Ola kino, Lapaau
Puʻe kuhikuhi mai la lakou ma ke kanaka kino
Puʻe kuhikuhi mai la lakou ma ke kanaka kino - i kekahi mau wahi 'ē aʻe ma mua o ka loa ikepili koʻikoʻi i ka pōʻino. ka mea, i kapaʻia Pain no o ka mea e hiki ai ka iki lāʻau ma luna o ia mai la e ka nui kumu eha, a ma na manawa paakiki e lawelawe a me nā heluʻai - no ka mea, o kēia mau mea uuku loa o ka ili.
No ke aha la ka mea e pono ai, a ina paha oe i makemake e ike ia lakou? O ka holo ana, a pau ia e kama'āina me ia,ʻaʻole pono, akā, ina e aloha aku i ke kinai, aʻaʻole pono i ke kaua, a ua lawe pio ia, e ike ia mea e pono ai! Ike i ka pane ana i ka ninau o kahi i ka nawaliwali nui o na kanaka kino, e hiki eʻoiaʻiʻo i ka mea lanakila, e ia oe. No laila, e ike i ka mea pono ka eha nui, a aʻo pehea e pili i kēia ike i ka hana.
Ke kanaka kino - o ka luna 'ʻano papa hana, i kekahi manawa, haawi ia ia e like me kaʻimi hoʻopunipuni huahana (ma kekahi noiʻi). Paha i kekahi ka nui o ka fiction i loko o kēia mau hua'ōlelo, a malaila, nae, a me ka hoʻomaoe hou akulaʻo o ka truthfulness hiki ole hoʻopaʻapaʻa ana. Iki iho no na hana a pau nenoai a me nā loko kuleana paa ana o ka-oaio? A, a me ka wā e nele, - alaila, aia no na pilikia ma ke kino.
Manawa e hoolohe ana i ka lepa a pau e hele mai ana, mai kou kino, e hiki ke pale ia ai kekahi complications nui. Ia mea me kēia mea hana i ka eha nui ma luna o ka kanaka kino (ka noaia hōʻike i kēia maopopo).
Ka Pākē e olelo aku i ke kino o kela mea keia mea o mākou mea e pili ana 200 (a oi) eha kumu, ma ka Akä naÿe i kā mākou hoʻomalu, mea helu nui oi uku (30 apana). Ano, ua hōʻike hewa e pili ana i kela a me keia o ia mau mea:
- Maka - ka loa ikepili koʻikoʻi wahi, a ma ka mea ia manawa a paa hoomaluia reflexes. Ma ke ala, reflexes hiki ke hoopuni, ka lapuwale ma ka luku mua i loko o ka 'ē aʻe wahi (pehea-i mea lealea, hoʻolohe), a laila, pono ma luna o ka pale kaua.
- Ihu - he nui wahi, e like me ka kānaka, a me kēlā me kēia holoholona. Me ka noonoo ole "e panapana" (ma ka huina i ka'ā'ī) ia mea oluolu e uhai i ka lahilahi iwi a me ka cartilage. I ka pakiko-iho, ku ma ka ihu i hiki ai i ka maikai loa hoalawehana.
- Vertex - he puupuu ikaika hiki i lilo o ka ike paka i, hawewe, a hiki i ka concussion.
- Kino māhele'āina - hitting i ka luakini i ka oi aku ka mea, no ka mea, hiki i like ka make. Pain kuhikuhi mai la lakou ma ke kino i loko o ka wahi o ka luakini e nui ikepili koʻikoʻi kanaka, ka mea i pono i ka mea e mai hoopa aku i nā mea a pau. Aole anei oe i hele mai e pepehi i ka enemi, akā, i loko o keia hihia, e hiki ke lawe ka lanakila o ka ike.
- Ke alahaka - ka kiko'ī hopena ma luna o ka mea, (akā, hiki e aku i kekahi mea: he lima, kuʻekuʻe aku,ʻaoʻao o kona lima a me ke poo) hiki i kŰia a me ka haemorrhage, ma kekahi hihia, poho o ka ike paka i. Inā ka hopena max ka loa kiʻekiʻe, ka cartilage a me ka nasal iwi hiki hou i ka lolo - kūpono i ka wā make. A puupuu i ka ihu - a pau ka punahele hana meʻe, o ka oi aku i loko o ka luku hope loa.
- Chin - i kekahi 'olohani ke kumu lilo o ka ike paka i, hawewe, a hiki i ka concussion.
- Ka wahi o ka carotid arteries - i maopopo ikepili koʻikoʻi wahi. Aie i ka ho'āhewa wale i loko o ko lākou wahi i kekahi kanaka i ka hoao ana nui eha, hawewe, a hiki i kona nalowale ike paka i. Ma mau, he okoa huahelu o poinaʻole inā pilikia ka haumāna.
- Kaniai - keia iho la wahi ua ike i na mea he nui, ka oi aku o Adamu i ka ohia. Ua ua i loko o kona wahi maikaʻi e AIM ina oe e makemake, e hoopai i ka palaoa loa. ʻO kekahi mea uuku keiki ke hahau mai, e hooki i ka attacker. E mālama i kēia ma ka manaʻo.
- Groin - ike wahi o ka "manaoio". Paha ua lohe kela mea keia mea o mākou e pili ana ia, a malia o hiki ka huli. I ka papa kuhikuhiE puʻe helu ma ke kanaka kino (la me ka manao kane) kau pono ma luna o ka "kane haaheo", no laila, i loko o, a ku me ka i kā mākou ikaika iluna.
- Puʻe kuhikuhi mai la lakou ma ka lima a me ka uha mua - ka loa affordable a me ka holomua ka pale kaua. Hoao mai ana ma luna o kela mea keia mea o lakou me ka mea kumuʻeha ma ka enemi. A ina e paʻa ai i ke kui o ka mana a pau - e mea hiki ke hōʻoia i ka enemi a ligament waimaka, a me fracture.
E like me 'oe ke ike, i ke kanaka kino nei he kūlana. A me ka ike ana i ka pa a ke ku a me kahi e ku - 'oe hiki e ka uwa maila i loko o ke kaua me kekahi kinai.
Similar articles
Trending Now