Pehea e kukeʻana i ka moa i loko o ka umu

Moa i loko o ka umu - ka mea, 'o ke alanui nui e hooluolu i ka poe ohana he ono awakea. Eia hou, i ka hoʻomākaukau o keia pa, oia no, aole ia i lawe i ka manawa a me ka hana. Hoʻomoʻa ai i ka moa i loko o ka umu mea,ʻaʻole paʻakikī, pela oe e e haawi mai no hoi i kona ohana. Inā e hoʻomākaukau pono keia pa, e huli mai juicy, opiopio a me ka ono.

Loa pinepine, kalua moa i loko o ka umu, hoʻokomo akula i ka hua'ōhiʻa. Ka hopena mea he kupanaha gula pńpa, a me ka ohia aroma hiki ole auou caiaiai ia e kekahi mea. Keia pa, oia no hiki ke hoʻouna 'ole wale i kona ohana, akā, i hoa no ka aha lealea papa. E hana ia, e pono e lawe i ka moa, he pāʻumi ma kahi o 2 kg. Inā ua nele ia e ho'ōla loa ua holoiʻia, a wehe i ka hulu a me entrails. Alaila, hamo i ka moa kupapau mai ka aoao a pau me ka paʻakai. Hiki nō ke hoʻohana i ka nui, he pono ole paakai. E kāpīpī i ka moa kekahi pahūpahū a me ka meaʻala ma kou manao. Hiki nō ke hoʻohana i ka kūikawā a laeʻula no ka moa paha e koho ia mai iā ia iho. I mea e kiʻi i kekahi kiʻi me ka palaoa, hui he iki paprika. Hamo i na kupapau e ia ma luna o nā mea a pau aoao, a hiki ma loko. Next maemae ma kahi o eha cloves o kālika. Kekahi o lākou iʻoki i nui na apana, a waiho maloko o ka moa. Ke koena ua hala ma o ka ahakanaka, a hamo i ka läÿau, loaa kupapau. Onion e hoʻomaʻemaʻe, oki i nui na apana a me kekahi i loko. Mele e e holoi, ka Korata: a okioki iho i loko o meakino slices. A laila, hoʻokomo akula ka mea, me ka moa kupapau.

E ka culinary, a pae e humuhumu iho ai i ka moa, a laila, hoʻohui kona mau wawae. Eheu kanu i loko o ke kino, a hiki i ka imu kaʻina hana ka mea, i ole ke ahi. Next mākou noae ka moa kupapau ma ke kāluaʻia kuina, a hoouna aku i loko o ka umu. Mahana ua hoonohoia a puni 200 degere. 'Ia ka HEN i loko o ka umu no ka hoomakaukau ana e pili ana i 2,5 hola. Ke pa, oia no huliʻehu me ka gula pńpa, ia mea kekahi manawa pono e ninini momona moa e ku mai i frying. Ua e no hoi e ia juicy a me ka palupalu.
Mākou i mai i ka moa o ka umu, a haawi aku ia i wahi e ku nei. A laila, wehe i ka pae a e mai i ke pa, oia no nicely. E hana i kēia, lawe mai mākou i nā'ōhiʻa, a hohola aku la ia lakou a puni ka moa. Moa kupapau hiki ke oki i liilii i ka in pepa. E kāpīpī i me kua ia ka lau nahele, a malama aku ai.

He aha hou aʻe hiki au kuke i loko o ka umu o ka moa? Ua Aloha wela. E lawe i kēia moa, a hoʻopiha ia me ka wai huihui no e pili ana i ka hapalua hora. Next, e pono e ninini iho i ke kai, waiho ihola i loko o ka ipu, a e ia hoʻolapalapa. Ma ka baila aʻela i kai E kau i ka moa, a haawi aku ia i hoʻolapalapa hou. E lawe mai i ka moa, a holoi iho ia maloo me ke kawele. Kupapau paakai a hamo me ka aila. Loko o nā heana pono no hoi i ka apana o ka bata, alaila, o ka moa mea juicy. E waiho ia i loko o ka umu. Ma mua o ka hopena o sayings ke kupapau haukaʻe i hua manu, a pīpī me breadcrumbs. Ka ohinu ana moa i loko o ka umu preheated ma kaʻawelike. Mākou e hoomakaukau moa, kalakalai aʻela hoʻi a me ka malama ia me kaʻai iā.

Oe ke kukeʻana moa Grill i loko o ka hawewe. E hana i kēia, hamo i ke kino a me nā meaʻala a me nā lāʻau ikiʻai, ka paakai. Moa a mau wāwae kupono e uhi i ka pepa kini. Wale loa pono paʻa ia. E kau i ka moa i ka Grill, ae kau ia ma lalo o ka pa, a e omo i ka momona. Mau hiʻohiʻona nō "pono microwaves" a me ka piha nona iho. Kukeʻana no ma kahi o 10 minuke. A laila, huli aaeei "combi-2" a me ka fry 10 minuke ma kēlā me kēiaʻaoʻao. Next, huli aku i ka hawewe, akā, no ka moa la wale 2-3 minuke. Ke kaʻina Aʻole e lawe nui manawa. Moa i ohinu ai ma ka umu nui hou. Akā, pehea e kuke i ka moa, kekahi koho i kou makemake.

A eia ka mea hope, he mau manaʻo kōkua. E kau moa wale nō i loko o ka preheated umu, a kukeʻana ia ma kaʻawelike. I ka moa huli rosy kuapo i "Grill" no 10 minuke a moʻa. Inā keia aaeei mea i ike, lubricate ia me ka uuku o ka nui ka meli a me ka holika. Lemona a me kālika i ka moa opiopio a me kaʻala. Hana i kou aloha poʻe he mea akā loaʻono pa, oia no.