Ping-Pong. Table Hana (Ping Pong). Na rula ping-pong papa

Ping Pong mea he nui loa hana hoihoi hihiu. He mea känalua 'ka mea i komo i loko o ka papa inoa o nâ haʻuki. Naʻe, ka mea, he pono ia i ka papaʻaina'ākau, a me nā lāliʻi (Makai poepoe) Eia kekahi, e pono i na rula o ka laua loaʻa.

He aha ka Ping Pong?

Ke ano o keia sport mea ia oe i ke kiola i ka poepoe ma ka mea uuku papaʻaina i loko o ka piko o ka upena hohola ma ka mea o ka racket. I ka Ia manawa hiki pāʻani 2 a oi kanaka. E hana i kēia, e pono i ke 'ano nui ka lewa, e kau i ka papaʻaina. Hoi, ka mea e hoi i ka hoʻoholo ma mua nui, a lele aku ana ka malama ana i ka pololei papamoeʻilikai.

Maoli ai, oe e kekahi pono i ka racket, a me ka mea poepoe. Mau accessories pono e koho loa me ke akahele, no ka mea, mea mai ia i ka mea e like ai o ka holoholona hihiu hilinaʻi nui o ka hailona. Ua hoʻomaka ka ping-pong poepoe me ka waiho ana i loko o kekahi hihia e ole hoopa mai i ka upena. Ma keia hihia, ka mea e ku i kaʻaoʻao e ku pono ana o ka papaʻaina. Maoli ai, i ka lua o ka mea pâʻani pôpeku pono mau pa i ka mea poepoe, ole helu i kona kuhihewa.

Ka walaʻauʻana lula o ka ping pong

No ia manawa mea e kamailio pehea e pāʻani pono e pili ana. Mua o nā mea a pau, na kanaka, ka poe i komo i loko o ka ń, pono pono ia ma hope o ka laina hope o ka papaʻaina. Malama i ka poepoe mea e pono ai i ka mea e lele ana ma luna o ka upena, a ku ma kaʻaoʻao e ku pono ana o ka papaʻaina. Inā ka poepoe ua bounced ma luna o kou hapalua o ke kula, a laila ka mea, ua manaoia he hewa. Ole lako ua noʻonoʻo i loko o ka hanana i ka poepoe hoopa i ka upena. Kuhikuhi mai la lakou i ka mea ia manawa mai,ʻaʻole helu. Lako pono e remodel.

Ke ń mau like loa me kekahi, aole ia e hana i ka hewa o na âlapa pôhili. Na rula ping Pogue loaʻa ka loaa ana mea nui i loko o ke kēia hihia.

• poepoe lewa i ka papaʻaina;
• He poʻokela 'hoopa aku i ka racket kahua;
• Pololei ole, e ai ana;
• 1 ka poepoe hou manawa.

Eia hou kekahi, 1 wahi ua manaoia, a ina i ole hiki ke kaua aku i ka enemi pono, hoouna mai la ia ia i kekahi mea poepoe. Malama i ka poepoe pono ia ma luna o ka laina, a me ka mea hoʻololi na 2 points. Ka 'aoʻao ua hiki aku ka wā hoʻokahi pâʻani pôpeku ihoiho 21 heluʻai. A e haawi aku ai ia i ka palena haʻahaʻa lanakila. Iloko o kekahi holoholona hihiu i nā âlapa pôhili i e pana aku au i ma ka liʻiliʻi loa 5 lealea.

Ua pono e mai la oia i ka papa rula o ka ping-pong kanawai mai 2001.

hoʻokumu 'ana i kūpono

I mea e pāʻani papaaina Hana, ia mea mau Kuleana e ka Haku i kekahiʻano hana. Oia hoi, e i e aʻo kekahi neʻe aku i mea e kōkua ai hoʻolilo i ka enemi.

No laila, no ka mea, i ka holoholona hihiu o ka ping-pong, oe e pono e ke Kumu mau hoowalania iho ai i:

1. Haʻalele i hoʻomaikaʻi i backhand. E hana i kēia, i ke kumu e ke kānaka huli, mau wāwae ma ke kaʻawale ma ka poʻohiwi laula, a kahiko iho kūlou ma ke kuʻekuʻe aku. Unbend ka wā ana ka mea pono e waiho-i-pono a me ka alo-i-ia.
2. Pono i hoʻomaikaʻi i hamama racket. Kēia kūlana mea maʻamau, a kama'āina i ka hapanui 'âlapa. Ma hope o ka hopena, he hoowalaniaia iho au i loko o ka poepoe lele i luna. Kēiaʻano hana ua manaoia e e aiiay, no laila, pepehi me ia ke kūlana mea pilikia.
3. Pōkaʻa. Ua hiki ke lawe mai hema a akauʻaoʻao o ka paʻa 'ole hamama racket (ke kaumaha ma muli hoʻomoana). Ma kēia hihia, na wawae e e poʻohiwi-laula, ma ke kaʻawale, ma ko lima kūlou i ke kuʻekuʻe aku ma ka puhaka pae. Keʻehi aku ua ia ia. Ma keia hihia, o ka lima hele aku i ka akau (hema) a me ka luna. Iloko o ka hahau i ka racket e makemake e uhai i loko o ka mea poepoe.

Aia i nā 'oihana' ana i kūpono, akā, hooku iho la ia pono lawa e pāʻani ping-pong.

He aha e ia i ka papaʻaina no ka laua?

Golf-pong Ping papaʻaina - keia mea nui i hehee ai, me ka i ka mea hiki ole nei. O ka holo ana, i keia la 'oe i ka papaʻaina ke koho mai i ka helu nui o nā Ke Ana Hoʻohālike i loaʻa ma ke kuai i kēia lā e lealea ana waiwai. I hoʻomaka me mākou, e ike, ka Ana ia e loaʻa.

No laila, o ka nui o ka papaʻaina , ping-pong papa i koi 'ia e loaʻa i ke kēia mau loina: kiekie - 76 knm, lōʻihi - 2,74 m, laula - 1.525 m + loira nā hale i loaʻa' ē aʻe Ana .. Naʻe, ka mea i pono, e haawi aku ana kāu mau koho a hiki i ka hae nā hoailona. E noke i ka poepoe e Lele aku kėlä aku i ka ili o ke kula 25-30 knm.

Like no me ka mea? Iecaianoaaiiuo o ka papaʻaina, ka mea a pau hilinaʻi nui ma luna o kou mau pono a me nā mea hiki. Ma ka rula, e oe ke kūkulu i ka like 'ole.

Pehea e koho i ka hoʻokani kahua?

pono e koho ke akahele-pong Ping papa. Mua o nā mea a pau, e lohe i ka ili o ke kula. It E e pena pouli Mātiu HW. Ma na kihi, a ma ka waenakonu o ka papaʻaina he keʻokeʻo kaʻaʻai kahakai, e ike

Ano, E hoʻoholo kahiʻoe e hoʻouka i ka 'ole. Inā 'oe e hoʻoholo ai e lawe mai ia i loko o ka hale, ka mea kūikawā e pono ai no ka mea o kona hana ua koi' ia. Inā e pāʻani ai i loko o ke alanui, alaila, e lohe i ka mea o ka mea i na wawae, a me ka papaʻaina luna. I ka rula, no keia mea, kupono ea kūkuluʻia, akā, e loaʻa ia e ikaika, a kaumaha lawa e malamaʻi i kumupaʻa.

Oiai koho i ka papaʻaina nana aku no IeIIeYOA i ka maka aha. Ka mea, e mai, ke kau nei mai, a lawe i ka hailona o ka lewa. ʻO i loko o ka hale kūʻai, e kaha i ka poepoe Lele aku kėlä, mai ka 'ilikai. -Pong Ping papa pono e 'ilikai, no laila, e lohe i ka kumupaʻa a me ka ikaika o nā wāwae.

ʻano o nā rackets no nā pāʻani

Waina-poe sport e e qualitative. hana mākou i ka mea e rackets no ka ping-pong papaʻaina.

• Me ka hui pu paahana a me ka iaʻano o nā papa. Ka mea, i kekahi hana, akā, i ka ia pila uku.
• Rackets me heterogeneous mea e hoouhi ia. IeAUPIIe, IAa IO ka mea, i papahana no kaʻeleu hula. I mea hoʻokahiʻaoʻaoʻilikai he spike in, a ma ka kekahi - e noho ala apuupuu.
• Ke koʻi a me kaʻeleu papa ma kekahiʻaoʻao. Ka 'ē aʻe ili i he okoa loaʻa, a kōkua i uhi i ka poepoe no laila, i ka hoa paio ke ole kaua iā ia.

Pehea e koho i ke kumu o ka racket?

I mea e like ai i ka pāʻani papaaina Hana (ping pong), oe e hoʻolohe i ke koho ana i ka papa kuhikuhiE hoʻopololei kumu. E hana i kēia, E noʻonoʻo i nā kēia mau koho:

1. Rigidity. No ka wikiwiki, oe, e pono i ka paa kumu, akā, inā e mea'ōlewa, e hiki i milo i ka poepoe maikaʻi.
2. Weight. Inā ka racket mea kaumaha, alaila oe i ka manawa e Lele aku kėlä i ka poepoe. Easy mea paahana hou hoakaka i ka i kā mākou māmā holo o ka poepoe mahuka.
3. Speed. Kēia AOAIAaOO hilinaʻi nui ma luna o kou hoʻokani kaila.
4. Koena. Eia ka mea, e pono nō ia e lohe i pehea ia e e kupono e kau peni i loko o ka lima. Eia hou, i ke koena ua koho e like loa me ka kaila o ka holoholona hihiu, i koho hoʻokomo o.
5. Lawelaweʻano. He ua wae e like me kou kino Palekana. Aia mau no hoi maʻamau a me ka palapala ana hoʻohālike, e laʻa me, panapana liʻiliʻi, a me ka V-hoʻokino type.
6. I ka nui o ka iniiaiie maka.
7. Naʻau.
8. I ka nui o ke aʻo.
9. waiwai o ka mea kani.

Mai ho'āʻo e koho i kekahi 'oihana kumu i kekahi manawa. Mua, kiʻi i kou mau lima ma luna o nā mea a pau i ka mea e pono ai 'ana i kūpono a me ka hana maikai mai.

ʻano likeʻole linings

Ping Pong - keia mea he hoihoi 'hihiu, akā, e pono e hoomakaukau pono no ka mea. Eʻoluʻolu, e hoailona oukou nā pale poʻohiwi i e pili ana i ka racket. Ka mea i ana i ka kiʻekiʻe-kbps laholio, i ka mea he pono loaʻa ma luna o ka poepoe. Cover pń hiki e hou hoʻolako me ka naele ia, ahu iho, a ua pono absorbs lei. Eia hou, a me ke kōkua o ka mea e hiki i milo i ka poepoe pono.

Naʻau me ka pōkole pimples e ka mea e hiki ai i ka ping ping pong wikiwiki. Ma ka hui pu ana me ka Kaulu ma ka kekahiʻaoʻao o ka racket, e hiki ke hoʻololi i ka 'ano o ka holoholona hihiu, e ka mea unpredictable no ka hoa paio. Me na nā pale poʻohiwi me ka lōʻihi pimples oe a pau e e hiki ke hana hiki ole ana a me ka haawi. ka mea i hoʻohana infrequently.

Ka mānoanoa o ka naʻau hilinaʻi nui ma luna o kona depreciation nā papaha. Maoli ai, ua hoomahuahua ia ka pauna ana o ka racket. Au pono aku nei au ia kiʻekiʻe-kbps linings hiki umi o ka hora, e malama i ko lakou mau waiwai, no laila, na 'âlapa e ia i kekahi pua paha o kēia mau accessories. E hoʻomanaʻoʻoukou i perishable kamalii racket ia oe paani ma ke alanui.

Hiʻona linings koho

I mea no kou hihiu Ping-Pong no nā ka mea, ua leʻaleʻa a me ka hoihoi ', oiai ke kohoʻana i ka poe hehee ai e e maliu mai ma kēia mau kumu:

• E ole kūʻai he nike a pipiʻi mea paahana;
• pale E e koho, ma muli o kā lākou 'ilikai, a ma hope o ke kamailio ana me ke kaʻi;
• racket E ole e kaila, akā, oluolu a me ka efficient;
• uhi mea maikaʻi, e kuai kaawale mai o ka waihona ipu;
• kuai lako a pan no laila, i ka mea, ua pono no oe;
• ho'āʻo e loaʻa iā ia kekahi hana no ka papa Hana wale nō ma ka mana nui o ke kuai;
• Eia hou, e hoailona oukou ia oe, e pono ai i ke kamepiula hoʻololi i ka naʻau, no laila, koho i ka mea i nā pāʻoihana i loaʻa.

ʻano likeʻole o ka Hana mea poepoe nei kekahi

ʻO kekahi mea nui hehee ai o ka holoholona hihiu o ka mea poepoe, e like me ka mea hiki me ka nui loa maikaʻiʻole i ka papa o ka confrontation. Maʻamau poepoe anawaena ping-pong mea 4 knm. Ua kaupaona i oi aku 2,5 nā huna. Ball iʻano nui mai ka kūikawāʻano o ke ea. Kona ili i ka hapanui keʻokeʻo a me ka matte, e malama i ka maikai loaʻa ma luna o ka racket. I kekahi manawa, i ka poepoe hiki eʻalani.

A hooku iho la hehee hiki ke i ka laholio, akā, i ka hula mea ole pela a pau. Ka hapa nui o nā mea a pau, e hoʻohana 'ia ka mea, i loko o Japan. Inā 'oe e pāʻani ana ma ka loira papa Hana, e hiki ke kuai nunui-pōpō he kala.

Hiʻona poepoe koho

No laila, ma ka mea,ʻaʻole ia e kuhihewa me ke kūʻai, oe e hoʻolohe i kela au mamuli. No ka laʻana, kiʻekiʻe-kbps kala ping-pong papaaina mea ma luna o ka ili o ka omaka o ka International Hana Hui ITTF.

Ma koho oe i nana i ka oaoieei-ano o ka hehee ai: elasticity, ke kaupaonaʻana, kala like 'ole, olinolino,' ano pololei, ka weld mea e like ai. No ka laʻana, pono i nā mea a pau o ka poepoe ka ia pā kona mānoanoa. Ke kaupaona E ke kōā kaulike haawi a puni ka poepoe. It E koho i kekahi huahana me ka na ala apuupuu ulana i kŰlń ao pono ma ka waenakonu o ka poepoe.

Ua mea undesirable i ka hoohalike o ka hehee ai ua nui palupalu, e like me ka mea e e nawaliwali rebound.

A ka mea pâʻani pôpeku, e loaa ia ano?

I ka 'oihana' a hooku iho la sport, mau mākau a me kekahi pono ottrenirovannoy 'enehana wale. Oe e noho ai i kekahi mau kino ano: tenacity, ka hoʻokô ', paakiki hana. Oe E e hoomakaukau no ka mea, e loaʻa i ka hana i loko o ka loa hana wahi, i hiki i ke konane hiki ole huli me kou makemake.

Kou kino ano e ae oe e ole wale ia i ka uwa maila, e Polish lākou nā mākau ole, e loaʻa ai kekahi pomaikai. Oe i ka manaoio i ka mea e, hoʻowahāwahā i ka hemahema, e pono e mālama hele ai i mua. Eia kekahi, maikaʻi nā hualoaʻa e kōkua hōʻoia 'scrupulous hana. A pau keia huakaʻi mea,ʻaʻole ma luna o ka poʻe noʻonoʻo waiho 'ana, a ma luna o ka luna'.

O ka holo ana, e pono e hiki i ka Loiloi i kona hoa: kona ikaika a me nā wahi i wāhiʻia. Nawaliwali o ka hoa paio oe ke hana i ka mea e lanakila.

Pehea e pāʻani papaʻaina Hana?

Aia i kekahi mau rula e pono hoʻokō me kēlā me kēia 'âlapa:

1. He pono, e aloha aku i kēia holoholona hihiu.
2. Oe Pono e mahalo oe ia oe iho a me kou hoa paio. Ia mea,ʻaʻole e pono e hoʻomaka ino hula.
3. He undesirable e hele a maʻa i kou Moʻolako E hōʻoia wale nō i ka poʻe koa.
4. E ho'āʻo i ka manawa, e hoʻoikaika 'ana i kā lākou mākau.
5. E hoʻohana i kou manao, a me na ano a hiki i ka i kā mākou.
6. Loss - ia mea no hoi i ka hopena o ka a, e kōkuaʻoe e hoʻoikaika 'ana i kou akamai, a overestimate kūpono. Pōmaikaʻi!