Pehea e hoʻopale ai i ka manipulation? 5 Simple OE ala

No laila, kiʻi i ka 'ōlelo o ka interlocutor, ka mea hokele i ka waiwai'ālunu i? Eaia, ua pono lawe i kekahi hana e hoʻopale ai. He 'atikala e kālele ana ma luna o OE palekana i ka manipulation ki ina hana like. Inā mākou e i ike pehea e hana me keia kahua i loko o ke kamailio ana, a mai i makemake i ke alahula i loko o ka hana ana i ka olelo hooholo, e hele mai i ke kōkua o ke OE ki ina hana like. Ka loa hoʻi i hoihoi, i loko o koʻu manao, 'o ia hoʻi ka palekana i ka manipulation i helu' ia ma lalo nei.

1. E haalele mai i ke kamailio ana.

Ke easiest alanui. Elua Lolina o ka hou? Acaeoey o ka 'ōlelo. Ina e hoomaikai aku oe i nā hoʻololi i ke kumuhana, a a loa alalai mai i ka kamailio. ʻOiai ka hope koho mea oi nā i kaʻeleu ala ma mua o ka OE.

2. O ka papa hana o ka "autopilot"

Ke Caller maopopo wehewehe mea e haawi aku ia ia i kekahi mea e ia ia oe e hana kaʻinoʻino a me ka ukana e like ia. Pehea e Makuakane? E ia'ōlelo ma luna o autopilot! Kuleana hoa i loko o ke kamailio ana "nele" nä hopuna i loko o ka uhane o ka "leʻaleʻa," "I manaʻo," "Yeah." interlocutor manaʻo hoʻopiʻi kū'ē Lele aku kėlä aku e like peas e ku e ia i ke pa, e kauoha ana i ka poino a me ka lima Ka hoʻomaka 'ana e haule i loko o hilahila.

3. mahuahua physical kaawale

A pau, ua puni hoʻi: ka manipulator i ka mea nui loa keiki, ka lele kaua pilikino ciia. E hoomahuahua oe i ka loihi - e emi i ka hopena. Oe ke haʻalele i nā mea a pau. :)

4. E huli aʻe ma luna o ka "maloko hoʻoponopono"

Mākou i manao ia ma waena o oe, a me ka manipulator mea he Kānana. A e hooholo ia oe e hele mai, a me ka mea ole! Hopuna, Emotions - a pau ma lalo o kou malama! Mākou i lawe i loko o ka wale o ka 'ike i ka mea pono ia oe.

5. e huna ana ia Emotions

A eia ka mea hope, o ka mea nui ala. A me ia mea i ka easiest. Inā e manaʻo ana oe e emotionally paopao, oe e ho'āʻo mai i ka Rose i ka hoonaukiuki, a me ka like loa i hiki ke hūnā lākou Emotions. He mau aoao: kekahi hookohukohu iho la lakou i ka hoolohe, a me ka pololei kāpae'ōlelo i ka manaʻo hoʻopiʻi kū'ē.

Inā e koho i ka lua o ka ala,ʻaneʻi nōʻehā na mea liilii i e kōkuaʻoe:

• Iki hāmau noonoo i ka interlocutor. Mai olelo aku i kekahi mea. Mai ke kanakolu kekona i na umi o nā minuke. Wahi, i hiki iʻokoʻa.
• Manao wale interlocutor ma comical wahi, i hiki a me ka minoʻaka. :) It e hookahuli ai i ka manipulator, a hūnā i kou manaʻo.
• E kahea aku i ka manawa pono. Inhale a Exhale. Inā he mea hiki, e hoomakaukau (no ka mea hoike, ma mua o ka hālāwai ninaninau a me ke kūkā '), hana i ka pōkole noonoo ana.
• Iki tighten i ka pane. Mai olelo aku i kekahi mea, akā, malie nana i ke kahua mai o ka waho.

No laila, au kamaʻilio e pili ana i ka poe noonoo ole ano o ka hoomalu ana i, e kōkuaʻoe kalakalai aʻela hoʻi mai i ka iki manawa, a ua nānā hou Loiloi i ka pilikia pilikia, a me ka manipulator hua'ōlelo.

Oka a hoʻomāhuahua ai launa pu!