Food a me nā mea inu, Ideas
Jam, mai kaʻuala a me na ohia. Ideas
Oe i loko o ke kīhāpai pala kaʻuala nui a me ka hale kalapu no? A laila, mai kali manawa ma ka makehewa. Mākou e kaumaha e kuke Jam, mai na ohia a me kaʻuala, eʻai i ka mea hoʻoiloʻia mai ana. It E e kaulana i keia Dessert hiki keʻaiʻia a me ka poe i makemake e lilo ke kaupaonaʻana, e like me kaʻuala a me na ohia loa ole-nutritive. Oe wale Pono e kau emi kōpaʻa. No laila, e ka hoʻomaka?
Ka easiest beauty
E kuke i ka Jam o kaʻuala a me ka pomegerane no ka hooilo, oe, e pono i ka hope o nā mea hoʻohui:
- 1 kg o kaʻualaʻiʻo pepa;
- 1 nā kilo a me nā'ōhiʻa.
- 1 kg o ke kōpaʻa.
- 1-2 lemona.
- mau makaaniani o ka wai.
Ke anu u mua mea e holoi tykovku, hoomaemae ia, mai ka ili, a okioki i loko o ka poe liilii, mika pāhoʻonui lua. Ano, i kaʻu mau ohia, ihi ia, a kua no hoi.
Oe ke hamo i ka mea ma luna o nā mea hoʻohui ma ka lohi loa grater. Ua pau hilinaʻi nui ma luna pehea 'oe makemake.
E ka hohonu ipu, ninini ia i loko o ka wai. Inā 'oe makemake e Jam loaa pūhaka, ka mea e pono ai 1 ke kiaha. E makemake ia e e oi loli hana mau, alaila 2.
Next oe Pono e hoʻolapalapa i ka wai, a hoʻouka hou aku au ia i ke kōpaʻa (ma kahi o ka hapalua o keia buke, i mea e pili ana 500 g) malakeke Mix pono e hoike mai i kō maikaʻi, a me ka hoomoa no 5-7 hou minuke.
Pākuʻi i ka pā sliced squash a me na ohia. Aia no hoi'ōpā ka wai lemi. Inā makemake, hui aku i kekahi mau slices o ka lemona i na hue. Kēia, e hoʻouka hou aku auʻala i ka Jam.
Hui pu i na nā mea hoʻohui, laila, e pono i ka'ōhinu hou no 5-10 mau minuke. Oe hiki laila, wehe i pā mai ka wela a me ka ninini Jam ma kapa ia e sterilized mamua. E olokaa ae ia. He kupono e uhi i mehana lole, a waiho i loko o ka pouli wahi e hooluolu iaia. A laila, e pono e hūnā i ka la e hiki ai i loko o ka Pahu Hau ole'ōpao. A i loko o ka hooilo oe e nanea i ka Dessert, i ka ho'āʻoʻana o ka mea e i hiki i nā gourmets loa, ua koi ikaika e like. Mai kanalua ia!
He aha e pili ana i na alani?
Ano, e ka hoʻomākaukau kaʻuala Jam a me na ohia a me ka alani. Oia delicacy kekahi akahai ka eha ono a me ka luaʻole aroma.
Mākou e Pono kēia nā mea hoʻohui:
- A paona kaʻuala.
- 250-300 nā huna o ke kōpaʻa.
- 300-400 g. Me na ohia.
- 1-2 apana. na alani.
- Plubpla laau.
Mua oe Pono, e holoi i kaʻuala, hoʻomaʻemaʻe ia, mai ka ili, e lawe aku oe na anoano, a oki i ka meakino-pepa paia polū.
E ka hohonu ipu, ninini ia i loko o ka wai omit kaʻuala'āpana ka hola 2 hola.
Na alani i koʻu, maʻemaʻe, a akahele oki i na apana no laila, i ole i ka SAP kahe.
Ano, no ka hua'ōhiʻa. Ka mea pono e holoi, ua holoiʻia, a oki, no hoi.
Ma hope o elua hola hoʻonui i kaʻuala Mele a me na alani. E ninini i ka ke kinamona, a kōpaʻa.
Ano, na nā mea hoʻohui a pau e pono ai, e kuke a me ka wai i evaporated. Mai poina i ka hoala mau mai i ka lalo a hiki i ka Jam mea,ʻaʻole ka mōhai, a me ke kō ua pono nā mea hoʻoheheʻe.
Jam, mai kaʻuala a me na ohia a me ka alani, e oiaio no e loaa ia ia i kou hoa. Ua hiki ke hookauwa aku, a hiki ma ka aha lealea papa.
Jam, mai kaʻuala a me na ohia. Ideas me ka Aina I
E ka hoomakaukau i kekahi hou Jam: kaʻuala me ka hua'ōhiʻa. Ka beauty kŰia pepa Aina.
No laila, ua pono mau nā mea hoʻohui:
- Kaʻuala - 1 kg.
- Lemona - 1-2 apana.
- Sugar - 1-1.2 kilograms (e hoao).
- Aina I aa - 1 kauwahi.
Wehe i ka ihi, mai kaʻuala, wehe i ka anoano, oki i loko o ka poe liilii, polū. E pelu i loko o ka nui saucepan, hoʻopiha me ka mahi kō a me ka haʻalele no ma kahi o 10 hola, a hiki ia i ka pō. Iloko o keia manawa o kaʻuala ke ku mai i ka nui nui o ka wai.
Kaʻu lemi, pakele o ka iwi a me Ke Kai i loko o ka mōhaiʻai grinder me ke kaha onionio. E hiki no hoiʻokiʻoki ihola iā lākou i loko o a liilii.
Ma hope iho o kēia manawa, hoonui i kaʻuala lemona a me ka Aina I, finely papa manamana.
Ano, ua kau i ka ipu i ke ahi a me ka mai hehe no ka hapalua o ka hora. Oe hiki laila ninini i loko o kapa, a nanea i ka palapala delicacy.
No ke aha la e kukeʻana a me keia Jam? Kaʻuala a me ka hua'ōhiʻa. Ka beauty kŰia pepa hou a me ka tangerine.
pepa mandarin
Mākou e Pono kēia nā mea hoʻohui:
- I kaʻiʻo o kaʻuala - 1 kg.
- Tangerines - paona.
- Lemi - 4-5 apana.
- Sugar - 1 nā kilo.
- Hawaiian Aina.
Mākou, e pono i ka nui hohonu pa. Watermelon maemae, oki i polū, a hoouna aku ia i ka lalo. Nō hoʻi, hoʻohui i ka Aina, a ma kahi o 300 nā huna o ke kōpaʻa. Lemona Clean a hoʻouka hou aku au i nā nā mea hoʻohui. Pani i ka pā me ka pani, a waiho ia no ma kahi o 12 hola.
Ano, no ka tangerines. Omit ia i loko o ka wai me ka wehe i ka ihi, a me ka hoomoa no ma kahi o 1 hola. Mākou i hāʻawi aku ai me. A laila, wehe i mai i ka hua na anoano, aʻokiʻoki ihola iā lākou i loko o nā'āpana.
Hoʻohui i kaʻiʻo pepa o ka mandarin a me ka wai lemi i kaʻuala. E kau i ka pā ma luna o ke ahi, e lawe mai i ka mai hehe, a laila kukeʻana no ka hapalua o ka hora. I ka pau ana o ka la hoomalolo E ninini kō ka i koe, hoala pono a me kukeʻana i 15 mau minuke hou kēia manawa a me nā ipu, hiki e nininiʻia.
Kupaianaha Jam Ua makaukau! Keu a kaʻono!
Jam multivarka
Ua hoʻohana mākou e hoʻomākaukau i nā ipu i loko o multivarka? Ua Ua lilo kou paʻa mau hoalawehana na? Aole anei oe i ike i kaʻuala Jam a me na ohia ma multivarka loaʻa i oi ono? E ka ho'āʻo e kukeʻana?
Laau o ka mea kēia nā mea hoʻohui:
- Ipu (io) - kilogram.
- Mele - 1 kg.
- Sugar.
- Citricʻakika.
E mākou mua kaʻuala. Pomo ia, lawe iho la i ka ihi me ka pahi, a lailaʻoki mai i kaʻiʻo pepa. Next, e pono e oki ia i loko o'āpana o ka meakino nui. A laila, i nā'āpana hamo i ma luna o ke grater.
Loa i ka ohia ihi,ʻokiʻoki ihola iā lākou i loko o a liilii.
Ano nā multivarku, kau hou i ka watermelon a me na ohia, ninini iho i ka ahu iho o ke kōpaʻa. Loa e hui pu a pau nā mea hoʻohui. Koho "hoopio ai hoi i"? Aaeei, i ka manawa 2:00. Mai manawa i ka manawa e pono e wehe multivarku Jam, a hookonokono ae no 20 minuke ma mua o ka manawa e pono ai e hui citricʻakika , a hookonokono ae hou.
I ka mea makaukau i ke kai, ninini iho ia i loko o ka mālama '-sterilized kiaha. Mākou i hāʻawi aku iā lākou me, a laila, hoʻokomo i loko o ka Pahu Hau. Sayings Jam o kaʻuala, a Mele ma multivarka wale, kaha no oe ia oe iho! Loaa i kouʻai!
Kaʻuala - maikaʻi kēia!
Ano, e ka kamailio e pili ana i ka pomaikai o kaʻuala no ke kino.
- Ua kōkua e wehe i naʻokoko mai ke kino.
- Kaʻuala hoʻohana no ka maʻi o ka mea'ōnaehana mānowai koko nenoaiu.
- Ua Ua hōʻike no ka poʻe e loaa ana mai ake maʻi (cirrhosis, hepatitis).
- No hoi kaʻuala hoʻohana 'ia e hana hakuʻala maʻi, a me ka urolithiasis.
- Mahalo i kona hoʻohana 'ana i loko o ka ai hōʻeleu i ke pūnao. Nolaila, nutritionists waiho aku i kaʻuala no ka poe i makemake e lanakila i ke kaumaha poe.
- Ua kōkua i ka hana me ka stress, ka mea, ua hōʻike no ka Kanikani'āʻula.
ma hope
Penei, o ka Jam o kaʻuala a me na ohia - he manao nui! E hoomakaukau no ka hooilo, a raduyte lākou mau hale. Loaa i kou mōhai, kupanaha naʻau i loko a me ka palapala culinary manao!
Similar articles
Trending Now