A hui o "nō hoʻi" no ka poe makuwahine hanai nou: haku mele 'ana, hōʻike manaʻo, kuhi no ka hoʻohana

Ua Ua maopopo ia umauma o ka waiu o ka maikaʻi ai no ke keiki mai ka hanau ana a hiki i 1 makahiki (me ka hiki mau makahiki). Ua loaʻa he 'O ke kaulike haku mele' ana, he pau i ka pono bebe nā wikamina a me nā minelala hao i ka poʻea pau i ka palekana o kona kino, mai allergic reactions a me ka mea hoʻomaʻi maʻi, e like me ke kahua o ko lākou iho e hoʻonele. Akā, no ka nui o nā kumu umauma waiu mea kekahi manawa,ʻaʻole lawa ka ke keiki ka pono i kaʻai, e halawai. Ma keia hihia, he nui makuahine premature neʻe aku i kaʻimi hoʻopunipuni ai ana,ʻaʻole i ho'āʻo ana e hookupaa i ka lactation. I ka nele iho waiu, e hoʻonui i ka huina ma ka hoʻohana 'ana i kekahi kuikawa läÿau. Ka mea ia ia mea, a pehea e pili ia, e wehewehe i ka au mamuli i loko o kā mākou 'atikala.

He aha ka ke Aloha o "nō hoʻi"?

I kēia lā, nā mea a pau ma luna o ka honua, a mahuahua nui mea hiki wale mai gipolaktatsii - lawa ka waiū? Iecaianoaaiiuo e na wahine o ka waiū. Ke kumu no keia kŰia ua pili me ka 'inikua a me ka nohona,? Aneie a me ka' ē aʻe. I ka 'eleuʻike, gipolaktatsiya e ka pono hana hoʻohana' ana i ka lāʻau a me ka ole-lāʻau huahana a me na mea paahana. Mawaena o ia mea he luna 'läÿau, a "nō hoʻi", a kokua i ka koke aku, a me ka io hopena, e hookupaa i ka lactation i ka poe wahine.

Ua Ua hooiaio ia ka pololei, a me ka hooloihi ae i ana o ka lāʻau kōkua i ka hana o ka mammary glands, mahuahua ka waiu? Iecaianoaaiiuo e hoihoi a me ka hoʻoikaika 'ana kona mea e like ai ma ka hana a me ka wikamina mea pōhaku haku mele' ana o ka hui. A na hiohiona hou i loko o lactation ua ike ia ma ka lua o ka lā o ka ae o ka ka mea inu. "Nō hoʻi" Ua hala lehulehu lapaʻau o na hoao ana, a hookupaa iho la ia i ke kiʻekiʻe ka hoʻokōʻana i loko o ka palapala noi i ka hana.

nāʻikepili

"Nō hoʻi" hiki ke paipai no ka hoʻohana ma nā wāhine,ʻaʻole wale e mahuahua lactation, akā, no hoi, e hoʻoikaika 'i ka wikamina a me ka mea pōhaku haku mele' ana o ka waiu. Eia naʻe, ma ka hahaiʻana hoopii, e loaa ana i ka läÿau, o "nō hoʻi" e hoʻolako i ka mea nui ka hoʻokōʻana.

• I ka lactation crises. Me ka? Aiaiiuie emi ana i loko o ka nui o ka waiū hua no ka manawa mua i ka wahine maka 3 pule ma hope o ka hānau, a laila, he 3, 6, a me 7 mahina o ka pēpē ka ola. O ke kumu ho i ka pahikaua, piʻi pū i loko o ka ulu ana o ka keiki ka.
• Ma ka pathology o mammary gland hana, a pono e loli ai i ka? Iecaianoaaiiie o ka waiū.
• Inā ka waiu mea "e hele mai" like me ka hopena o ka hoʻopaneʻe 'ia ana i loko o ana i ke kamaiki i ka umauma koke ma hope o ka hanau ana;
• Inā 'oe pono'ī lawa nutritious waiu.

Ma kēia mau hihia i ka hoʻohana 'ana o kekahi maoli ukuhiia e ia i ka loa kūpono pono a me ka.

Pono keia mau mea waiwai o ka läÿau,

He aha ka pono "nō hoʻi" no ka poe makuwahine hanai nou:

• Mua, i ka läÿau, hiki wawe ka normalize lactation;
• ka lua, ka mea maoli i ka nui o ka waiu, e 1.5-2;
• ke kolu i nā Kāohi lactation crises;
• Ha, kŰlń ao breastfeeding;
• fifthly, ka mea, ua hoakaka i ke kino a me nā nā wikamina mum.

I ka läÿau, no ka ai ana "nō hoʻi" - he pono ka paahana no ka Kāohiʻana a me ka hana o ka gipolaktatsii i kekahi manawa ma hope o ka hānau keiki. Kona laulā, pono a me ka maluhia i ua maopopo i loko o ka lapaʻau 'okoʻa.

haku mele 'ana läÿau,

Kekahi o na pomaikai o ka lāʻau, e hoʻomāhuahua lactation o kona maoli haku mele 'ana. I ka läÿau, no ka makuahine "nō hoʻi" ua lako oukou me nā pōʻalo o ka mauu galega, a he kūpono he ke? Iecaianoaaiiie o ka waiū o nā wāhine, e kukulu ana i lactation.

Ka haku mele 'ana lactational ukuhiia kikowaena: Skim waiu 1.5% momona maʻiʻo, ke kumuʻiʻo huahana "Supro hoʻohui 2640", na nā wikamina a me nā minelala hao, soy kumuʻiʻo kaʻawale "Supro 675", chicory, mauu galega (extract), kōpaʻa, wikamina eiiieaena. E like me hapa o ka la hoomalolo "nō hoʻi" 'aʻole i apo ia nō hoʻi i ka momona, a me kaʻai i ka i allergic reactions i loko o ka makuahine, a me ke keiki.

Caloric maʻiʻo o ka läÿau, he 394 Kcal no 100 g. O maloo huahana, a me 49 kcal no 100 ml ka mea inu. Ke kumuʻiʻo maʻiʻo ma ka pau palapala - 3,8 g. Momona - 10,4, carbohydrate - 44,8 kcal.

Na Ke Kumu no ka hoʻohana

E hoomakaukau 100 ml o ka ka mea inu no ka hoʻoulu lactation, ia mea pono i loko o ka hoakaka nui o ka wai, e hoike mai 2 teaspoons maloo ukuhiia. Hiki nō ke hoʻohana i ka wai, wai, ka waiu a me yogurt, i mea, i kekahi wai e hoao. Ke hoomakaukau inu E e hoʻopauʻia i loko o ka hora. Inā 'oe no kekahi kumu e, mai inu i ka läÿau,, dilute ka mea, e loaʻa i ka hou. Ua UaʻAʻole pono e mahuahua i hookahi mahele lāʻau (100 ml), i ka pomaikai o keia, e hiki mai ana.

E hoomahuahua i lactation no ka lā e pono e inu 200 a hiki i 400 ml o ka ka mea inu i ka 2-4 nā māhele. Ka lōʻihi like 'ole o ke noi ana o ka läÿau, no ka lactating makuwahine "nō hoʻi" o 14 lā. ? eaia au i ke hoopomaikai io a piha ke ola lactation.

A hui o "nō hoʻi": kou manaʻo ma ka hoʻohana 'ana o

Ka hapanui o hōʻike manaʻo ma ka hoʻohana 'ana i ka lāʻau, ua maikaʻi. Ma kēia mau wāhine hōʻike ana i ka läÿau, o "nō hoʻi":

• maoli he lactation i 2-3 lā ma hope o ka hoʻomaka 'ana o ka hiki aku;
• Ka mea, i ka mea maoli haku mele 'ana;
• hoonui ae i ka'aiaola waiwai o ka umauma o ka waiu;
• maloo läÿau, ua oo wailana i loko o ka wai;
• Ua Ua koi 'ia e hoomakaukau i ka palena iki o ka manawa.

Eia naʻe, ma ka helu o nā kānaka kūʻai mai i na wahine, no ka mea o ka pono o ka läÿau, hoao futile hoounauna. ka mea, e hoailona oukou i loko o ko lākou mau pane:

• ka hui mai i kaʻawaʻawa loa ono a me ka honi, pela no ka mea, hiki wale inu i loko o hoʻokahi ke poʻoa;
• Ua koe he ino aftertaste;
• kuai ma ke kumu kūʻai kiʻekiʻe;
• Ua loaʻa he pōkole wā o ka pono ma hope o wehe i ka AEeAaOA, no ka mea, o ka mea ua lukuʻia wastefully;
• Ia, aole ia e kōkua i ka mahuahua ka waiū? Iecaianoaaiiuo.

I mau, ke huahana ua manaoia pono i oi aku mamua o 80% o ka poe makuwahine.