Pehea e hoʻomaulia i ka malama kalapona - ka mea, aole ia i ike i na mea a pau

Kela wahine ike i keia mahina. Kēiaʻano o ka malama kahe ana ke koko e ole e mai o ka wahi, e bother oe, ina oe i ike pehea e helu i kona pōʻaiapuni. Knowledge e pili ana i keia ua oi loa aku hoi pono opiopio kaikamahine, ka poe i ikea wale nei menstruation. I ole ka mea mua moe intimacy i hoʻopau i ka hāpai keiki, oia e ike ana i ka helu i ka malama pōʻaiapuni.

He nui ke malama i Track o ka menstrual kalapona mea no hoi, no kona regularity, e olelo e pili ana i kou 'inikua kulana. Amenorrhea ao ka wahine o ka hailona. No ka laʻana, ka mea, e lilo ia i kali hou aku; ma mua hāpai keiki a maʻi o ka wahine genitalia, a menopause.

pâʻani kēia mau lā i loko o ke ola ana o na wahine kekahi kūlana kūikawā, a no laila ia mea mau Kuleana i kona ike ana i kona kino a me kona mau hiʻona like ka nui me hiki. ʻepekema theorize i me ke kōkua o ke menstruation he wahine ka ke kino e noho pakele o ka hua'ōlelo i makemake 'ona i loko o ke kino, a no lepa i ka pau' ana o ke kaʻina hana o ka ovulation. 'O kēia ka manawa, i ka wa o ka pahiki o ke keiki, ua oi loa ka nui o hapai ana. No ka pololei e huli i ka manawa o ka ovulation mea hiki i ka paa pōʻaiapuni wale. Minute ma mua a ma hope o ka kala ana o ka hua manu i nā pilikia a me ka maluhia ma ka hua'ōlelo o ke keiki hāpai. Ovulation ia lŘlŘ i ka lāʻumikumamāhā, mai ka hoʻomaka 'ana o ka menstruation. Kekahi kanaka no kekahi lā paha mau hope. Na kaikamahine, ka poe moe i ka lilo i hapai i ka lā o ka ovulation i ka nui maikaʻi wale o ka fertilization.

Eia hou, ka hoʻohuikau 'ia ma menstruation hiki hōʻike hormonal kāna hana a me ka hopena o pinepine stressful wahi, i hiki e hana i loko o ka wahine o ka ola.

Women ka ola e ke hoomaluia, mai ka wanaʻao elemakule. Ke kaikamahine ana, e helu loop hiki wawe ka ho oholo i ka lā o ka mea e hoʻopiʻi ana i malama helu o nā lā i ka wa a na keia e auaaeaiea ka mea i ike. No kahe ana ke koko i loko o ka reproductive makahiki ka hapai keiki o na wahine a me lactating makuwahine wale no.

Ka mua ka lā, i ka wa a ke kahe ana ke koko o ka lā mua o ka pōʻaiapuni. A laila, e pono e hoʻomaka helu. E like me ka rula, malama e hele no kahi o elima mau lā. Kekahi emi mai, kekahi hou aku. Ua pau hilinaʻi nui ma luna o ke kanaka, no ka mea, ua okoa na wahine a lakou. Over manawa, i ka nui o ka hoʻomehana honua a me kā lākou alapine (frequency) o ka wahine piha hoomaopopo, a lilo i maʻa iā ia.

Ka mea maʻamau kalapona ua manaoia e he iwakalua-ewalu paha he kanakolu lā ma hope o ka hoouka kaua ana o menstruation. Inā 'oe e alakaʻi i kona mau lā' alemanaka, e hoailona i ka lā e lilo i ka hoʻomaka o ke kahe ana ke koko, alaila, hai he mau mahina i definite kumu o keia kaʻina. Mai keia wahi i ka hooponopono ana, e lilo maʻalahi a me ka maʻalahi. E hoakaka i ka ai-i kapaia kalapona o ka menstruation. Pehea e loaʻa ia, a lailaʻoe e e hiki ke ao aku a me kā lākou mau keia manawa, a me na kaikuwahine, a me nā hoa.

Kēia 'ike i hele mai i loko o mākaukau i ke kai eʻe i ka kauka. Inā ua nele ia i 'ike e pili ana i ka helu o ka malama hoʻomaka' ana i ka hope manawa. Knowledge e pili ana i ka helu i ka pōʻaiapuni, ua nui no kela wahine keia wahine, e kōkua iā ia malama ana i ke ola kino a me ka maluhia o ka manao, e ka pāʻana i ka hoʻomaka 'ana a me ka hopena o ka mahina. Gynecologist ma ke komo mua ana o ke kaikamahine i ke aʻo ia ana i ka helu pōʻaiapuni.