Ka poe noonoo oleʻaoʻao mai o ka kaumaha

Kaulana psychologist Carl Jung i olelo mai ai o ke kaumaha me ka wahine i loko oʻeleʻele, kikeke ma ka puka. Inā 'oe i hoʻokuke aku ai ia, ka mea eʻaʻole loa e hele aku, akā, inā e kii i loko o ka hale, e noho ma ka papaʻaina, a me ka'ōlelo iā ia, oe e e hiki ke loaa mai o ke kaumaha. I ia manawa, - e maopopo a me ke kiʻi pohaku uinihepa, o - i kaumahaia aku ai e na mea he nui psychologists. No pono e exacerbate i ke kaumaha i mea e mau manaʻo e pili ana ia, rastravlivat lākou mau manaʻo.

Way mai o kaumaha - ka paakiki ala, i hoʻomaka me ka naʻauao o ke kulana. E Pono e maopopo i ka cyclical ola, a ua like me ka zebra kaula. Inā i kēia meaʻino, a laila, i ka la apopo e e maikaʻi. A e hōʻoia i kēia, i hana 'ia e hoomanao mai i kona ola - a me ka hewa, a me ka maikai.

I kekahi mua ma keia alanui, i ua kapaia mai o ke kaumaha, o ka palapala, hoʻouka hou aku au i kou maikaʻi manaʻo. Kamaʻilio i ka ka poe i oluolu ia oe, ka mea i makemakeʻoe eʻai i ke ola, ka mea makemake, e ke hoole i kā lākou lawelaweʻana i loko o kekahi ha awina. He mea eʻoluʻolu e kamailio ai me na keiki hewa e pono aiʻoe i ka maikaʻi Emotions. He oiaio, e hiki ke loaʻa nā hoaaloha a me nā 'ohana i makemake e kākoʻoʻoe i loko o ka pilikia nui no oe.

E ho'āʻo i ka loli o kaʻikena, lawe i ka hele ma kahi e, e hou i ka hoao ana, a hiki e loaʻoluʻolu. No ka laʻana, he kupono huakaʻi i ke kulanakauhale kahiko me ka mea kupaianaha kuhikuhipuʻuone, a pololei i ka hele ana a hiki i ke ano me ka mea aloha a me na makamaka, kahi a pau i like ka mea hanu ana maluhia a me ka maluhia. Mahalo i ka nani o ke ano - ikaika lapaau no ka maluhia o ka manao.

i ka loli o kaʻikena hiki e kuhikuhi nā i ka loli ana o ko lakou mau kuʻunaʻaoʻao o ke ola i ka nani a 'oe e pili ana i kou kulana. E ka Holiday a ka lā mai, pana aku au i ka mea mea e mau, e like me ka mau. E kipa i nā wahi e oe hulina mau makemake, e kipa, e hele i nā kiʻiʻoniʻoni, ma ka liʻiliʻi loa i loko o ka Zoo. Halawai ana me na holoholona ma ka Zoo - ia mea he halawai me ka serene kamaliʻi, ka wā i ka hua'ōlelo "kaumaha"ʻoe i hana ole i kama'āina. Pü ana me ia, 'aʻole wale distract mai i kou noho ana, oe e ike pehea like ke ao nei,' ike ana 'oe i loko o ka mea like me ka palaoa no ke one ma i ia mea,ʻaʻole e pono e kālele ana i ko lakou noonoo. Hoohalike i ka hana ana o na holoholona a me kā lākou hana. Ua i ka ilio i ke ola i loko o kou hale, e e kōkua ma muli o kekahi haʻahaʻa pilikia? No, pono-hānai a me ka hauʻoli, i ka ilio ua pono pāʻani a me ka ole manao e pili ana i ka mea hiki ia, a e: aole e hiki.

Neʻe hou aku,ʻaʻohe mea kupanaha i aku nei au ka mea, i ka neʻeʻana - i ke ola. Pāpana, hoʻokō '- i mea ohohia, a me ka maikaʻi e pili ana. He mea e pono ke hana haʻuki 'ole, e hana kekahi hookoikoi. E ia a me ka pono Lele. Hoi i noonoo ai oe ia oe iho he Keko, he kūoʻo a me kaʻoliʻoli, hoala mai i kou lima mai, a lele ma ka wahi. E manaoio mai iaʻu, o ka naʻau i loko o keia ala. A ina e hookui aku i ka mea i kekahi uwē, a, scream oe makemake a pau, alaila, o ka naʻau i loko, e hoʻoikaika 'ana.

A i ka wā o ka minoʻaka, alaila, ua kapaia ka pilikia "wehe kaumaha" E e makaukau e loaa hoemiia nei, ua nui ia oe hulina poina no ia.

I ka papa kuhikuhiE mea i kekahi aoao mai o ke kaumaha i ole kaumaha kaumaha pessimistic manao, manao e pili ana i konaʻawaʻawa loa mishaps. E ike ia ma ke alanui a hiki i ka nui loaa a ua mau e kali ana no ka setbacks iki. Ua mea maikaʻi,ʻaʻole i ka hai, a maikaʻi nō i ka lanakila, eʻohi ana i kona ikaika o ka makemake a me ka fortitude.

Way mai o kaumaha - ia kou aupuni kūʻokoʻa hana. No kekahi ke kōkuaʻoe like ka nui meʻoe ke kōkua oe ia oe iho. Mai hilinai aku ma luna o ka piʻiʻana o ke kauka, ma ka a ina ka mea, e powerless i manaoia laau e worsen wale i ke kulana, eʻaʻole e hiki ke normalize kou moku'āina. Mahalo kēlā manawa kēia manawa o kou olaʻana, a mai hoomake ia oe iho ia lakou iho. Hula no ka i kēia lā, mai hookaulua nui na mea no ka la apopo, e hoomanao i ka olelo maikai hiki ke olelo mai ia manawa, a e kōkua i ka malama i ka minoʻaka, mai na kanaka e kokoke loa ana i ka maikai ana.

E kōkua i oe ia oe iho.