Casserole Carrot-kii onohi: beauty

Casserole Carrot-kii onohi hina i loko o ka waeʻano o ka maikaʻi kēia little man. Ua hiki ke hoomakaukauia no na keiki mai ka 3 makahiki, a no ka dieters hoahanau, a no ka kânaka o baking. Eia nō kekahi ideas.

Carrot-ohia casserole i loko o ka umu

E pono ai nā mea hoʻohui:

• regular kōpaʻa - 75 g.;
• ekolu hua;
• 200 g. Holika me 25% momona;
• 1 kg o hou ka vinega ohia a me ka carrot;
• 50 gram'āpana o ka margarine a hoolaha aku;
• kai paʻakai - 5 g.

hoomalolo

1. Ua holoi Carrots, a ua holoiʻia mai ka lepo ma lalo o huʻihuʻi holo piula wai wai. E kau aku la ia i loko o ka pā. E ninini i ka wai no laila, i ka mea pono uhi ka carrot. A hiki i ka wai a hoʻomaka e paila, e helu 5 minuke. Wehe i ka pā mai o ka wela. carrot hua mākou hoʻololi i loko o ka colander, kahi E me. Oe ke ano e lawe aku i ko lakou ili. Diced a hele ma ka grater - e like me kou makemake.
2. Shredded carrots waiho i loko o ka saucepan. E ninini wela (hoolapalapaia) ka wai. E kau i ka pat o ka bata. Hoʻouhi me ka saucepan poʻi. Sayings 15 minuke me ka palena haʻahaʻa wela.
3. E Pono e hana i ka hua o na ohia. 'Aʻole wale wehe i ka anoano a me kāna mau' ōlelo, akā, i ka rind. I kaʻiʻo pepa Ua hooholoia ma ka grater nui. Mākou i loko o ka kaʻawale bola, kapipi iho la ia me ka wai lemi ma luna. E uhi mai ia me ka hoʻopili ho film.
4. No ka 5-7 minuke ma mua o ka pauʻana o ka hoopio ai hoi i hookui aku carrots i kona mau hua'ōhiʻa. E hoomau i ka kukeʻana iā lākou a pau.
5. Ke carrot-ohia nuipa uhai i ka hua, noho bata, kō a me ka methane. Season me ka paʻakai.
6. Mākou kapa komo he kāluaʻia pa me ka aila. Ua uhiʻia me ka parchment. Pono mākou e hoʻololi ia i kekahi wahi lihi iki o ka carrot a me ka ohia. Kainuʻu pūʻia me ka vinega holika, hoohaahaaia iho la i ka kekahi Dessert.
7. Pūlehu akula i ka Carrot-malic e ia i loko o ka umu (180 ° C) ole e emi malalo o 30 minuke. Ua ua hookauwa aku ma ka apana anuanu.

Children ka lumi kuke

Beauty № 1

Food 'ia paha:

• 2 Mele o kekahi ano;
• hoowalewale - kekahi kiaha;
• ke kinamona - ae like nō e lawa;
• ekolu hua;
• regular kōpaʻa - ¾ kiaha;
• uuku carrot - 3 pcs;.
• disintegrant - i oi aku 1 hola L.;.
• Maemae Oil - 3 tbsp. noho ho'āo ai.;
• me ka pauka, kōpaʻa - e hoao.

kaʻina hana o ka la hoomalolo

KaʻAnuʻu № 1. hua carrots holoi, ua holoiʻia a me nā manamana (kaawale ana me ka nui lua). E hoʻololi i loko o ke pola.

I Wa helu 2. papa manamana, carrots pīpī me ka kōpaʻa. Hookonokono ae. E kali oe, a hiki i ka mānoanoa o kō ua pau nā mea hoʻoheheʻe i loko o ka wai ku mai.

I Wa helu 3. E iā mākou me ka manaʻoe hana na ohia. Ka mea, Pono no e holoi. Nō hoʻi, e lawe aku oe i ke kaha onionio a me Kora naʻEsau. I kaʻiʻo pepa mea pono e wili kupa.

I Wa helu 4. Ma ka hookaawale ipuʻoluʻolu o ka hua. Mākou lanakila ia ma ka hoʻohana 'ana i ka whisk. Ke kūpono nuipa ninini i ka papa manamana, carrots. Hookonokono ae.

I Wa helu 5. Ma ka bola hoʻohui i nā carrots i ka ohia, semolina a me ka baking ka pauka. Ninini i ka aila. Pīpī i ke kinamona. Hoala hou.

I Wa helu 6. mākou i loaa i ka "carrot" palaoa kāwiliʻia. Mālie hohola ia i loko o ke kāluaʻia pa, oia no. E haawi kū no 20 minuke ma ka mehana ea.

KaʻAnuʻu № 7. Ka preheated umu (180 ° C) kau i ka punahelu a me kahi. Carrot-ohia casserole no ke keiki, e noho makaukau oukou ma ka 20 minuke. Wehe i ka mea, mai ka umu mua, a laila, - mai o ka shape. E kali a hiki i ka piha anuanu maila 'Dessert. Ua koe e pīpī ia me ka me ka pauka, kō, a kii kao i ka papaʻaina.

Children ka Kitchen: beauty helu 2

Mākou Pono ke kēia nā mea hoʻohui:

• 100 nā huna o ka semolina a me ka holika (20%);
• mau hua;
• 0.5 kg o carrots;
• 200 ml o ka waiu a me 3.2% momona;
• hou me ka waiū - 250 g.;
• 0,3 kg o Mele 'antonovka "ʻano;
• 80 gram'āpana o ka margarine;
• regular kōpaʻa - 150 g.

Ka mea hiki loa

1. Kau mai ma luna o ka papaʻaina o ke a pau e e hoomakaukau carrot a me ka ohia casserole. Ka beauty komo ai i ka pono o ka waiu a me ka margarine. Mau nā mea hoʻohui haawi aku i ka Dessert he nui nä meaʻaiʻono. No laila, ka mea, heʻoiaʻiʻo, eʻai i nā kao keiki.
2. Carrots a me na ohia e holoi ma ka wai kahe. I hooakea ai. Mākou hele ai lakou mawaena o ka grater nui. A pau o keia moku i loko o ka saucepan ma ka ninini ana o ka waiu i loko o ka mea pono. E ninini 30 nā huna o ke kōpaʻa. E kau i kaʻaila. Season me ka paʻakai. Hoʻouhi me ka saucepan poʻi. Sayings no 15 minuke ma meakino wela.
3. I ka carrots me na ohia Extinguishes, ua hoʻololi ia, mai ka sauté pā i loko o ke pola. Hoʻohui i ka semolina. "Omaka" pahu aku ai i ka wili mau nā mea hoʻohui.
4. Hou, hoouna aku ohia-carrot puree i loko o ka saucepan. Sayings 15 minuke, hoonoho iho la ke ahi, a hiki i ka palena iki.
5. Wehe i ka saucepan mai ke kapuahi. Ke carrot-ohia nuipa hoʻohui i ka hahau Kepakailiula yolks. Hookonokono ae. Ano, e na Contents o ka skillet anuanu.
6. E eiooaa? Ka waiū a me ka vinega holika ka hoomoe ana i loko o ka pola o ka, pola. Mākou lanakila ia i loko o ka nani nui. E hoʻololi i loko o ke pola.
7. Ma ka, pola, kuikui aku Kepakailiula 'oiaʻiʻo ma loko.
8. I carrot a me ka applesauce mai i neoneo ka waiū a me ka vinega holika ukuhiia. Aia hoouna aku no hoi i ka maikai, i kuiia hua 'oiaʻiʻo ma loko. Hoʻopiha i ke kōpaʻa. Hookonokono ae.
9. Ke kūpono nuipa a ua palahalaha ae ma ke kāluaʻia ipu.
10. Preheat umu (200 ° C). E kau ka mea, e hiki mai ana Dessert. Casserole Carrot-kii onohi e ia ma laila no ka ma ka liʻiliʻi loa ka hapalua o ka hora. E loaa ana ia oe, me, a oki i slices. Hawaii no ka iki gourmets makaukau.

Carrot-ohia casserole (dietary)

Papa Inoa o nā huahana.

• 100 ml maoli yogurt;
• 1 PC. kii onohi a me carrot;
• 20 g. Waina maloʻo (seedless);
• walnuts (me ka iwi) - 10 g.

piha ao

I Wa helu 1. Carrots holoi ia me ka wai o ka piula wai. Mākou hele ai lakou mawaena o ka grater ka nui lua.

I Wa helu 2. Ka holoi Mele (me ka ili) Ua paopao kupa. Wehe i kaʻaoʻao.

I Wa helu 3. Ma ka bola, hui pu iho la i ka papa manamana, carrot, kii onohi polū, walnuts a holoi hua waina. E hoopiha i kēia yogurt a pau. Mai poina i ka hui.

Shag№ 4. Na kūpono nuipa a hoolaha aku i loko o ke kāluaʻia pa, oia no. E hoʻouna i kekahi preheated umu (180 ° C) no 20 mau minuke. Kēia casserole (Carrot-kii onohi) hemolele no ka losing kaumaha. No, i loko o 100-gram i malamaʻi, o ka Dessert wale 75 kcal.

Koho no ka Multivarki

nā mea hoʻohui:

• 0,3 kg hoolapalapaia carrots a me juicy ka hua'ōhiʻa;
• ekolu hua;
• semolina - 60 g.;
• 90 ml wela ka wai a me ka 60 ML o ka maemae aila;
• regular kōpaʻa - 70 g.;
• 20 ml ka wai lemi;
• 5 g. O ka vanilla.

He aha e pono e hana ai:

1. Holoi a hoʻomaʻemaʻe i ka carrots. E paila i loko o ka pā a palupalu.
2. E nā'ōhiʻa. I holoi ia ma lalo o ka wai kahe. Wehe i ka huelo. A oe ke haʻalele i ka ihi. Mele me hoolapalapaia carrots hele ma ka lala nui o ka grater. Mākou hoʻololi a pau i loko o ke pola.
3. Ka ipu i loko i nā carrots me ka ohia, hui aku ka hapalua o ka semolina. Kapipi iho la me ka wai'uī, mai ka lemona. Ninini ana i ka aila maemae ma ka makemake dala. Hookonokono ae. Uhi i ka pola me ka hoopili ho film. E haʻalele no ka 15 mau minuke.
4. Ma kekahi bola uhai i nā hua paha, hui aku i ka vanilla, kō a me ka paʻakai. Whisk kēia nā mea hoʻohui hoʻohana i kekahi, pola a me ka ikaika mīkini kāwili.
5. Ke koe ka hapalua o ka semolina brewed me nā kapuahi e ka wai.
6. Mākou e hele aku hoʻi i ke bola, kahi Mele a me carrots i. Aia ninini aku au i hua manu ukuhiia, hui pehu semolina. Kaʻawili.
7. Ke kūpono nuipa ua hohola multichashu. Ka luna (kānana) wahi Mele lahilahi una. E waiho i ka p ÷ ai i loko o ka waena. Mākou kapa o ka luna me ka maikai, i kuiia Kepakailiula whisk.
8. "Kāluaʻia" hāʻawi aku 'ano paha. Pehea ka nui o ka manawa, e e hoomakaukau carrot a me ka ohia casserole ma multivarka? Kekahi hola Ua lawa. Ma hope o kou e lohe ai i ka kūikawā beep hoʻopio i ka noonoo o kanaka. E mākou Dessert pobudet kekahi 15 minuke ma lalo o ke poʻi paa. A laila, extract i ka casserole. Waiho ia i ka papaʻaina ia ia ka loa me. Mākou i ka maikaʻi kī aoao!

Ka beauty no ka mea ala niho

huahana:

• 60 nā huna o ka semolina a me 50 g. O maʻamau kō;
• mau hua;
• 3 g. O ka paʻakai hydroxide;
• mea ohia - 2 pcs;.
• Punk waiu - e hoao;
• 250 g. O hou carrots;
• walnuts (me ka iwi) - e 100 g.

Pehea e hoomakaukau Dessert:

1. Mele a me carrots e holoi, ua holoiʻia,ʻoki i apana. E hoʻouna aku iā lākou i loko o ka, pola kīʻaha no mahope wili. Ke kūpono puree mākou hoʻololi i loko o ke pola. Haule hiamoe semolina a me ka kōpaʻa. Hookonokono ae.
2. Aia hoʻi e uhaʻi ia i hua manu. Hoʻohui i ka (baking soda) i loko o ka mea pono. Hoala hou. E pākuʻi i kekahi mau tablespoons o ka waiu (yogurt). Kaʻawili i ka nuipa a.
3. Hana kālua pā lole komoʻuʻuku nona me ka waiūpaʻa a me ka margarine. Stela parchment. Oe ke pīpī i ka semolina. palaoa kāwiliʻia mua hoonoho iho la ma ka punahelu. A pau keia ua i loko o ka wela umu. Ma 190 ° C no ka hapalua o ka hora Dessert ua pulehu. A laila, kiʻi mākou ia, a ho'ēmi, kapa komo iā ia me ka Punk ka waiū a me ka pipi a me ka hoʻokaumahaʻia kukui. Ua huli mai loaʻono.

ma ka hopena

E kamailio ana pehea e hoomakaukau pudding. E eiooaa? Ka waiū a me ka carrot, kii onohi, a me nā hua waina - ia, aole ia i mea i o kēia mau koho oe koho. Ma kekahi hihia, oe e iʻala a me ka maikaʻi kēia Dessert. Na ka papa kuhikuhiE mea - piha kaʻaeʻana me nā kuhikuhi pili no ke kuhikuhi. Pōmaikaʻi iāʻoe i loko o ka lumi kuke!