Chkmeruli: beauty. Moa ma ka kālika meaʻai kākele i loko o Keokia

Haole lahui meaʻai i Ua kaulana no konaʻoi spicy mau kiaha. Amid a pau i kēia 'ano mea pakahi aku la ia pepeiaohao nui Keokia pa, oia no o ka moa. Chkmeruli hoomakaukau mau ideas. Ka hapanui hana hoihoi 'o ia e e hōʻike i kēia lā i ka' atikala.

Koho i ka waiū

Ua mea waiwai 'ana i kumumanaʻo ana e like me ka beauty huli mai mana aiʻono pa, oia no i ua aiia i nui māmā ma mua o ka hoomakaukau ana. Ke alo aku o ka nui o ka mea kālika a me ka chili kekahi pahūpahū e hāʻawi mai ia i ka piquant oi. I mea e ua huli i ka maoli moa chkmeruli mua, e hele i ka hapa hale kūʻai a me na holoholona mai ma luna o nā mea a pau i ka mea huahana. I kēia manawa, 'oe e pono ai:

• Shestisotgrammovaya moa kupapau.
• Ekolu haneri ka pono o ka waiu.
• He umi cloves o kālika.
• Ekolu tablespoons o ka wai lemi.
• A hapaha o ka pack o ka bata.
• Chili.
• Pua o ka cilantro.

Ia oe moʻa moa chkmeruli makemake i ka ohana a pau, i loko o ka luna-i oleloia papa e e i ka paakai, a freshly lepo eleele kekahi pahūpahū. Ka nui o kēia mau eiiiiiaiou hilinaʻi nui ma luna o ka pilikino ho'āʻo iho au o kou aloha uuku.

kaʻina o nā hana

ua oki mālama '-holoi iho la, a obsushennuyu moa kino ma ka sternum a flattens, paa ala i ke poho a hiki i ka ohi ili honua. No ka nui hookoia, ka moa he mea pepehi hou aku palahalaha lumi kuke mea pahana. Hoomakaukauia ma keia aoao o ka manu ma luna o nā mea a pauʻaoʻao hamoʻia me ka paakai a me kekahi pahūpahū, a laila, kau ma luna o ka nui anal frying pā me ka lalo manoanoa momona o ka iʻa liʻiliʻi ka nui o kaʻai aila.

Moa, e waiho hoʻi ia, i hopu ai ma luna o ka hoʻoluhi hewa, a fry ma meakino wela, eʻoiaʻiʻo ka mea, aole e overheat. Ma hope iho ma kahi o umi minuke na kupapau huli ma i ka kēlāʻaoʻao a me ka hoʻomau i ka kukeʻana.

Ma ka papa wiliʻai, hoouna brushed kālika, a me ka wahi o kua ia cilantro. All maikai ka aina a hiki i ka pasty nuipa a. Ma hope o ia, he oi aku ua nininiʻia ka wai lemi, a hui pu loa. Ma ka noi o ka hoʻopau 'ana i meaʻai kākele hoʻokomo i kekahi wahi wela kekahi pahūpahū.

Palai moa ma luna o nā mea a pauʻaoʻao wehe 'ia mai o ka pā, a okioki i mau apana. Ka i koe, kona mau kīʻaha me ka momona Send ka waiū, me ka pauka, omaomao koriana, kālika nuipa a, lepo kekahi pahūpahū a me ka bata. A pau loa i hui pūʻia. Ma ka frying pā me ka meaʻai kākele waiho mai i ka moa mau'āpana, uhi i ka pahu, e lawe mai i ka puʻupuʻu a me ka koke wehe mai ka wela. Ma hope o ka hapaha o ka hora makaukau chkmeruli Keokia i mālama ai i ka papaʻaina. Mai ke alo i loko o ka kālika meaʻai kākele aʻole i tolerate e noho ana i loko o ka Pahu Hau, ia mea i makemake loa ia ai i ka pa koke, e waiho ana no ka hope.

Koho me ka holika

Kēia beauty i kekahi, mai ka mua 'ia paha o nā mea hoʻohui. Mea i loko o ke kaʻina hana o ka sayings ... 'aʻole' oe i ke kali ka wā hulina, no ka mea o kaʻalā iā huahana, e nānā i ka mua, ina paha he mea i loko o kou lumi kuke.

• Moa a he pāʻumi ma kahi o hoʻokahi kilogram.
• A tablespoon oʻeleʻele kekahi pahūpahū.
• A hapaha kīʻaha o ka paakai.
• Ka hapalua o ka hano o ka holika.
• Five cloves o kālika.
• Teaspoon ono paprika.

E hoomakaukau chkmeruli beauty ua hōʻike ma ka i kēia lā i ka 'atikala, aiiieieoaeuii oe pono e eʻoiaʻiʻo ia oe i ma ka lima o ua he kanalima nā huna o ka bata a me ka koriana. Ma ka noi o ka weuweu ke puku i ka basil. Like no ka holika, i ko lākou momona maʻiʻo e e emi ma mua o 22%.

I ka hoʻomākaukau 'enehana

Ka mua ka mea, e hana moa. Kona holoi, obsushivayut pepa pepa, ke akahele oki ma ka sternum. E hana i ke kupapau malimali ae 'ano mea iki e hoʻonāwaliwali ai lumi kuke mea pahana. Mahope manu hola ninini i ka pāʻoihana hoomakaukauia mai ka hapaha aniani a me ka paʻakai nā lika o inu i ka wai. Ma hope iho o kēia manawa i ka heana ua wehe ', holoiʻia me ka piula wai i ka wai a me ka obsushivayut pepa pepa. Ua Ua laila hamoʻia lepoʻeleʻele kekahi pahūpahū a me ka paprika, a hoʻouna i ka ipu, mua hoalaala ia me ka parchment ka pepa a me ka momona o ka iʻa hehee ka waiūpaʻa.

He mea nui i wā e hiki mai ka moa i loko o Keokia ahakanaka i kaomiia iho. Kona fry ma na aoao a elua a hiki i gula eleele, a wehe i mai o ka pā. I kaʻaila ka mea i koe, e hoouna aku i ka pepe iho la ka kālika, a he mau minuke ma hope - holika. A pau loa, hookonokono lakou, a lawe mai i hoʻolapalapa. Mahope, i ka pā i kau ma luna o ke oki a me ka ai: moa apana ma lalo o ka uhi no ka umi minuke. I mea ole, e luku aku i ka mea eleele gula, e moe ana mai ka moaʻili ma luna.

Malama i ka pau chkmeruli beauty ua noʻonoʻo i ka uuku kiekie ae, me ka hou i ka berena a me pita. Ma ke noi, ka mea, ua hoʻonaniʻia me kua ia cilantro paha basil.

Koho i loko o ka umu

E hoomakaukau i kaʻono, a flavorful nani o Keokia meaʻai, e pono ke ahonui, a pau i ka mea nā mea hoʻohui. I kēia manawa i loko o kou arsenal E e ike:

• Polutorakilogrammovaya moa.
• Mau tablespoons o hehee ka bata.
• ʻO nā cloves o kālika.
• Salt a me ka meaʻala.

I mea e ua huli mai palupalu, heheʻe i loko o ka waha moa i loko o Keokia kupapau holoi, obsushivayut pepa pepa,ʻoki ma ka sternum a flatten. Hoomakaukauia ma keia aoao o ka manu ua hamoʻia me ka paakai a me ka mea ala, a waiho ia ma ke kāluaʻia pa, oia no. Kona luna hoohainu iho la i mau tablespoons o maule iho bata, a hoouna aku la i ka umu preheated i elua haneri degere.

Ma hope e pili ana i ka hapalua o ka hora o ka palapala wehe 'ia mai ke kapuahi, a kona Contents copiously kapa komo iā ia ma mua pēpē kālika. Mahope, i ka manu ua hoʻonoho hoʻi i loko o ka umu Bates mahana o ka mai i hoʻokahi haneri a me kanawalu degere, a kali no kekahi mau minuke umikumamalima. Makaukau chkmeruli, ka beauty o i ua hōʻike pono ma luna, hoʻonaniʻia me kua ia ka lau nahele, a malama aku ai.

Koho i ka vinega holika

A pa moa e like me ka beauty hiki ke hanaiia i ka aina awakea a me kaʻaina awakea. Ua hiki ke hana ole wale, mai lulu popilikia akā, no hoi, mai ka hale kūʻai manu. Mua oe i hoʻomaka i ke kaʻina hana, eʻoiaʻiʻo, e mālama pono ana ia oe i nā mea a pau i ka mea huahana i loko o kou hale. I vegan moa chkmeruli ma kālika meaʻai kākele e like me ka ohana a pau, oe e holoholona mai ma luna o nā-kilogram manu. Ma waho aʻeo i ka papa 'Oponopono, oe e pono ai:

• Teaspoon adzhika.
• Elua haneri ka pono o ka holika.
• Ka hapalua o ke aniani o ka waiu.
• He iwakālua nā huna o ka bata.

Like hou eiiiiiaiou e e hoʻohana kālika, ka paakai, nutmeg, koriana, a parsley. Mahalo i kēia mau meaʻala chkmeruli Keokia lilo iā ia i kaʻaiʻana a me ka hana aroma.

Description o ke kaʻina

ua oki mālama '-holoi iho la i moa kino ma ka sternum a me ka mālie hoʻi e hoʻonāwaliwali ai. Hoomakaukauia ma keia aoao o ka manu ua hamoʻia me ka paʻakai, koriana, nutmeg a me ka adzhika. Ma hope o ia, ka mea, ua waiho ia ma ka wela frying pā, momona o ka iʻa me ka läÿau, o kaʻai mea kāhinu, a me ka bata. E kau ana ma luna o ka ahakanaka, a fry ka moa ma luna o nā mea a pauʻaoʻao.

Ia ia i hoomakaukau, e hana i ka meaʻai kākele. E hana i kēia i loko o ka pola piha i ka vinega holika, hoouna aku au i ka mea kuʻi kālika, kua ia cilantro, paakai a me ka waiu. A pau, hoonaukiuki keia mea pono a me ka hookaawale i hiki i kaʻaoʻao.

Saute moa naeaeaa i loko o ka fireproof pa, ninini aku au i meaʻai kākele, a hoouna aku ia i loko o ka umu. Hoomakaukau chkmeruli, i beauty hiki ke 'ike pono ma luna, ma ke ana wela o ka hoʻokahi haneri a me kanahiku degere no hoʻokahi hola.