Ke kū'ē'ē i ka coccyx: nā hō'ailona a me nā hopena, ka ma'i

Ana pēpē coccyx ia lŘlŘ i noi Lele aku kėlä mea ma luna o ka wahi, kahi ia o ka moana. 'O ka hapanui pinepine o kēlā'ano kolohe i nā ka'a ka'a e makemake nei e holo ma nā alanui ala'ole. He mea pono e'ike i ka pinepine'ana o ka ho'opi'i'ana o ke ku'ikahi o kahi lālā o ka wahine nāwaliwali. 'O nā wahine, he like'ole nā kāne, he mau iwi ākea ākea. 'O kēia ka pilikia. I'ole e loa'a kēia mau'eha, pono iā'oe ke nānā pono i nā ukana e hana ana ma kou kua. 'O ka coccyx kahi māmā loa o ka'ākau. No nā wāhine he nui,'o ka hāpai nui paha ke kumu o kēia'eha. A i ka wa a eha coccyx mea e hana ai, pehea e hana, a me ka mea i ka hopena paha ia?

He aha ka mea - he ohe tailbone?

No ka nui, he paopao kahi pa'i'ia i kahi'āpana o ke kino, e hopena i ka hō'eha i ka pono o nā'i'o. 'O ka manawa pinepine, ua hō'ino'ia kēia mau'eha. Mana'o ka po'e he nui ka wikiwiki'ana o ia pō'ino. Akā, no ka coccyx, he'ano'ē ke'ano ma kēia wahi. I kēia hihia, hiki i kekahi hopena o ka hopena a i'ole ka halihali paha ke ho'ololi i kēia'ona o ka'alaina i mea nui. Eia kekahi, ua ho'onui'ia kēia'ano e ka mea maoli i hana i nā hana ma waho o ka coccyx. Eia kekahi, ke ho'oikaika nei ka'ōiwi holo'oko'a ma kēia wahi o ke kino. No laila,'olu'olu loa ka'ōwili o ka coccyx. 'O nā ma'i a me nā hopena o ia'ano trauma ka mea'olu'olu loa.

Nā hō'ailona i hana'ia e kahi paopao

'O ka'ōwili o ka coccyx he hopena weliweli ia'a'ole wale no nā hopena hopena, akā, no ka mea he pa'akikī ke'ike. 'A'ole hiki i ke kauka ke hiki ke'ike pololei. Eia na'e,'o ka ho'opi'i'ana o ka coccyx,'o ke'ano o kēia mau ma'i he hiki ke ma'alahi, hiki ke ho'oholo'ia e nā hō'ailona like'ole:

1. Ma kahi o ka hopena e hiki mai paha i kahi pōpilikia li'ili'i. Inā he nui ka hematoma a'a'ole hiki i nā mea'eha ke hala, a laila hō'ike'ia ka mea i loa'a i ka mea i loa'a i kahi ha'iha'i.
2. Eia kekahi, hiki i ka mea ho'omanawanui ke kaumaha i ka'eha a me ke kaumaha i ka wā i ho'okahuli'ia. Hiki i nā hō'ailona like paha e kuhikuhi i kahi'āpana o ka coccyx.
3. 'O ka ma'i'eha ke hō'ike koke'ia ma hope o ka hopena, akā ma hope o ka hala'ana o kekahi mau hora. 'O kēia ki'i li'ili'i e ho'opuka i ka mea i hihia i ka hilahila, a mana'o'o ia e pau nā mea a pau.
4. Hiki ke loli i nā hi'ona kūpono i ka coccyx i ka wā o ka pilina.
5. Ma ka hopena ikaika o ka coccyx, hiki ke hō'ino'ia nā hō'ailona a me nā hopena, e hō'ike ana i ka ma'i'eha i pālahalaha i nā piko.
6. Hiki ke'ike'ia ma kahi pūnaewele o ka hopena i kahi piko, i ka wā e komo ai i kahi pilina a me kahi ehaeha nui.
7. 'Ema. 'O kēia kekahi hō'ailona o kahi coccyx'eha a me kahi kumu ko'iko'i no ka pilikia. Ma hope o nā mea a pau, hiki mai kēia ma'i me nā'eha weliweli loa.
8. No hoi i ae mai i ka loa a me ka fracture o ka coccyx i e hopohopo nei i kaʻeha i hoomaha ole ana. Me kēia'ano trauma he mea pa'akikī loa ka kū'ana.

Nā'ike'ē a'e

Ma waho a'e o nā hō'ailona i hō'ike'ia nei, hiki i ka mea pepehi ke'ike i ke kaumaha o ka'eha ma hope o ka hopena iki'ana i ka coccyx. Ma hope koke iho o ka loa'a'ana o ka'eha, hiki i ke kanaka ke kaumaha i ka'eha nui, i ka hopena e ala a ala mai i ka wā i pau'ole ai ka ne'e'ana o kahi huaka'i a me ka holomua. Ma nā'ano like'ole, he nui ka po'e e mālama'ole i nā mana'o maika'i'ole a'a'ole e wikiwiki e kama'ilio i nā po'e lapa'au, e waiho wale i nā mea ma o lākou iho. Akā na'e,'a'ole kēia ke ala maika'i loa e ho'oholo ai i ka pilikia. Ma hope o nā mea a pau, i loko o nā makahiki, e ulu ana kēia ka'ina i mea ho'omalu, a'a'ole e ola ka trauma. 'Oiai me nā kaumaha li'ili'i, e loa'a ka'eha. 'Oia'i'o,'a'ole e ha'i'ia, akā e hā'awi'ia nā pilikia kūpono. No laila, pono ke hana i kahi coccyx'eha i kekahi hihia.

Nā hopena o ka trauma

He nui nā mea i ho'opilikia pinepine'ia i ka nīnau o ka lō'ihi e hana ai i ka hō'eha. Ho'ololi kēia i ka ikaika o ka hana. Ma hope o nā mea a pau, hiki ke hō'eha'ia ka'ōwili o ka coccyx, nā hopena a me nā hopena o ia mea, he mea weliweli ia i kahi poino. Inā pau'ole ka pain a ho'omaka hou, inā ma kēia hihia he mea pono e'imi i ke kōkua mai kahi traumatologist. Inā'ole, hiki ke hopena nā hopena ma hope nei:

1. Ma muli o ka hopena o ka hopena nui, hiki i kahi'āpili li'ili'i o ka'eha'eha e hiki ke hopena, a laila e hopena i ka ulu mau'ana o ka ulu o ka migraine.
2. Hiki i nā mana'o kaumaha ke lilo i mea ma'amau.
3. Hiki ke pilikia ka pilikino o ka'eha o ke kuamo'o.
4. I kekahi mau kumu, hiki ke ho'omaka i nā fibrosis o ka hematoma.
5. Eia kekahi,'a'ole e kāpae'ia ke komo'ana i loko o ka māhele o ka mokuahi.
6. Ma muli o ka hele'ana o ka iwi i loko o nā ma'i, ho'onui pinepine i ka mumū ma ka'āpana.
7. Mīkini'opihia fracture o ka spine.

Inā hana ka coccyx ma hope o ka pahū'ana, a laila pono e'imi i ke kōkua o nā kauka. I kēia wale nō inā hiki ke pale i nā hopena maika'i. He mea nui loa ka'ike i ke'ano e hā'awi pono i ke kōkua mua i kēlā'ano trauma.

'O ke kōkua mua me ka'ōwili o ka sacrum a me coccyx

Inā loa'a kekahi kanaka i kahi hahau nui i kahi o ka hapa ha'aha'a o ka'ōiwi, pono e hana'ia nā hanana he nui:

1. 'O ka wahi o ka ho'opunipuni ka waiwai o ke anuanu. 'O kēia ka mea e ho'oha'aha'a ai i ke kīpī āpau.
2. Pono e ho'omaopopo'ia'a'ole ka mea e ho'okaumaha i ka mea ma'i i ka wahi'ino'ino o ka'ōiwi.
3. E lawe i ka mōhai i kahi kauka kokoke loa.
4. Inā'ike'ia nā mana'o'eha,'a'ole'oe e koi aku i ke kanaka e ho'omanawanui. Pono pono e hā'awi i ka mea i hō'eha i kekahi mea pale.

Pehea e mālama ai i kahi pō'ino o ka coccyx

Pono e hana'ia kahi ma'i kokopi i ka ma'i kokopi i hana'ia e kekahi kauka lapa'au. 'O ka maika'i o ka hō'ailona no ia mau hō'eha e pili ana i ka manawa kūpono o ka mea i hō'eha'ia i ka hale kino. Ma ka ho'okolokolo'ana, pono ka mea hana i ka hō'eha nui i ka'ōiwi. No laila pono'oe e lawe i kahi X-ray. Ma hope wale nō e koho ke kauka i kahi'ano o ka lā'au. Inā he ma'i'eha o ka sacrum a me ka coccyx, hiki i ka mea i pepehi'ia ke hana me ka ho'omaha'ole.

Nā'ano hana ola

Aia kekahi mau hana nui o ka mālama'ana:

1. E ho'omaha i kahi ho'omaha no nā lā he nui.
2. Inā'ike'ia ka'eha, hiki i ke kauka ke kau i kahi mea hō'ailona.
3. 'A'ole i'ae'ia ka mea i'eha e noho. Inā hiki'ole kēia, pono e ho'ohana'ia nā uluna kūlohelohe kūikawā, i ho'ohālikelike'ia no kēlā mau hihia.
4. Eia kekahi, mai ho'olā'ihi a ho'olālā i nā manawale'a wela i kahi i hō'ino'ia. 'A'ole hiki ke holoi i ka'au'au. 'Oi aku ka maika'i i ka ho'ohana'ana i ka'au'au, e'alo i ka ho'olā'ihi lō'ihi'ana i ka wai mahana i ka wahi i'eha. Ho'opa'a nā kauka e ho'ohana pinepine ana i ke anu.
5. He'oi aku ka maika'i o nā mea ho'olimalima e ho'opoina i ka ho'ona'auao'ana no kekahi manawa. Pono ka mea ma'i e hō'emi i nā hana āpau a pau.
6. Pono pono ka ha'alele'ana i nā kāma'a me nā wāwae ki'eki'e. Me kēia'ano trauma,'oi aku ka maika'i o ka'a'ahu'ana i kekahi mea ma kahi pālahalaha.
7. I kekahi mau kumu, hiki i ke kauka ke kauoha i kekahi hana ho'olālā maika'i. Eia na'e, hiki ke hele i kēia'ano ma hope koke iho o ka hō'eha'ole'ana.

Ma mua o ka polu he paopao

No ka wikiwiki wikiwiki, pono'oe e ho'ohui mau i kekahi mau'ano i kahi wahi'eha. Pono'oe e'ike i ka mea maika'i e ho'ohana ai. E hoʻopau i ka eha a me ka i pēpē, poe akamai i waiho aku me ka hoʻohana ' gels "Dolobene" a me "Traumeel", e like me nā mea poni ma luna o ke kumu o ka calendula, arnica a me ka chamomile. Nā hana kūpono a maika'i loa i loa'a ka manahana. Hiki ke hō'ole i kēia pilikia e like me hematoma fibrosis. 'O ka mea nui,'o ia ke ho'omana'o o ka'ōwili o ka coccyx, nā hō'ailona a me nā hopena o ia mau mea he like'ole, he mea weliweli ia i ke kolohe, a pono ke mālama'ia i kēia manawa.