Pehea e koho i kekahi holika no sunburn i loko o ka lā? Reviews, manaʻo kōkua a me nā paena

A pau ka makahiki a pau ua kali wale nō ke ana o ke kau. Hot manawa, waiwai ma ka lā lā, mai haʻalele i kekahi indifferent. No loko o keia manawa au makemake e hele i loko o ka akoakoa, e kokoke ana i ke kai. Kekahi Kamaole o ia hoʻi, tanning a me ka sunbathing. He nui nā kanaka underestimate i ka mana o ke UV ka malamalama, a me koʻu hoomanawanui ana'ku eha mai'ā. Ia mea ke kumu ia mea nui, e koho i ka pono la, holika i loko o ka lā. Reviews e mau kōkua i loko o kēia pilikia mea.

Ke peculiarity o ka la waiū

Ka lā hiki ole wale hoʻowaiwai i kou wikamina D, akā, i ka hoʻonāukiukiʻana i kekahi mau io, ao ke ano, e like me premature poe oo hoi o kaʻili, loa'ā a hiki maʻi 'aʻai. He no ka mea, no kēia mau waiwai, he nui Paipai 'hoʻohana sunblock me PPD, a hiki loa mālamaʻoe, mai ka hopena maikaʻi' ole o ka Map. Wahi a i kekahi, Ua nui maikaʻi ka pale 'ana ma mua me kēia mau eiiiiiaiou na holika o keia manao. No laila, i ke degere o ka hoomaluhia - i ka ka mea mua oe e hoʻolohe i ka wā kūʻai i ka holika no sunburn i loko o ka lā. Reviews i ka manao i kekahi mau manawa pili i ka holika me PPD i ka lā, o ka oi aku no ka poe i makemake nui e pakī i loko o ka wai kai. Eia naʻe, i kekahi waiū a hiki i ka lā e e kaupalena. I ole ia, i kekahi o ka holika, aole ia e mālamaʻoe, mai ka palapala hopena o ultraviolet pāhawewe, ina oe e mau ana, e hele ma lalo o ka wela kukuna. Mai poina e pili ana i kula haʻahaʻaa kaiapuni.

iliʻAno

Ma ke kuai, aia nō he wahi lihi iki o ke dala me ka loli iki ana degere o ka hoomalu ana. He nui aku nei au, "Garnier" (sunblock), e noonoo pono i ka mea, i ka maikaʻi mea hoʻonani huahana i loko o kēia wahi. Ma kekahi ano, ka mea a pau hilinaʻi nui ma luna o kou mau makemake ma ka a me sympathies no kekahi momoku ahi. Nō hoʻi, nui ka hilinaʻi nui ma luna o nā 'ano o kou kino, mai ka naoh a hiki i ka eiiiiiaiou i e i ka holika. Ano, ma keia mau mea, na mea a pau ua nui maʻalahi. OʻAʻole paakiki e loaʻa i ka hypoallergenic sunblock i loko o ka lā. Reviews i paipai aku, e hoʻolohe ana i kou ili type. Ka mea i kekahi kanaka me ka loira lauoho, a keʻokeʻo ili mea i hoʻomākaukau holika papahana no ka pouli-ua kēnā a me ka pouli-piʻipiʻi kanaka. Blonde ma luna o nā mea a pau kiko'î Valais lōʻihi manawa hiki ole kiʻi i ka leo, a me ka ili reacts a hiki i ka lā wale nō'ā. Kēiaʻano o Hoa ua contraindicated i loko o kekahi, a hiki ma ka solarium. Aia no ka poe i ili ka ia malamalama, akā, ma muli o ia kona 'ole, ka mea hiki nō excrete i ka pigment. Na kanaka e ae no 2 manawa o ka makahiki, e kipa i ka solarium.

Ke kolu oʻano Hoa wale, akā, no ka wela la hiki i hoʻonāukiuki'ā. A me ka mea hope type: i hou no i iho, ua pouliʻili, hiki ia i kona palena manawa i loko o ka lā. E hooholo a hui oe i huiia,ʻaʻole paʻakikī, e lawa i ka nana aku i loko o ke aniani. A laila, e hiki maluhia e hele i ka hale kūʻai, a kūʻai i ka kūpono la holika i loko o ka lā. Waikiki oe wale kōkua hooholo me ka Hookah.

Inā 'oe e hele ana i sunbathe, mai alualu hoʻokō koke kokoleka Hoa. All mea maikaʻi i loko oʻia. Wale malu, kūpono i ka lōʻihi manawa, e e lōʻihi a me ka hoʻokēʻai me ka sunburn ihi oe e like me ka lua o ka ili.