I ka moolelo o ka kou niho me ka 'epekema

I keia la, i kekahi o na hana mana, ina o ka pono, e holoi i ko lakou lima ia lakou i hele mai, mai ke alanui, i kekahi i na mea pohihihi e pili ana i ka pono, e holoiʻo ia i nā lā a pau, hoʻomaʻemaʻe i ke keʻena, e lawe aku oe i ka lepo a me ka lepo. Naʻe, ka mea, ua i mau. Aia he mau manawa o ka manawa ia kanaka i ole paʻa nui i kēia mau mea. No laila, i ka mōʻaukala o kou niho me ka 'epekema i aa loa i loko o ka hohonu i hala. Kupu ma ka hopena, e like me ka mea i keia la i pili, a prevalent i loko o nā'āina, no nā mea a pau nationalities.

Kou niho me ka 'epekema: ke kumuhana, pahuhopu a me nā Pahuhopu

ʻO wai ka mea i ka hoʻopaʻa 'ana o kēia hahau, a me ka mea' aʻole ia hana? E ho'āʻo i ka maopopo.

Ke kumu o kēia 'epekema o ka hooulu ana o ka hulina Kāohi ana hiki hoi ke maʻamau kanaka ola i loko o ka papa, a hoomahaia i mea mai ka hua'ōlelo i makemake maʻi puʻuwai. Ia mea, hikiʻole i ka hooulu ana o nā palapala koʻohune, nā mea hoʻomaʻi, fungi puni kanaka, ka mea, ua hoakaka piha 'ike ma luna o ana e malama i ko lakou kino, ka home, haʻalele undisturbed ola i loko o ke ola i ke ano.

Alaila, o ka mea o ke ao o ka 'epekema mea he kanaka, a me ka papa, kā lākou AaOIeIOUIeXAOAaIN a me ka ae ole ma ke ano a me ka ola o kekahi i kekahi.

E like me ia i kēia pahuhopu, he hahau nona ma ka hoʻokō 'ana i nā kēia Pahuhopu:

1. E hoʻopaʻa haʻawina i ke kanawai o biotic a me ka abiotic 'ia, e like me ka lawelawe aʻe i ola, a me ka kanaka ano, a me kona psycho-mea naʻau poepoe. A ma ke kumu o nāʻikepili loaa e kūkulu i ka lākou o ka ola ana i hiki ke emi 'ole hoʻopau i kēia hopena.
2. Ulu ka ki ina hana like, e hoʻoikaika i ka kumupaʻa o ke kanaka kino ka ia'ku i mau aʻe.
3. E noonoo i ka hopena o pathogens ma luna o kānaka, a no ka hookupaa aku i ka lākou o nā ana, e hakakā ia.

A aha i na hana hoonoho ia iho i kēia 'epekema? kanaka ola - mea kuhikuhi i ka Kāohiʻana, Kāohiʻana, hoʻopau o ka hiki pilikia mamua.

Mea Maluna koʻikoʻi

Me ka hooulu ana o ka ike e pili ana i ka kou niho puke maʻamau, i loko o ka 'epekema, he mau pauku i na hoike o kekahi manaʻo ka hopena ma luna o kānaka. No laila, loaʻa nō kekahi mau papa kuhikuhiE lālā o kou niho.

1. Total - nona ma ke kahua o ka luna 'Anati-laha ana, vaccination o ka heluna kanaka, mai ka hopena o nā maʻi' ole ma o ka mawaho kaiapuni.
2. Kanaka, ke kaiāulu kou niho - hoʻokolokolo ai i ka pololei hopena o nā kūlana ola a me ka likeʻole Luna Hooponopono i kanaka ola. No laila, 'aneʻi oe e like me kou niho, ka lepo, ka wai, ke ea, ka noho hoʻohauʻoli mau mea, wahi i noho ai a me ka lehulehu hale.
3. Mana. Keia hana ua nona ma këia i ka hopena o ka pono a me ka nui o ka ai, e malama maʻamau ola kino a me ka vitality. I kookoo o ka Māhele o Food kou niho hiki ke correlate i ke kiʻi o ke kanaka ka ola me ke koi 'ia ka nui o calories, akā, no hoi, e hoʻoikaika i'aiaola ana, e pale aku i kekahiʻano o ka maʻi (obesity, anorexia, bulimia, mimikō, etc.).
4. Keʻenaʻoihana ola correlates o kanaka hana kūlana, a ola kūlana, e like me ka manao lokahi keiki o kēia nā hoailona.
5. Kou niho o nā keiki a me nā adolescents. Special lala, like nona ma ka hanauna o ka ike e pili ana i ka nui o ke kāohi ana i loko o nā keiki kula a me preschoolers. Ka mea, i ka mea mua, e ike i këia 'epekema kou niho, no ke aha la ka mea, ua pono ai a me ka mea hana ka mea, ua i kakauiaʻi maluna.

O ka papa kuhikuhi pauku o kou niho

Ma waho aʻeo ia mau, ma laila nō i ka helu ana o kekahi mau pauku o ka noʻonoʻo 'ana:

• pāhawewe;
• koa;
• sportswear;
• amo;
• makahiki;
• haukapila;
• e akoakoa ai;
• noʻonoʻo kou niho;
• pilikino;
• i ka lehulehu;
• kauhale kou niho.

Ka mea, ua maopopo i keia kuka nei encompasses a pau o ka nohona, liluwelo, Nine Inch a me ka physical aʻe i kanaka ola hiki ke aloha ia. Ia mea ke kumu o ka kou niho - o ka 'epekema o ke ola (ma mua). Keia ua hookupaa iho la ia ma kona pili pilina me nā kanaka sciences.

Kou niho pilina me nā sciences

Ua haawiia na i Kekahi Mau 'o ka noʻonoʻo' ana, e paakiki e koho i ka papa kuhikuhiE nā sciences - nei:

• lapaau;
• epidemiology;
• Kālaikaiaola (huina a me ka kanaka);
• microbiology;
• Toxicology.

mea a pau o ia i loko o pili AaOIeIOUIeXAOAaIN, a me ke kahua o kaʻimi naʻauao? aieao i kou niho ua pili kēia ma muli oʻikepili helu no ka hoʻopaʻi '.

No kaua'ō'ō ihe i kou niho a me kanaka kālaikaiaola. Ma hope o nā mea a pau, ka mua mea - i ke kanaka a me ka hoʻopaʻa 'ana o ka lua o kumuhana - ke kaiapuni. No ka mea ma ka ikaika a me ke ana'ō'ō ihe me ke ano maoli kanaka, a laila, ka 'epekema ua hōʻolokeʻaʻia ma luna, ke ole e haawi. Ke'ōlelo mai, no ka laʻana, kou niho kūmau i ho'ākāka 'i kā mākou ana lehulehu o nā palapala' ona, kinoea, impurities i loko o ka lewa. Kālaikaiaola ua nānā 'ana i kēia mau nā hoailona ma ka i ka ho omaulia a me ka characterization o ke ea e like ai.

Ho okumu a me ka hooulu ana o ka 'epekema ma ka honua kahiko

I ka moolelo o ka ola? Acaeoey ua nui uhukiia i loko o ka hala. Ma hope o nā mea a pau, a hiki i ke ao kahiko, he ka mua hoailona o ke ola a me ka palekana pili e pili ana i ka nui o ka Hoʻomaʻemaʻe a me ka mea.

Aia i kekahi mau mele mōʻaukala-oaio? A, i originated ka hoʻokumu paʻaʻana o kou niho. No ka laʻana, i ka wa kahiko India i lawe i ka helu o ka mea nui kānāwai. Ka mea, noonoo i ka walaʻauʻana rula o pilikino a me ka lehulehu i kou niho (ka hoʻomaʻemaʻe ioni mai o nā alanui, hoolewa ana o ke kupapau, e pale aku i ka laha ana o nā mea palahēhē, i ke kino maʻiʻo ma ka maemae, a no laila, ma luna).

ʻaneʻane i ka ia rula, he mau hapa o ka lākou o na kanawai a me na kahiko Helene, koʻAigupita, Pākē, Iudaio, a me ka Roma. i kēia kanaka a pau i ka malama i ka keia mau rula:

• moe ola;
• pilikino lula o ka hoopakele ana i ke kino maemae;
• kaʻaeʻana me ka ai? eia;
• hoʻokaʻawale o ka maʻi kanaka mai ola;
• sunbathing;
• physiotherapy a no laila, ma luna o.

Paʻa o ke kaiāulu kou niho i loko o ka wā kahiko

I loko nō o kēia wā kahiko ma ka nīnau, nae, i kahiko Aigupita (ma ka makahiki BC) i hana, i kēia manawa i ka kumuhana o ke kaiāulu kou niho. Penei, koʻAigupita i hoʻomaloʻo lepo i nuiʻole ka hydration a me ka ulu ana o parasites, ka hopena he, fungi a me nā microorganisms. Ia nō i ike kokoke i kekahi mea e pili ana i ko lakou ola.

Ka mea, ua i ka mea mua, e kūkulu i kekahi mea piula wai kahua. Aia nō kekahi rula, a i lako pono alanui. Ua, a pau o kēia mau mākau a me ka ike hoololiia i nā wahi o ka Honua.

Na Romans i kauoha aku e kūkulu i ka sewer nenoai, a i noʻonoʻo i ka hana mana o ka 'enehana. Ko lakou mau alanui, ua nele a me ka noa ana o impurities, noho aliʻi ihola ia a puni Hoʻomaʻemaʻe.

I ka papa kuhikuhiE ioauoa o ka hoʻomāhuahua a me ka? Acaeoey o kaʻimi naʻauao ike o mea kūpono ai ka mōʻaukala o kou niho, ua ke kahiko Greece.

I ka makana o Hippocrates

Makamua Greece mea kaulana no kona nani kanaka. Ma hope o nā mea a pau, keia mea i ka papa kuhikuhiE pulakaumaka noho o Helene. Helu ana a me ka mālama 'ana i ka mana, natrenirovannosti a me ka maikai o ke kino - ka mea, ua nui loa no na Hellene. Ka walaʻauʻana lula o kou niho , ua i loko o kēia wā.

• Healthy a me ka maʻamauʻai;
• ka physical nani o ke kino;
• kino a me aʻo e hoʻomohala ikaika a me ka Muscle.

A pau keia i ka lewa i loko o nā hana o ka nui poe akeakamai, kahuna lapaau, nä känaka 'epekema a me ka thinker o ka manawa o Hippocrates. I kana hana "Ma o ka lewa, i ka wai a me ka lepo", ka mea i ike ia, ua noonoo loa nui aʻe, e malama i ka maʻamau moku'āina o ke ola ana o ke kanaka ua helu 'ia ma kumumea. No hoi, ka mea i manaoio aku i ke ahiahi, i ka wai awawa, a me ka lewa mea hiki ke hoola illnesses, ina oe i maemae, ho'ōla.

Kekahi o kāna hana - "ke ola i ke ala o ke ola" - i hōʻoia ana i ka nui a hiki i ia manawa i hāʻawiʻia i ka haʻahaʻa rula o kou niho a me ka sanitization.

Hoʻoponopono ma ka Middle Ages

I ka moolelo o ke ola? Acaeoey i loko o keia manawa, e like me ke kahua o nā mea a pau'ē aʻe sciences, ua undergone stagnation. Ma na aina ka mea, ua manaoia impolite e holoi, a hoʻomaʻemaʻe i kou lole a me ka malu, kanaka o ka 'elele ninini sewage' ana mai o nā puka wai o ka hale ma ke alanui. I loko o kēia manawa i ke ahulau inaina a hoʻokau i na maʻi like mai ino, typhoid, tuberculosis, cholera, a no laila, ma luna o.

Wale i kekahi mau aina (ka Ottoman aupuni a pau, China, Japan, Rusia) mau no e haawiia ka noonoo nā kapuwaʻiʻehā. Bato, hammams, bato - a pau o kēia poʻe iauaeoia no holoi i ke kino.

Eia naʻe, kokoke pau o Europe i ae mai unhygienic ana. Aia ua Ua papakaukau syphilis maʻiʻaʻai, maka maʻi, puʻupuʻu, typhus. Na wahi a pau i ke kaua,ʻo ia ua ikaika feudalism a me ka serfdom.

? Ac? O ke ola me ka 'epekema ma ka XV-XVII kenekulia

E hoʻomaka ana mai o ka XV kenekulia i loko o na aina i hoomaka ai i ke kiʻekiʻe o hoola panee i loko o kou niho. Reappear auwai, na alanui i waiho mai me ka pōhaku, sewage merge ma pela i koho ia wahi. E auau ua ole hou manaoia e e kekahi kīnā o ka nonsense a me ka pili ana i ka lalo papa. Ma ka aka, he mau bato, a i piha i ke ala hea ka wai. Ma kila e e ke kopa a me ka hou ana o onaona mea kāhinu,.

Ka helu o nā outbreaks i ua hoʻemi, akā, no ua no ke kulana like noho lakou malaila. Ka mua kanaka o ka manawa i makau ole, e hoapono ia ia theoretically i ka waiwai o kou niho, ua Ikalia Bernardino Ramazzini. Ua i ka mea nana i hana i ka hana "e kamailio nei ma luna o ka maʻi o ka poe paahana", a hōʻike i ke kaukaʻi o kanaka ola, mai ke kaiapuni.

XVIII-XIX kenekulia i loko o ka moʻolelo o kou niho

I ka moolelo o ka hooulu ana o ke ola 'epekema i loko o ka wā ia ulu. Ma hope o nā mea a pau, i na mea he nui e hoomaka ana e kūkulu i ke kulanakauhale, aeuiiai ieaia? Ua hoʻololi. makau o outbreaks kanaka a pau, no laila, malama kanaka hoʻoponopono i ka Hoʻomaʻemaʻe, a kaʻawale na hihia i ka manawa.

Ka mea, iloko oia kau i hoomaka ai e hoʻoikaika i na sciences me ke kālaikūlohea, kemika, kālaimeaola, microbiology. Ua haʻalele kona hoailona ma kou niho. Ano, kanaka ola ua noʻonoʻo wale nō i loko o ka huipūʻana me ka moku'āina o ke kaiapuni hiki ole ke kaawale mai ia. Mākou i hoʻopaʻa haʻawina ma ka aoao o ka lewa, lepo haku mele 'ana, ka mea e like ai o ka inu i ka wai, ka ai, a me ka Hoʻomaʻemaʻe kou niho i loko o ka nui physical ke ano o ke kanaka.

He aha hou aʻe hiki mākou e haʻi aku i ka moʻolelo o kou niho? Hoikehonua, 'epekema i kona kumu i ke koi' ia ma ka Kelemānia kauka Pettenkofer. Ae la oia i ke kumu mua i ka 'Oihana o kou niho ma ke Kulanui o Munich, nolaila, ua manaoia e ia i ka makua kāne o keia hahau.

Ka mōʻaukala i hala o ke ola i loko o Rusia

hele aku i ka moolelo o ke ola? acaeoey i loko o Rusia kona iho, i na mea ala. About 300 makahiki mua ka mea i hiki mai ai i loko o Europe, Rusia i uku i ka waiwai auhau i ka poe mea hiki a me ka mana kou niho. Poʻokela nä känaka 'epekema ka mea i i ka makana nui no ka hooulu ana i kēia' epekema, e:

• hūʻole;
• ka naauao;
• Zakharʻin;
• Dobroslavin;
• Erismann;
• Khlopin;
• ma Rotehama;
• Osipov;
• Belousov;
• Soloviev a he nui 'ē aʻe.

Ka loa mālama nui kūpono 'ana i wale kou niho i loko o ka XIX-XX kenekulia. Ua i laila, i ka maʻi, a kanaka maʻi i ua hōʻike 'ia i pili i ke kaiapuni.