A holomua 'ana i kūpono o ka hoʻokani papa Hana

Table Hana - he loa pīhoihoi mea naʻau hihiu mea, aole ia i koi nui Muscle wahie. Ua ka poʻea pau i ke kūpono 'ana o ka pilikia makapō acuity, naoh a me ka hoolohe, hoʻoholo no ka hoʻokōʻana, ke hiki i ka noʻonoʻo. Table Hana e hiki a pau comers, nānā 'ole o ka makahiki, kālā kūlana a me ka hooiaio ana. Ua hiki pono lanakila kanaka me kaʻole lohe, hihiʻo, a me heʻano o ke ola kāna hana. no ka Hana mea,ʻaʻole pono ke kūikawā haʻukiʻaʻahu aliʻi. Kupono i kekahi lole a me nā kāmaʻa e paʻa ana i ka e ole hamper ana.

Where e pāʻani papaʻaina Hana? I ka lanakila o ka pāʻani ping-pong (papaaina Hana i ka lua o ka inoa) i ia mea, 'aʻole i koi kohoia keʻena a me nā kahua. Muli o kona kulana kupono uuku lumi, entryway paha lumi papa. He loa pono e pâʻani ma ka wehe ea - i loko o ka paka, hokele, aupuni, a hiki i ka hale kia o ka hale. 'Oe ke pāʻani i nā makahiki a pau, a i kekahi manawa, a me' oe ke lńkou i ka lumi kuke a me lumi lumiʻaina, a ma ke kope papa.

I ka holoholona hihiu i paʻa ana a me ka nui, e pono e aʻo i kekahi hoʻokumu paʻa 'ana i kūpono. Ma ka loiloi mua ke kahua e e lawa i ka haku, me na rula o ka hihiu, a me loko o ka wā e hiki mai, ina he mea he makemake - e loaʻa i ka ikeʻoi.

Inā 'oe e kiai i ka âlapa pôhili me, ka mea e e hiki i ka poe kapa ole maka kiʻekiʻe' ana i kūpono o ka holoholona hihiu o ka papaʻaina Hana. Kēia mea he piha huahelu o ke kani a me ka ike loea aoao e ku i ka poepoe a hiki i kaʻaoʻao e ku pono ana. Mua o nā mea a pau, i ka hope o ka holomua hihiu pili kēia hilinaʻi nui ma luna o ka pololei loaʻa o ka racket, a me ka hoʻomaka kulana. Aia he mau aoao o ka paa i ke racket i loko o kona lima.

1. Europa papamoe loaʻa.
2. Vertical hawaiian acumen.

ʻeleu komo i loko o nā manamana loaʻa ka Makai kōkua nui maalea haha aku i ka poepoe i ka wa a na bumps ma nā ka hema a me ka pololei.

Game lako a pan no ka papa Hana hoʻolako i ka aoao maoliʻoihana o ke kino a me ke kumu o pale mai. No ka mea, aole i pono i ka kūikawā Muscle ke kanana nei, e like ma mua o ka hālāwai hoʻeuʻeu, e malama aku ai, mai ka papaʻaina ma ka lima o ka lōʻihi me ka racket. I ka hookani i ka papamoe loaʻa maka i ka waena o ka papaʻaina, wawae poʻohiwi laula, ma ke kaʻawale, na wawae o laua, kuli iki manao. I ka wā o ka vertical loaʻa 'âlapa maka i ka hapa hema o ka papaʻaina, a me ka kumu i ua kauohaʻia wawae a hiki i kaʻaoʻao'ākau, kuli iki manao. Ke aeia'ku nei ia hehi mai kekahi wāwae a hiki i ka 'ē aʻe no ka wā hoʻomaka' ana me ka oni ana.

Game lako a pan no ka papa Hana hilinaʻi nui ma luna o hitting i kūpono racket kinipöpö. Ka loa, he pono ole ua pana mai Hana âlapa pôhili me - otkidkoy haʻalele a me ka pololei. Ka mea e like ai o kona manaʻo hilinaʻi nui ma luna o ka kŰia kulana, a me ka ikaika kowali lima. Ma hope o ka pololei manaʻo o kēia mau hoʻokumu paʻa 'ana i kūpono ke aʻo' ana, ka mea hiki ke hoʻohana 'ia ma koli iho la i ka aiiay bumps a me bumps waena truncation.

Game lako a pan no ka papa Hana footwork kekahi hoakaka, ma ka pau - ka naauao neʻeʻana. Ka walaʻauʻana rula o ka Hana - mau wāwae i loko o ke konane Pono e noho mamua o ka lima ka neʻe 'ana. Ka hoʻokikina footwork - he kūikawā, uncharacteristic pane no ka 'âlapa, a ua hua mai ma ka paakiki aʻo no ka wā lōʻihi o ka manawa a me ka mea i ke ki i ka holomua hihiu.