Nā'ano no ka mālama'ana i ka lauoho a me ka'ili: ka lepo a me ka hinu o ka aml

E hele mai ma, e hoomanao i ka mea a ka mea mua oe e lohe i ka wa e ike ai ma ka kīwī paku o Mauna nā wāhine? Aloha! 'Oia'i'o, ke nānā nei nā maka i kēia mau lauoho ma'alahi,'ele'ele a lauoho! Hiki i ke po'o o ka lauoho ke loa'a wale ma o nā'ene'ano a i'ole he mau'ike hilahila'ole paha? 'Oiai,'o ka ho'opuka'ana i ka pono o ka makua kāne he mea nui ia, akā ... he mea nui'ē a'e.

He'ike nā Hindu i ka ho'ohana'ana i ka mana o ke'ano no ka maika'i o ke kanaka. Kū'ili'ia kēia'ike ma Ayurveda. Ka mea ma'amau i ka kālā'o Ayurveda, ka mea'oi loa i ka mālama'ana i ka nani - ka'aila a me ka'aila. Hiki iā'oe ke heluhelu e pili ana i kā lākou ho'ohana ma kēia'atikala.

No ke aha e koho ai'o Ayurveda?

Girls e mau loa nō ke hoʻohana 'lauoho Approach aila oliva paha o Diosekouro ka aila, ka ike o na waiwai kupaianaha o kēia mau kumu waiwai. Akā,'a'ole i'ike nā kānaka he nui ka manawa o ka'aila o ka amla ma mua o nā mea i'ōlelo'ia ma mua! 'O nā hua o ka amla (ua kapa'ia kēia'ano'o "Guibehi Inia") i loko o ka huaora C. He mau hua'aola B1 ho'i ia, B2, B3. Mahalo i kēia hui'ana,'o ka amla ka mea e kōkua i ka ho'oulu'ana i ka lauoho palupalu. Hā'awi ka lauoho i ke oho a me ka lahilahi. Ma hope o ka ho'ā'o'ana i ka'aila aml ulu, e waiho'oe i nā pane maika'i loa. 'O kekahi la'ana,'o ka mea mua a nā kānaka e ho'omaopopo nei he mau pilikia ko'iko'i ko'iko'i: e hō'oki i nā mea'ona a me ka momi, e ho'omaha ana i ka lauoho lauoho. 'O kēia ke kumu o ka'imi'ana o ka sebum, ka poni'ana i ka piko, ka ho'onoe'ana o nā'ōpihi lauoho me ka oxygen, ho'onāukiu i ke kahe o ke koko. Oil amly pili i mea e pale aku i ke kakahiaka helehelena o ke oho hina. He aha hiki mākou e olelo, a me ia mea ia mea loa oluolu e Makuakane me ka pilikia o ka poe ikaika ole, a mahae welau.

Pehea e ho'ohana ai?

Ma mua o ka ho'ohana'ana i ka'aila, no ka pono'oi aku ka maika'i, pono e hana i ke ka'ina o ka scalp scraping. Ma hope o kēia, e ho'onoe i ka massage, e ho'opili i ka'aila amla i ka ma'i po'o, a laila i ka lō'ihi o ka lauoho. E kau i ka pāpale ma kou po'o no
Ke kaumaha a me ke po'o me kahi kāwele a me ka lole ka'a. E waiho'ia ka pale huna no ka hola ho'okahi ('oi aku - 7-8 mau hola). Ma hope o kēia hana, e mālamalama ka lauoho a'ālehu, no laila hiki'ole iā'oe ke pale aku i ka ho'ohana'ana i nā air conditioners a me nā'ōma'uele lauoho.

Kelepona Pa'a

Ka pololei, hoʻohana o ka maka ea paha ma luna o ka muli o amly he lepo lā i hāʻawi mai i ka pahee a me ka hohonu maemae o ka ili. Ke loa'a ka hopena pākuhi, e hakakā pono ana ia e pili ana i nā ma'i o ka'ili, e ho'opau i nā'ili'ili make - ua pa'a ka'ili. Ho'opalulu'ia nā wrinkles ulu pālahalaha. He mea ma'alahi ka ho'omākaukau'ana i kahi pale. E koho i ka 'Oponopono kūpono no kou ili (ka wai, ku ae la ka wai, i ka waiū, yogurt), he wahi mahana, i, a hui pu me ka lepo amly. Ma hope o ka loa'a'ana o ka wai wai'ole, e ho'ohui i ka maka i ho'oma'ema'e'ia. I ka ho'omaka'ana o ka pale huna e ho'omalo'o, e holoi koke. E ho'omana'o i ka huapalapala i malo'o loa i ka'ili, e hō'eha mau i ka ma'i'ili!

'O ka mea pōmaika'i, i kēia lā, hiki ke kū'ai'ia ka amla lūlū a me ka'aila i India wale nō, a he mea kū'ai'ole kēia mau kālā! E ho'ohana i nā'ike i'ike'ia mai nā wā kahiko, e mālama i kou olakino a maika'i!