Ho'opiha'ia me ka mīmona a me ka meli - pehea ka maika'i o kēia?

'O ka hua'ōlelo'oia'i'o ka mea kaulana loa ma kā mākou papa'aina. Akā,'a'ole'ike nā po'e a pau me kona kōkua'ana'a'ole hiki iā'oe ke ho'onāukiuki wale a'āwili i nā kī'aha like'ole, akā, e ho'oku'u aku i kekahi mau paona hou,'a'ole'oe e hō'eha iā'oe iho me nā mea'ai hou a me nā kaumaha keu. 'O ia e pili ana i kahi hana e like me ka ho'oulu'ana me ka meli a me ka pua nani. E'ike kāua pehea ka maika'i. A pehea e hana ai ma ka home.

No nā mea maika'i o ka meli

Ua'ike'ia nā'ano kūikawā o ka meli i nā kānaka i ka wā kahiko. He hale kū'ai maoli'o nā huaora a me nā minela, hiki ke ho'ohana'ia i mea lapa'au no ka hiamoe. A ho'onui maika'i ka meli a ho'oku'u i ka mahana no ka wela. Akā, hiki iā'oe ke ho'ohana i kēia lā'au lapa'au e like me waho. Ho'opa'a i nā makika a ho'opili pono i ka'ili, hānai iā ia, e ho'onui i nā ka'ina hana i loko o laila. I mea no ke aha la ka meli ua pinepine hoʻohana 'ia i loko o ka hana o ka läÿau, o Anati-cellulite wahī mai. Ma lalo o ka mana o ka wela, i hana'ia i ka wā o ke ka'ina hana, "ho'ohehe'e" wale nā momona i nā maka.

Ma ka ho'ohana'ana i ka sinapi

'O kahi keu kūpono no ka ho'omākaukau'ana o ia'ano no ke kāpili'ana i ka mīmulu. Ho'onui'ia ka hopena o ka wela i nā manawa he nui. Ma lalo o kona mana, e ho'onanea a ho'omehana ka'ili, hana'ia nā hana hana kinakino i loko. Eia kekahi, ho'oku'u kēia wahi i ka papa ki'eki'e o nā pūpū make. No laila, ma hope o ka ho'ohana'ana i ke'ano e like me ke kāwili'ana me ka mīmoa a me ka meli,'a'ole'oe e hiki ke ho'oku'u wale aku i nā paona hou, akā, e ola maika'i ho'i, e palupalu i ka pa'i a me ke'ano'ili. Ma hope o ka ho'okō'ana i ka holomua o nā ka'ina hana, ua emi nui'ia ke'ano o cellulite. He ma'ale'a a le'ale'a ka'ili.

'O ka ho'omākaukau'ana i ka mea ho'opili

A laila e ha'i'olu'olu e pili ana i ka hana'ana i kahi hulina me ka sinapi a me ka meli ma ka home. I ka ho'omaka'ana, e mālama i ka mea'ai polethylene film, kahi lapalapa'ula'ula a me kahi kapa komo pāpale. Hoike mai 2 tablespoons o ka makeke pauka i ka mehana ka wai, hui aku i ka ia nui o granulated kō, hapalua teaspoon paakai, a me ka ia waina vīnega. E ho'opili pū'ia a hui pū i kahi mahana no kahi lā. Ma hope o ka hala'ana o ka manawa, e ho'omo'i i 2 punetēpē o ka meli wai a hui hou.

Pehea e ho'opili'ia me ka mīpona a me ka meli e nā kānāwai a pau?

E kau i ka pāpili i ka'ili, i ho'oma'ema'e mua'ia me ka'ōpala, me ka pulupulu nui a lole'olu'olu paha. Ma hope o ka noi'ana, e ho'opili i nā'ao'ao pilikia o ke kino me ka mea'ai ki'i'ai, a uhi'ia me ka'a'ahu'a'ahu'a'ahu, e moe i 20 mau minuke i ka ho'omaha piha. He nui aha hookolokolo ma ka oihana, e 'Imi hoʻoneʻe, a hiki i ka hana, akā, e komo i loko o haʻuki, wahi iho la ia i ka ho film, ka loa problematic.

Pehea ka maika'i o kēia hana?

'O ke'ano holo'oko'a o ia mau ka'ina hana mai 5 a 10. Pono e hana'ia i nā manawa o 3-4 mau lā. Ma hope o ka hana'ana i nā ho'opihapiha piha, e'ike'oe i ka nui o nā kenimika i loko o ka pūhaka a me nā pūhaka. Inā'a'ole i'oi kou kaumaha ma mua o ka palena palena nui loa, a laila e ho'opili ana i ka meli, e nānā i nā mea i'oi aku ka maika'i loa, hiki ke lilo i mea maika'i loa no ka ho'oponopono'ana i ke ki'i. Akā, inā'oe e no'ono'o e nalowale mai 5 a 20 mau paona hou, e hana ana i kēia mau hana wale nō e lawa'ole. Pono'ia kahi papahana i ho'olālā maika'i'ia,'o ia ho'i kahi mea'ai maika'i, kahi ho'onohonoho kūikawā a me kahi massage.

No laila, hiki iā'oe ke'ike i ka ho'opili'ana me ka sinapi a me ka meli, he mea pono loa ia, no laila e ho'onele i kahi mau kenimika ma kahi o ka pūhaka a me ka'ōpū me ka maopopo maoli. E'ai ma'amau, e hana mau, e hana i nā papa e like me kēia. A'a'ole e lilo hou nā paona i kāu pilikia mau.