'O kahi kūne'e wāwae no ka hāpai'ana a me ka hānau'ana

'O ka wāwae o ka wāwae ka mea e kau ai no ka moekolohe'ana. 'O kēia māhele kekahi pūnaewele o nā ha'uki pumehana i kauoha'ia no nā wāhine hānau i ka hopena o ka hana (ma hope o ka hebedoma 20).

I ke aloha aloha, ua mana'o'ia ka ku'alikalima e kūpono i ka moekolohe e alaka'i i ka hāpai'ana. Ke mana'o'i'o nei paha'o kēia kahi kūpono i ka ho'ohāpai'ia o kahi keiki kāne.

I loko o ka'ōpū'ana, hana'ia kēia kūlana i nā hana'ē a'e he nui, a no ka ho'ololi'ana i ke kūlana o nā kino pelvic a me ka lua ma lalo o ka mana o ka pūpū nui.

'O ke kūlana "ma nā'ao'ao'ehā" i ka moekolohe: nā pono a me nā pono

E like me ka inoa e hō'ike ana, aia ka wahine ma kona mau kuli a me kona mau po'ohiwi, aia ke kanaka ma hope. 'O kēia kūlana i mana'o'ia he kūlohelohe loa,'oiai'o ka hapanui o nā mea ola ma ka honua ke makemake ia no ka moekolohe.

'O nā pōmaika'i o kēia ho'olako ua like kēia mau mea:

1. High pahiki o ka noho hapai (a hiki no kela poe wahine, ka poe i ka uterus hoʻohei).
2. 'O ke komo'ana o ke kaha, ka ho'onani'ana o ka clitoris ma ke kumu o ka penis.
3. Hiki i ke kanaka ma hope ke ho'opuka i nā kī'aha, ka umauma a me nā'ōlohelohe o ka hoa.
4. He mea kūpono nā mea aloha i nā wāhine anal.

Nā mea maika'i'ole:

1. Ho'okumu'ia nā kūlana no ka ho'opiha'ana i ka pilikino me ka ea, e hiki ai ke hō'emi i ka pilina o nā paia a me ka penis.
2. Mana'o kekahi mau wāhine i kēia kūlana hō'ino, ho'oha'aha'a i ko lākou kūlana.

'O kahi ho'onohonoho maika'i ka mea hiki ke hāpai koke?

'O ka koho'ana o ka ho'onohonoho'ana no ka moekolohe'ana i ka mea no ka ho'olālā'ana'a'ole ia he mea nui. No ka pili'ana i kēia, pono mākou i kēia kumuhana: ka ho'okumu'ana i nā kumu kahi e holo'ole ai ka sperm mai kahi pilī. 'O kēia ka ho'onui'ana i nā kūlana e hui pū'ia ka hua manu me ka manu.

Hiki ke kūpono i kēia kūlana i ka kūwae o ka wāwae i ka huki'ana. Kaawale mai ka mea i ka seminal loli accumulates ma ka vagina, a ua haawi pololei i ka cervix, ua kulou kekahi hana rula no ka mea nui loa e hiki hoʻohui o ka uterus, a me ka penis, i mea no hoi he maikaʻi ololi no ka hanana o ke hāpai keiki.

Hiki ia'u ke ho'ololi i ka wahine o ke keiki ma ka hānau'ana?

'O ka wāwae o ka wāwae i ka wahine ke mana'o'ia he kūlana e ho'onui i ka kūpono o ka hānau'ana o ke keiki. Eia na'e, i loko o kēia nūpepa, pono pono e no'ono'o i ka lā o ka menstrual cycle. 'O ka moekolohe, i hana'ia i ka manawa a ma hope koke paha o ka pale'ana, makemake ia i ka ho'ohui'ia'ana o ka hua me kahi sperm containing the Y chromosome.

Ke kū o ka wāwae ma ka wā e hāpai ai: nā kumu e kuhikuhi ai

Ho'opuka ka piko a ka mea kanu i nā mea a me nā moku e pili pono ana, e ho'ohaunaele i ko lākou kūlana ma'amau e pili ana kekahi i kekahi. 'O ka'oia'i'o,'o ka hāpai'ana,'a'ole ia he'ano pilikino, akā he hana ho'omalu physiological, akā na'e na'e hiki ke hana i kekahi mau pilikia.

I mea e hō'emi ai i nā mea kūpono'ole, no ka hō'eha'ana i nā pu'upa'a ma muli o ka ho'opi'i'ana o nā ureters, ka nele o ke koko i nā kino pelvic a me nā lālā lalo no ka pīpī'ana o nā moku, a ua kau'ia nā ha'uki pumehana.

Bozeman ka wahi i hāpai keiki mea pono a me ka emi i ka kiʻekiʻe leo o ka uterus. Ho'ohana'ia'o ia no ka ho'onā'au hou no ka ho'oweliweli o ka ho'opau'ana o ka hana'ana, hiki ke kōkua i ka ho'ololi i ke kūlana hewa (ke hele'ana o ka pelvic) o ka pēpē ma ke po'o i lalo. 'O ka pono nui o ka ku'e-ku'alā kūlana he mea e ho'oku'u i ka ukana mai nā'ōpū a me nā kua o hope, a ke pale nei i ka ho'onomi nui o ka'ōpū ma ka'ōpū, e ho'ēmi ana i ka hiki'ana o ka hemorrhoids.

He aha ke'ano o ke kūlana ma luna o nā kuli a me nā kuli?

'O ka inoa, ma ke'ano'oia'i'o, e ho'omaopopo i ke'ano o ka pilikia. Eia nō na'e, ke'ano o nā nīnau e pili ana i kahi e kū ai i ka kūpono ma ka kūwae ku'e wāwae. Hiki ia'u ke huki i ko'u kua? Hiki iā'oe ke kau i kou po'o ma kou mau lima? Hiki ia'u ke ho'ohana i ka poloball?

'O ke kumu o kēia kūlana,'o ka po'ohiwi a me ke po'o aia ma lalo o ke kīkala, a'o ka ho'olālā pono'ī e ho'onui i ka ho'omaha a ho'omaha,'a'ole ho'i e ho'onā hou a'e i nā mea hau'oli a pa'akikī.

Kūlou ka wahine a kau i ke kaumaha i mua, ma luna o kona kā'ei o ka'āpana, e hilina'i ana ma luna o kona mau po'o. Hiki iā'oe ke ho'oha'aha'a i kou po'o, a kīko'o i kou mau lima a moe i kou umauma,'o ka mea nui'o ia e mālama pono i ke kino o ke pelvis. 'A'ole pono ka pale'ana a pa'a mau, no ka mea, ua ho'olālā'ia ke ku'emikū e ho'emi i ke kaumaha ma ka huelo, a'a'ole e ho'onohonoho no ka ho'ona'auao hou (ka pono e lawe i ka kaumaha nui o ka kōpū i loko a no laila e ho'oikaika i nā ua i hope e'oi aku i ka mea ma'amau. ).

Mana'o kekahi he mea ma'alahi a ma'alahi ho'i ma ka fitball (kahi pōla nui no ka ho'olālā kino). Kekahi kanaka makemake e apo ai ma lalo o ke poo, a me ka uluna umauma no ka oluolu. A'o kekahi mau mea e pa'a i ko lākou kaumaha ma ko lākou mau laina me ka'ike'ole i nā pilikia, a no'ono'o i kēia kūpono i kahi kūpono.

'O ka wāwae o ka wāwae i ka wā o ka hāpai'ana, hō'ike ia i nā'ano like'ole e hā'awi iā ia i ka mea e ho'omaha loa ai. 'O ka mea nui,'a'ole ia e hō'ole i ke kumumana'o -'o ke pelvis ma luna o ke po'o.

Mai poina e pili ana i nā pono no ka pēpē

He hopena kūpono ka hopena o ka wāwae i ka hopena ma muli o ke olakino o ka makuahine e hiki mai ana, he mea maika'i loa no ke keiki. Hiki ke ho'ololi i ka pahu ma luna o nā moku, e like me nā mea e hā'awi'ia ai ka oxygen i ka placenta a me ka mea pono i ka pēpē.

Hā'awi kēia kūlana i ka'oia'i'o e kū pono ke pēpē i loko o ke kīpili uterine. 'O kēia kekahiʻaoʻao e koho i ke kīloi paʻewa kulana a breech hōʻike a ka manawa, i ka wa e lilo ole i ke Akua.

He aha inā inā ho'onā'ia ka hopena e ka wāwae kuli'ole?

'O kekahi mau wāhine e ho'opi'i nei no kēia kūlana e pili ana i ke'ano o ka'eha ma ka'ao'ao hope, ma mua o ka ho'onāukiuki i ka haunaele. No ke aha mai kēia hana?

E like me ka mea i'ōlelo mua'ia ma luna nei, hiki i ka ku'alikalikō kūlana he mau hanana like'ole. Pono'oe e koho i kahi mea e lilo'ole ai i mea pilikia'ole.

Hiki ke pale i ka ma'i i ka manawa e ho'omaha'ole ai ka wahine,'a'ole ia e'ae i ka momona e'olu'olu, e ho'ā'o e ho'iho'i pono iā ia. He mea nui e maopopo ke'ano o ka wāwae kuli i kēia hihia,'a'ole ia he'ano aerobic. Gymnastics no ka hapai wahine aole e hapai i ka pale umauma hoʻokahi haawe hoʻi nāʻiʻo. Hiki ke hana i kēia ma hope o ka hānau'ana. I kēia manawa, he'oko'a ka pahuhopu - ho'omaha a ho'omaha. Mai ho'ale'a i ka ho'ohana'ana i nā'oko'a'ē a'e, e like me nā uluna a me ka pēpē, inā e ho'onui lākou i ka'olu'olu o ka kūwae kuli.

Inā hahai'ia nā kūkākūkā a pau, a ke mau nei ka pilikia i ke kaumaha, pono'oe e nīnau i kāu kauka. 'A'ole hiki ke hō'olu'olu ma ka'āina lumbar i nā mea a'a'ole pili i ka hana kūpono'ole o nā gymnastics no nā wāhine hāpai, akā e hō'ike ana no ka exacerbation o ka osteochondrosis a i'ole ma'i ma'i kī'aha paha.

E hō'ulu'ulu i nā hualoa'a

Hiki i nā ku'emikū lima ke kūpono i ka ho'ohāpai'ana a me ka hānau'ana o ke keiki. 'O ka ho'ohana'ana ia mea no ka momona a me ka pēpē me ka kānalua'ole, a'o ka nele o nā hopena o ka'ao'ao e palekana loa ia.

He hana maika'i loa kēia no ka po'e e makemake ana e komo koke i loko o ka'ōpū, a e ho'oha'aha'a i kekahi mau hō'ailona makemake'ole o ko lākou kūlana maika'i. Hiki'ole ke ho'oku'u'ia inā'a'ole makemake ka keiki e ho'ohuli i kona po'o i lalo, e lawe i kahi kūlana maika'i no ka hānau'ana.