Ka Aha Sports: kōkua i koho a kuokoa manufacturing

New ka Aha - he versatile manao e leie aku oe i ka pono EII ni i ka abdominal nāʻiʻo komo me ke koʻokoʻo, e kākoʻo nā hui o nāʻiʻo i loko o leo. E loaʻa iā mākou mai i ka mea nui 'oe e hoʻolohe i ka wa koho o ka holoholona.

Material

Best o nā mea a pau, ina o ka Aha kânaka e e i ke kila. Oia mea mea hiki ke hoole aku i ke nui ÿano wahie, hiki i ka mea hoʻohana a hiki i ka palekana ana o ka ho okŘkohukohu.

Ua mea kupono i ka mea kiko'î o ke kila holoʻokoʻa, a ua hoʻohana 'ia no ka manufacturing ka Aha, Noord mua mai wahie ma luna o ka' ole. No keia kumu, inā pilikia ka haumāna heavyweight 'âlapa e kuai i ka Aha i i ka mea hiki ke hooheheeia oihana mua māhele o ma ka liʻiliʻi loa 50x50 mm o. Beginners e lawa okŘkohukohu i o ke kila holoʻokoʻa me kiko'î 25x25 mm o. Me ka pili ana i ka paia mānoanoa o mall eiiiiiaiou, ke aiao e ia ma ka liʻiliʻi 2 mm o.

ergonomics

New Aha hiki i ka i lalo a uma wahi. Ka hope koho mea kupono manawa pono 'âlapa, akā, ka mea, ua i paipai no ka hana ma ka beginners e like me mea hoʻohana mea i haʻahaʻa hoʻi pilikia. Ma pololei ka papa ka nui maʻalahi e koho i ka palekana kulana no ka hope. ¶ A i loko o keia hihia he mea ole overload o nāʻiʻo, e like me na mea he nui o lakou i noho i loko o ka nanea wale moku'āina.

functionality

Ka Aha sportswear pono hoʻohui pū nā kumumea no ka hōʻoiaʻana kiko'î. Lākou alo Aʻole ole i ke kino, e hoʻomaʻa ma lalo o ke kanaka aʻo oiai ka workout, a ua hoakaka i oi aku ka oluolu no kela a me keia kanaka hoʻohana.

Stop koho ua paipaiʻia ma luna o Ke Ana Hoʻohālike i e ka mea oluolu e hoʻololi i ke kiʻekiʻe o ke kūkulu, hoʻi huina. A pau i kēia wehe i ka manawa kūpono e hoʻomaʻa i ka Aha i na mea kiko'î o kou mau kino.

DIY

Ka Aha haʻuki pono e hoalaala ia me ka lawa ka ike loea mea i mea ku paa auanei ke kīhaeʻia a me ka abrasion. ua haawiia mai i maoliʻili koho. I loko nō o ka kiʻekiʻe lilo o ia he DIY mea, e mālama nui hou ma mua me kaʻimi hoʻopunipuni ae pani ai.

I ka wa koho o ka haʻuki mau papa noho ua waiho e loiloi i ka pono o ka naʻau. I ka hoʻokō 'ana i ke kino e ole kolo, wiggle ma luna o ka ili o ke kākoʻo. Ke alo o keia nele o ka poe a pau e noʻonoʻo stress ma na nāʻiʻo, a e hōʻoia 'ia ai ka laka kino i loko o ke koena kulana, aole i mua o kālele ana ma luna o ka abdominal wahi, i ka pahu, ka mea'ē aʻe wahi a mea paha i ka Anoanoaaiii.

Like no ka filler, ka mea e ole eʻoi aku ka pahee. Ma hope o nā mea a pau, haʻuki Aha mea,ʻaʻole he mattress, a me ka papa ma luna o ka mea e ole i ka nanea wale ia ma luna o ke kino i ka hale.

ka laula

Inā Aha kânaka e e hoʻohana no ka paapu hookolokolo, i loko o ia ka hihia, ka laula e e puni 29-32 knm. Kēia aiao Ua noʻonoʻo pono a pau e pono 'âlapa e hoʻoili i loko o weightlifting. Like no me ka pilina o nā dumbbells ma ka lima, i ka hoʻokō 'e e pono keia mau mea, i ka wa o ka laula o ka Aha i loko o ka 18-22 knm. Ma muli o ka keia, ua hiki ke manao nei makou, o ka pono koho, e hana i kekahiʻano o ke kino e ka Aha kekahi kime pāʻani awelika laula o kahi o 24-28 knm.

lōʻihi

Ua mea waiwai 'ana i kumumanaʻo i ka nohona ma ka waiwai nui, nui nii? Aha i ole ano. Ke kumu nui mea mea i ka wā koho i ka proneʻoihana na lākou kīkala a me ka hope o ke poo e pili ana i ka pono holo ana no ke kino i kona ili honua. I mau, ka lōʻihi o ka laina fixtures kanaka kiko'î i e ho'āʻo i ka hoʻomaʻamaʻa. High 'âlapa i ka manao e kaha i ka pono o ka backrest ma ka neʻe maila ia i ka oihana ma ka huina o ⁴⁵ °. ina o kona poo i ka ia manawa, e hoomaha ma luna o ka pelane, akā, i ole ana ma kela aoao o ka maka oluolu workout e ia.

New ka Aha a me kā lākou mau lima

I ka papa kuhikuhiE sport no ka pakiko-ʻaha kanaka Aha ke malama me ka piliʻike kila şarkı 40x40 mm o me na mea kiko'î oe makemake e kuke i loko o ke kinona o ka rectangle. E hoomakaukau ai i ke kino e, e hana i hoowalania iho ai i, e hoʻohana i ka mea hiki ke hooheheeia e hoomaemae ia me ka palena iki laula o ka 30 mm o. I mea e haawi aku i ka mea o ka makemake shape lawa e lena ia me ka hamare, a laila, pili i ka piliʻike ohe kuʻihao.

Ma ka hopena, ma ka kumu o ka huinahń holoʻokoʻa o ke kila ohe mea lawa paha kana e hoʻokō i kekahi papa a plywood oki, oki ia e like me ka mea kiko'î o ka metala 'ole. Laka lala hiki ke hoopaa iho la i ami, a pono e ma lalo o ka mālama '-ʻepekema puka i loko o ka lakou mau maoli o nāʻohe.

Ke filler Hiki ke hoʻohana i ka pepa o ka hua. I keia "hunahuna" i ole e hookala mai ma ka ili o na papa noho i loko o ka lumi papa, e pono mua kau ia ma luna o ka glue. Na hope hoʻopā - i ka mea i hanaia o ka leatherette DIY, a ua hoʻolakoʻia a puni ka laau ka Aha hapa, a ua hoʻopaʻaʻia ke staple ka pū.

ma ka hopena

E like me 'oe ke ike, i kekahi mea huikau ma ke koho ana o haʻuki mau papa noho no ka hale ole. Na ka papa kuhikuhiE mea - mai i wikiwiki mai a me ka ho'āʻo mau manaʻo i loko o affordable kuai huahelu. Inā makemake, ka loaʻa nui o nā kumu waiwai, na mea paahana, a me nā mea wela e ho okŘkohukohu hiki ohi i kona iho, ka hoʻohana 'ana me ka hāpana mai ka Shop ka Aha a me ka hale haʻuki.