Pehea e koho ai i ka papa hau?

'O ka mea mua, ma mua o ka koho'ana i ka papa hau, pono e ho'omaopopo i ka wahi e mālama'ia ai ke ka'a. No nā'āina pālahalaha, ua'ōlelo'ia e kū'ai i nā lako kūikawā no nā'āina wānana, inā'o kāu mau mālama e hana ana i nā'ano hana like'ole, a laila, he mea ma'alahi ka kū'ai'ana i nā'ano papa like'ole. Eia kekahi, i ka manawa e ho'onui ana i ka manawa ma nā mauna, pono ia e kū'ai aku i nā koho elongated. I ke'ano o ka ne'e'ana i ka papawai, akā me ka'olu'olu i ka lewa, pono ke hā'awi i ka makemake i nā ho'ololi kūikawā. 'O kēia nā kumu nui e nānā pono ai'oe ma mua o ka koho'ana i ka lō'ihi o ka papa hau.

'A'ole ka hopena hope loa e ho'ololi i ka koho'ana i ke kūpono pololei ke kaumaha o ke kanaka. Mai kēia koho e ho'omaka'oe ma ka koho'ana i ka lō'ihi o nā mea hana. Pono pono e mālama i nā mea papahana ma'amau.

No ka holo ka'a:

'O ke kaumaha mai 40 a 50 kilokani - he papa mai 135 a 145 mau kenimika

Kaona mai 50 a 60 kilokilo - he papa mai 145 ai 155 keneta

Kaona mai 60 a 75 kilokilo - he papa mai 155 a 165 kenimika

'O ke kaumaha mai 75 kg - he papa mai 165 kenimika

No ka'aha'aina freestyle:

Kaona mai 40 a 50 kilokani - he papa mai 130 a 140 kenimika

Kaona mai 50 a 60 kilokilo - he papa mai 140 a 150 mau kenimika

Kaona mai 60 a 75 kilokika - he papa mai ka 150 a 160 kenimika

'O ke kaumaha mai 75 kg - he papa mai 160 kenimika

I kēia manawa, hele mākou i ke ki'eki'e o ka ho'olālā o nā mea lako, aia nō ma luna o nā mākaukau o ka holo'ana. Ma mua o ka koho'ana i kahi hau, e heluhelu pono'ia kēia rula. 'O ke ki'eki'e o ka mākau'ike,'o ke ki'eki'e o ka māmā. No ka po'e'oihana hana a'oa'o i nā mea hana o ka pae ki'eki'e loa. No ka po'e mākōkō maika'i,'a'ole ia e'ōlelo'ia e ho'onui i ko lākou mau pono a me ka maika'i, i mea e pale ai iā lākou iho i nā pilikia, koho i ka pae waena o ka papa. No nā po'e ho'omaka,'a'ole loa he kānalua nā hi'ohi'ona nani.

Makemake au e ho'omaopopo i nā papa papa i'oi aku ka maika'i ma kahi o ka uhi pa'a hau. 'O nā papa hana i ma'alahi ka hana'ana i nā'ōpuni a me nā'ōpili li'ili'i. He mea nui loa kēia kūpa'a ma ka wā e noho ana ma nā'āina'ōpiopio. Hiki i nā mea ho'olimalima nani ke ho'olaha i nā mea le'ale'a, no ka mea,'o lākou ka mea kūpono loa no ka loa'a o nā mākau i ka lele'ana a me ka hana'ana i nā hana ma'alahi. Hiki ke ma'alahi iā lākou, a ua hilina'i lākou i ka hau hohonu. Eia na'e, nui nā hemahema. Ho'opau'ia ka hiki ke ho'ohuli i nā hi'ohi'ona polu.

Eia kekahi, ma mua o ka koho'ana i ka hau hau, pono'oe ke ho'oma'ama'a iā'oe iho me ka mana'o like'ole e hiki ke ho'olohe i ka papa. 'O nā'ōma'a'ōma'oma'a he'ōmole kikokikona o ka lā'au ma lalo o nā kāma'a. I kēia kū'ana, e emi iho ka papa ma lalo o ka wāwae i ka ihu a me ka ku'eku'e wāwae. He mea nui loa ka koho no nā po'e ho'omaka, e ho'omaka ana e a'o i nā kumu o ka skiing. Ho'ololi'ia ka lihi o ka loli i kahi papa momona o ka lā'au ma lalo o nā kāma'a. Eia na'e,'o ka emi'ana o ka paepae he mea kūpono, e like me ka mea i hala. Hana'ia nā'ano no ka ho'okele a me nā mamo. Ua'ike'ia nā papa hilina'i o ka no'ono'o kū'oko'a i kahi papa o ka lā'au, he'ano like ia ma ka lō'ihi o ka papa. Kūpalupalu ka wāwae a me ka wāwae.

'O ka pane i ka nīnau e pili ana i ke koho'ana i ka papa hau, he mea pono ia e nānā i nā'ano kikoo. Hiki i nā'ōpana'ōpiopio ke kū'ē i ka ho'okele, a he pa'akikī nā kikowaena e mālama. 'O nā lepa ma nā kāma'a e nānā i kēlā me kēia'ao'ao ma lalo o 1 keneta.

Inā makemake'oe i ka nīnau e pili i ke koho'ana i kahi palekana no ka papa kai hau, pono e'ike'oe'a'ole pono'oe e mālama i kahi palekana. E mālama i ke komo o ka mahiole. E hele pū nā lima a me nā kuli piko. Aia kekahi mask a me nā aniani no ka holo, ma'ane'i hiki iā'oe ke koho i ke kuhikuhi o kahi koho'oi aku. A, no ka mea, he pono, e ho'ā'o nā mea hou i ka pale pale. 'O Snowboarding - kahi ho'onāukiuki weliweli, a me nā palekana hou ma'ane'i'a'ole e ho'opili.