He aha solarium maikaʻi aʻe vertical paha papamoe? A pau i ka mea huna o ka tanning

He aha solarium maikaʻi aʻe vertical paha papamoe? Paha o ka ninau au i noi iho oi ma mua o kekahi manawa. I kēia lā 'oe e huli pane ole wale ma luna ona, akā, no hoi i nā nīnauʻoe e loaʻa.

No ka mea kēia wahine solarium ua lilo i integral hapa o kona ola. He Hoa e hūnā ili mea hemahema, a haawi aku i kou kino ola. Women pinepine ole i ka rula a me ka pilikia ole wale kou ili, akā, i nohona ola.

He aha solarium maikaʻi aʻe vertical paha papamoe?

Vertical la ka mana o ka ia me ka mea papamoe, akā, mea e ka Hoa i ka ia manawa, a hoʻi, a me ka abdomen kekahi lanakila 'aneʻi.

Ma ka papamoe tanning moe mākou e moe ai ma luna o ka luna, wahi a ka curves o ke kino. Naʻe, ka mea pono ke kamepiula swirl i Hoa kōā kaulike.

Mai i ka ninau: "He aha solarium maikai ae: papamoe a vertical" - ka mea, hiki e aku la me ka wiwo ole i ka vertical solarium Ua oi pono a me ka paipai 'ana i ka nui o Hoa. Naʻe, ka mea a pau hilinaʻi nui ma luna o kou mau makemake ma ka.

Solarium - pono paha ino?

Solarium ka poʻea pau ole wale maikaʻi mea hoʻonani ai, akā, no hoi, ua pono 'ole ma o ka? Iecaianoaaiiie o ka wikamina D. nele i ka wikamina D hiki aku ai i ka maʻi e like me osteoporosis, kaumaha, a no laila, ma luna o. D. hoʻi solarium loaʻa iā e loli ai i kanaka me ka hoʻonāwaliwaliʻia'ōnaehana paleʻea nenoai, aching ami, huehue a hiki psoriasis. Ka hoʻomaka o ke kupulau a me ka hooilo - ka maikai manawa e Hike i loko o ka solarium: ka mea, ua i loko o kēia wā o ka manawa i ke kino pono maoli malamalama a me nā wikamina.

E solarium ole ia ia ka poino, e malama i ke kēia mau rula:

1. Mai Mai e kaha onionio, e ole hoʻohana i ka aai, mahu lumi, mai ke hoʻohana i ka washcloth a huahuakai mua o ka Ahaolelo. A pau i kēia hele aku ai i ka hoʻohuikau 'o ka aiiay, ahu iho o ka ili.
2. E hōʻoia i ka wehe Jewelry a me ka ihe nā aniani kaulona. E uhi mai ia i ka lauoho, nipples, a me nā maka. Inā 'oe e i uhi i ka lauoho, ka mea, e maloo a me ka brittle. Ultraviolet kukuna mea i hewa no ka palupalu mau mea o ke kino e like me na maka a me ka umauma, no laila, e pono e hoomaluia mai ultraviolet pāhawewe.
3. Prior i ka Ahaolelo, maikaʻi hookomo i kou ili tanning, ka mea e hoʻonui ai i ka hōʻoia 'ana i ka maʻa' oe i i ke ahi, akā, me ka maka ua i paipai i ka haukaʻe i holika.
4. A hiki i ke kau ahaolelo tanning ua pau, ia mea maikaʻi, e hoʻohana i ka holika ma hope o ka lā, ka mea e puku i ka ua, a hoomaalili mai i kou kino.

Mua malihini, pinepine hoala i ka nīnau: "Pehea ka nui manawa oe ke pana aku au i loko o ka tanning kahi moe?". O ka manawa i loko o ka tanning kahi moe, ke kaumaha ma muli o ka 'ano o kou ili: ka māmā ia mea, me ka pōkole e ia i ka Ahaolelo. People me kekahi 'ano o ka ili ua? Aeiiaiaoaony e hoʻomaka i ka Ahaolelo me ka 5 minuke. He mea pono i ke kiʻekiʻe o hoʻonui i ka noho manawa i loko o ka solarium, a me ka i kā mākou hiki o 15 minuke. Solarium hiki e kipa palua i ka pule.

He aha solarium maikaʻi aʻe vertical ole ana papamoe, - ka mea,ʻo nā mea a pau i ka ia ia oe. Kekahi, e hooikaika ai i ka nani Hoa, a me kekahi mau makemake i ka nani o ka pono, a me ka moe ana sunbathing. Naʻe, i ka mea nui wale nō - mai i hoopoina i ka hahai i nā rula, a laila, solarium ole wale lawe mai oe i ka maikai Hoa, akā, i malama i ke olakino ili.