Lomilomi ma ka hahau ma ka home. hahauʻana hoʻopulapula

Mapuna - loa pathology a aneane mau kumu poino i ka Hawaii-oaio? A. Hoʻihoʻi functionality kōkua i ke kino lomilomi. I ka mapuna hoe hoʻopulapula poe akamai i waiho aku i ka hoʻomaka i kakahiaka nui me hiki. Ma mua, ka lomilomi e lawe mai i ka hoao ana i ka 'oihana.

lomilomi pahu hopu

Cerebrovascular ulia ia lŘlŘ kuhikuhi i loko o nā mea maʻi me ka vascular maʻi, mimikō mellitus, hypertension mōʻaukala. ʻaneʻane mau kumu no ka hahauʻana paresis - he 'aʻe' ana o Hawaii hanana hulina o ka akau a me kaʻaoʻao hema o ke kino. E hoala i kaumaha nā mea maʻi e leie aku lomilomi.

Mapuna hoʻomanawanui iki mai hoʻomaka e hoomakaukau ai no ka hoʻopulapula wā mea 3-6 lā ma hope o ka hoouka (ke ole contraindicated). Lomilomi ma hope o ka hahauʻana e leie aku oe i ka:

• hoʻoikaika i ka functioning o na nā loko;
• hoʻonānea spastic nāʻiʻo;
• emi i ka oolea o ka eha;
• hookupaa holo ma ka lolo māhele o ke kino;
• pale aku i ke kahua o ka puʻe ulcers.

Ma ka haukapila lomilomi Inc ma ka hahau ana i ka hāhai wale i ka hoʻomalu, haawiia i ke oolea o ka hoʻomanawanui ka kulana. I ka wā e hiki mai, e aʻo kūikawā 'ana i kūpono e hiki ai kekahi, mai ka hoʻomanawanui i ka poe hoahanau, a hana massages ma ka hale.

General koi

Ke kaumaha ma muli o ka 'ano o ka hahau ana, i ka manawa o ka hoʻomaka' ana o ka lomilomi Inc e e okoa. Ma ischemicʻano, e ke hoʻomaka i ke kaʻina hana no ka 2-3 lā. Inā ke hoʻomanawanui i ka hemorrhagic hahauʻana, ke ola e hoʻomaka i ka 6-7th lā. Ka lōʻihi like 'ole o nā kaʻina hana mua e ole mamua o 5 minuke. Mua e hoʻomaka ana i ka lomilomi hoʻomalu pono kiʻi i ka hoike o ka hele ana i kahuna lapaau e pili ana i ka hoʻomanawanui.

Kēlā me kēia kau ahaolelo e hoʻomaka me ka moku'āina loli i manaʻo ai, a pane o ka hoʻomanawanui. Hoʻomalu e kālele ana ma luna o nāʻano o ka hoʻoneʻe, leo, muscular nenoaiu atrophy. Ua apono 'oe e koho i ka kaʻoi loa lomilomi' ana i kūpono i kēia kahua.

Massages ae lakou aloha ole wale i ke kino ai akā, i ka manaʻoʻike moku'āina o ka hoʻomanawanui. Ke hoomanawanui mea nui e loaa kākoʻo mai kekahi poe ma ka mea e lanakila i ka maʻi wikiwiki. A lohe ke lomilomi i ke ahonui e ia i loko o ka supine kūlana. E huli iā ia ma luna o kona'ōpū i ka ahaolelo mua ua pololei ole!

Where e hoʻomaka?

Lomilomi ma ka hahauʻana hoʻomaka me lalana ana ia ia i ke kino. Ma keia hihia, o ka lima hoʻomalu E hoi e lalana ana ia ia. Kēia, e pale ia i keʻano o ka hyperkinetic reflexes ma o ka lolo lala. Ua Ua papaia e piula wai, e kaomi a hamo i ke kino massaged hopena. Special kino e hoʻonānea, hoʻomaka e pana aku au i ma ola māhele o ke kino, ke kiʻekiʻe o neʻe maila i ka loli ana o.

Poe akamai i paipai aku me ka ana wale nō i loko o ka papa o ke koko. I hoʻomaka me oe pono e lomilomi i kou mau lima, a me ka lima neʻe ke kiʻekiʻe i nā poʻohiwi. Mai ka pahu hoʻomalu ua kiʻekiʻe o neʻe i poʻohiwi massaging, laila, na armpits. Back hoʻomaka e hana mai, mai ka poʻohiwi, neʻe maila i ka lalo hoʻi.

Pololei neʻeʻana E ole lawe mai i ka eha i ka hoʻomanawanui. Ka muli o kaʻeha Hōʻike i ka nui o ka lomilomi pū. Kēlā me kēia mōhai E e hai hou ma ka liʻiliʻi loa ekolu. Me kela la i keia massaging maʻi symptoms hoʻomaka e kai, e koke. Ka lōʻihi like 'ole o ke ola wā ma hope hahauʻana, e hilinaʻi ma ka oolea o ka lolo ka pōʻino. Inā 'inikua kōkua i hoakaka ia ma ka manawa, a hoomaka ae la hoʻopulapula i loko o nā lā mua ma hope o ka hoouka, i ka manawa e hoʻi ai i kona mua ola ua me ka nui loa mahuahua.

Nā lula o ka lomilomi

Loss o ka olelo a me ka hihio, paresis o na lala, i ka hoʻohuikau o ka mea na nā loko - loa complications e ho mai ka hahau ana. Loaa ma hope e loaa ana i ke kāʻili 'ana i mea ole wale he mālama nui lāʻau Inc, akā, i loko o ka physical hopena. Ua lawe nui pomaikai i ka lomilomi. Pono koho lako a pan e hōʻeleu i ke kaʻina hana o ka hou ana o ka Hawaii hope.

He nui ke malama i ka rula o ka lomilomi a kanaka hoʻoponopono i ka hoʻomanawanui ka kulana. No ka mea kaʻina hana pono i ke kino i loko o ka pololei kulana: mauka kino e e iki ma luna o ka lalo. Ke hoomanawanui i loko o keia hihia e ia ma ka moe paha ma ka lomilomi papa. Manipulation hiki ke hana i ka pono he mau hola ma hope o kaʻaiʻana.

Lomilomi hoʻomaka e hana me ka luna kino. Ke hoʻomalu E hana'ā'ī nāʻiʻo. Lomilomi i nā mea kaua, hoʻi a me ka'ūhā, ua, mai ka piko a hiki i ka periphery, e pale aku kiʻekiʻe ke koko. Inā ka hoʻomanawanui 'aʻole i hana eha iaʻi mai ka kiʻekiʻe ke koko, lomilomi hana e like me ka maʻamau kaʻina hana - mai kaʻaoʻao a hiki i ke kikowaena.

He aha hiki ke hana?

I ka papa kuhikuhiE Pahuhopu o pākōlea lomilomi - hookupaa i ke koko holo, a hoʻopau i ka eha ma ka lolo māhele o ke kino. No laila, 'oe e hookaawale ia mālama nui' enehana hou a me ka anaanai i ka lolo māhele o ke kino. Ua ua i papaia e hana ia paena'ōpā pū me ka luluu kaumaha. He unacceptable ia e kui iho oe a kihi o kona lima.

'ōpā noi ua ia e hana ma ka ka palena haʻahaʻa nui no laila, i ole, e hoonaukiuki aku i kekahi hua o ka puʻe i loko o nā ipu. Ua Ua papaia e kau i ka hoʻomanawanui ma ka loloʻaoʻao a'ōpū no ka manawa mua ma hope o ka hoouka.

Contraindications e lomilomi

Ka hapanui o nā mea maʻi ma hope o hahau i hoakaka ia massages. Eia naʻe, loaʻa nō kekahi contraindications a hiki i kēia 'ano o ka hoʻopulapula. Mua o nā mea a pau, e pili ana i ka wā o ka exacerbation a huʻi ana. No laila, i loko o ka haukapila lomilomi hiki ke hana wale i ka hoʻomalu, ma hope o ke kuka mau ana me ka hoʻomanawanui ka kauka.

Contraindication no ka manipulation mea he mai kuni, headache, a me ka naauʻeha, hoʻohuikau o ka mea na nā loko, coma, ha pilikia.

kōkua iā ia,

Iloko o ka lomilomi, ia mea nui, e pakele anaanai i ke kino. Hiki nō ke hoʻohana kuikawa hana - me ka hinu, lomilomi mea kāhinu, a i slippage, a kōkua i ka emi i ka hookaawale ana o ka massaged wahi.

Me ka hinu i ke hoʻohana wale no kona Manao iho la ia mea o ka mea e hele ana i kauka. Ua hiki e ka mea e emi i ka nani o ka lolo māhele o ke kino, pale puʻe mai hehe, a chafing.

Me he kākoʻo mea ua hoʻohana 'ia ka hapanui pinepine lomilomi aila. Ua kōkua e emi kū'ē i ke kaʻina hana.

Lomilomi ma hope o mapuna ma ka hale

Lomilomi - ka hana kuʻuna hana no ka koi i ua hoʻohana 'ia ma kekahi kahua o ka maʻi. Ma kēiaʻano hana e e okoa mai ka panina lomilomi. No ka mea mua manawa e lawe mai mālama nui hana hiki ole ia, no ka mea, o ka hoʻomanawanui mea,ʻaʻole he kiʻekiʻe Muscle leo (hemiplegia).

Lomilomi ma ka hale i hiki ke hana me ke ahonui o kaʻohana, a me ka palapala hōʻoia no kanaka. ka hope kāki o ka lawelawe loli aʻe mai ka 350 a hiki i 900 rubles no kekahi Ahaolelo. Nō kāu, he masseur, he hoʻopulapula hoʻolimalima no ka papa mua o ka nohoʻana.

Lomilomi hoʻomaka me ka kūikawā hoounauna ia e hōʻoia 'hoʻomaha o ka Muscle'aʻaʻa i loko o ka loli wahi. O ka holo ana keia pono ia i loko o kaʻoihana maoli e emi i ka Muscle contracture.

hiki wale ke loaa'ōlelo maikaʻi hopena o ke kaʻina hana inā ke hoʻomanawanui i kaʻili e e mālama '-mehana. No keia mea, e hiki ke hoʻohana i ka mehana paio hahana maoli nō pale (me ka mālama nui). Kino Paipai 'hana lomilomi ma hope o hygienic kaʻina hana. Hui pu iho lomilomi neʻe pono e OE, a laila, me kaʻeleu hoounauna.

lima lomilomi

Kauka e hoailona oukou i kakahiaka hoʻopulapula hana ia maʻalahi e loaa nalowale Hawaii kuleana pili i. I ka Ia manawa ia e e hāʻawi iā CPR. Uluwehi O hana E e hoʻoili ma ka hora mua ma hope o ka hoouka kaua. I ke kakahiaka nui kahua o ka hoʻonaʻauao lomilomi me ka hahau ana hana ma lalo o ka hooponopono ana o ka neurologist wale. Ke Kauka e hoʻoholo i ka lapaau manawa a me ka pinepine '.

i ka papa o ka hoʻohuli ai i nā lima lomilomi o ua hana ma luna o kekahi kela la i keia manawa, e hoihoi mai. physiotherapy papa - 15-20 kau. Inā ka hoʻomanawanui ua waiho wale aku no i ka ischemic hahauʻana, lomilomi i kou mau lima, a ua hoike aku i ke koena o ka loli ana i māhele o ke kino ma ka lua o ka lā. Omaka physical Inc like loa ia me ka hoʻomanawanui i loko o ka supine kulana. E like lawe mai i loko o ka noho ana kau like hoola lomilomi lima. Lolo lima i ka mea ia manawa e ia ma ka papa.

Mau noonoo ana ua uku i ka lāʻau, a pono e hoi aku, a me ka Hawaii, a me ka tactile hiʻona. Lomilomi hoʻomaka me forearm waho. Laumania neʻe hoʻopulapula neʻe maila i kaʻaoʻao ma loko. Lomilomi na triceps hoʻomaka mai ke kuʻekuʻe aku hui, ke kiʻekiʻe o neʻe maila ma luna o ka poʻohiwi. Hana lomilomi ma ka hale i hiki ia hoahanau o ka hoʻomanawanui ma hope o ka hooulu ana o ka 'ike loea hou.

hoʻokumu 'ana i kūpono

Hoʻomaka i ka lomilomi i ka lima a me ka loaa ana hahau ana. Ke masseur mālieʻaoʻao i kona lima ma luna o ka hoʻomanawanui i ka ili. Ua apono 'no ka hoʻomaha o ka Muscle'aʻaʻa a me ka uku paneʻe pūnao. Deep stroking kōkua i ka hoʻoikaika 'ana i ke koko holo i loko o ka wahi maʻi lōlō.

Anaanai iho ua hoʻohuihui i ke ahonui o ka ili, i loko o nāʻaoʻao. ili nā pā E e hana. Honua masseur hiki e hoopololei i, hoʻopoepoe paha zigzag.

Kamaʻilio i ka Muscle olona, mau hiʻohiʻona nō wili. Ma? Eaia Muscle ka hopu, ke eaʻe (retracted) a oOeEIAOO. Oia manipulations ae hopena ma luna o ka hohonu nāʻiʻo.

E hoʻonānea na nāʻiʻo hana i kēiaʻano hana like kamakawiwo ole. Light oscillating neʻe, luliluli lawe mai no 7-10 kekona.

Wawae lomilomi ma hope o ka hahauʻana

Mua oe hoʻomaka e lomilomi i ka lalo lala, ia mea pono e emi i ka excitability o ka spinal Hawaii keena. E hana i kēia, hoʻomaka e ho ololi i ka paravertebral thoracic wahi (ka haʻahaʻa). A laila, e kakau iho i ka lomilomi i ka wawae.

Hana mai i ka lalo lala pono ia mai ke ola, ke kīkala. No ka lolo wāwae lomilomi hoʻomaka me stroking a me ka malamalama anaanai me fingertips. Honua Ua hana mai ke popliteal fossa, ke kiʻekiʻe o neʻe maila i ka gluteal pa.

Main massaged oi intensively. ana kuhikuhi ana - mai ke kuʻekuʻe wāwae a hiki i ka iho (ma ke alo o ka massaging). i ka leo, e wehe mai i ka hope o ka'ūhā, he mea pono e neʻe mai ke kuekue wawae iwi i ka popliteal fossa. Noae ua hoike mai i ka hana a Nāhi'ōleʻa, ka malamalama a me ka wili i hamoʻia.