Pehea e ho'onui ai i ka mahana: kōkua pono

Low ana wela o ke kino - he kŰia oi pohihihi keia ma mua o ka wela. Eia nō na'e, ke ulu nei kekahi manawa ma kekahi po'e no kekahi mau kumu. Ka walaʻauʻana o kēia mau mea, o ka papa, hypothermia. No laila, ma ke ala, e'ōlelo'ia e nānā i ka mahana o nā keiki li'ili'i - hiki ke hō'ike i ke anuanu mau o ke keiki. Eia hou,'a'ole ia he mea'ino i ke kino ma mua o ka ki'eki'e. Ma ke'ano laulā, hiki i ke kumuhana o ka mahana wela o ke kino ke:

• Ka pilikia kaumaha a me ka ma'i mau loa;
• He pilikia nui o ka hiamoe no ka manawa lō'ihi;
• 'O kāu kīpona;
• Kaha a ma'i'ole paha;
• Nā pilikia me ka palekana, pinepine i nā mea ko'iko'i;
• Anemia;
• Anorexia.

Ma ke'ano laulā,'o kekahi o kēia mau diagnoses e koi i ka lā'au lapa'au, nā hō'ailona a me nā ho'okolohua koko. A ma ka hou, eʻoiaʻiʻo e pohihihi mai pehea e hoala mai i ke kino mahana, no ka mea,ʻaʻohe pono i loko o haʻahaʻa ana wela ma laila.

Inā'o ke kumu o kēia'ano ma ke'ano o ka hypothermia ma'amau,'a'ole ia e pili i nā hopena ko'iko'i (e like me ka hana'ana o kekahi kanaka i ka lā a pau i nā manawa ma'amau),'o ke ala maika'i loa e ho'onui ai i ka mahana wela e lawe i ka wai wela, ho'omaha 'O nā'ōpū a he mea maika'i ia e ho'omaha ai. No ka ho'onui'ana i ke kani, hiki iā'oe ke ho'ohui i ka wai i kahi mau'ōmole o nā'aila'ala o ka'alani, ylang-ylang a rosemary. 'A'ole lākou e ho'onui i ka mahana wale nō, akā no ke kau'ana i ke kahe'oko'a a ho'onui i ke'ano.

Me ke kaumaha, nāwaliwali o ka maka'u'ole a i'ole ka hiamoe'ana, eia kekahi ke'ano o ka ho'omehana wela o ke kino ma lalo o ka ma'amau. 'O ke'ano ma'amau, pehea e ho'onui ai i ka mahana o ke kino ma kēia mau hihia, e hā'awi wale i kahi kanaka me ke kūlana ho'omaha piha no kekahi mau lā. He mea makemake ia ma ia manawa ua'olu'olu'o ia,'o ia ho'i, he moe mahana,'o ka'ai maoli, ka launa aloha a me ka nele o nā mea pilikia. 'O ke ala maika'i e mālama ai i ka ho'onāukiuki a ho'onui i ka mahana o ke kino,'o ia ka mīkini pale.

Hiki iā'oe ke nīnau inā e ho'āla ka mahana o ke kino i kahi inu wela? 'O ke'ano laulā,'ae, a me nā mea'ono i ho'ohāinu'ia e like me ka compotes a me nā mea hana ho'opunipuni lā'au ka mea maika'i e kūpono ai i kēia. Akā, i ka wā ma waho o lākou, ua kūpono ke kī'ale'ele'ele ikaika me ke kō. Eia kekahi, he nui nā mea'ai e hiki ke kōkua. He mea nui loa kēia inā he anorexia, ka hanu'ana a me ka anemia hao hao ke kumu o ka emi'ana o ka mahana. 'O nā mea'ai no kēia mau ma'i e pono e wela, maika'i a maika'i paha. Pehea e hoala mai i ka wela o ke kino a me ka mana? Loa'a nā'ai'ai. 'O ka nele o ka ikehu, ka wāwae o ka palakiki a me ka nāwaliwali o ke kino e ho'onāukiuki i ka uha'i o ka wela. Pono'oe e komo i ka'ai'ana o nā mea beets a me nā mea'ai, nā kī'aha mea'ai, nā mīkini kī'aha momona, nā paila i ho'oma'ema'e'ia.

'O kekahi'ano e ho'onui ai i ka mahana o ke kino,'o ia ke hana mau i nā mea kanu o nā lā'au lapa'au. He kūpono kēia'ano no ka po'e e'ike mau nei i ke kaumaha, nāwaliwali, a ua'eha'ia ho'i i ka ho'onā li'ili'i. Pono pono ke kū'ai'ana i nā mea kanu o kēia mau mea:

• 'O Eleutherococcus;
• 'O Ginseng;
• 'Ala waina magnolia.

E ho'ohui i kēia mau ku'iku'i i nā kūlike like me ka ho'ohana'ana i kēlā kakahiaka kēia kakahiaka, e ho'ohālikelike'ia i ka hapalua o ka teaspoon i loko o ke aniani o ka wai mahana. I ke ahiahi,'oi aku ka maika'i o ka hō'ole'ana i kēlā "'ōlelo kama'ilio" - he hana ia e like me ke'enekeneka mana maoli. No laila, ma mua o ka moe'ana e ho'onui i ka mahana e'oi aku ka maika'i o ka inu'ana i ke aniani o ka waiū mahana me ka meli.

I kekahi hihia, pono e'ike i nā kumu o ka hana kūpono o ke kino. A ma hope o ke kuhikuhi'ana o ke kauka i ka lā'au ho'omalu, e ho'ā'o e wehe i kēia hō'ailona me nā'ano i hō'ike'ia ma luna nei.