Kaʻuala puree no na kamalii uuku: he beauty

Kaʻuala mea he hua versatile. ʻO loko o kaʻai o ke keiki, ua pono ia manawa. No ke aha? Ae, no ka mea, i loko o kaʻuala he he wahi lihi iki o ka maikaʻi kēia 'ikamu. Akā, i ka mea a me kēia? E ka loaʻa mai.

Ka hoʻohana o fetal

Kaʻuala komo pono keia mau oihana mua e like me phosphorus, potasiuma, hao, makanekiuma, keleawe, silikone, nā wikamina (B1, C, T, E, B2, K, B6, PP, A), a me ka Hoʻokolohua-carotene.
A pau o kēia mau eiiiiiaiou he hoʻonui i ka pono kūpono 'ana o ke kino i ke keiki i ka a me ka ulu. Kumumea nā minelala hao kōkua i ke kūpono 'ana o ke ko mākou hopohopo'ōnaehana, musculoskeletal nenoaiu, hooikaika i ka'ōnaehana paleʻea nenoaiu. ka mea, i hiki ole i ka hanana o hoʻoʻino keʻano o ka hanaʻana. Hihiʻo pēpē i ka maikaʻi loa o ka Hoʻokolohua-carotene.

Kaʻuala he pono-digestible puluniu, a me ka nui nui o ka wai. Nolaila, he mea pono no ka ai ana keiki, a dietary kino. Ka pono koho - Masa kaʻuala no na kamalii uuku. Ka beauty o ka hoomalolo mea he mea. Nolaila, o kela mea keia makuahine ke kukeʻana i kaʻai no ka mea keiki. He nui aoao, e hana e like me ke keiki ai.

Introduction pureeʻai

Mua oe kuke i kaʻuala puree no na kamalii uuku, ka mea i pono ai ka wā e mea pono e komo i ka ike. Kaʻuala, like me kekahi paaʻai e i nā hōʻike i kaʻai i ke keiki ka. Komo E hoʻomaka me ka ¼ tsp. Hoolapalapaia kaʻuala i hui pūʻia me ka haʻilula a me ka umauma o ka waiu. Ma hope o ka hookolokolo ana mua, e kiai no ka naoh.
I ka haawi ana i kāu keiki i kaʻuala puree no na kamalii uuku, ka beauty o a mākou i hōʻike ma lalo nei? I hoʻolaunaʻia ma ka pa i loko o ka pēpē kaʻai mea,ʻaʻole koke ma hope o ka ohia, zucchini a me broccoli. ʻO wai ka mea i hana ia i ka eha a elima mahina. Kekahi mau hope. Poe akamai i manaoio ia ia mea maikaʻi, e hoʻomaka e hoʻolauna paaʻai i eono mahina.

Buy a kukeʻana ma ka hale wale nō?

O ka holo ana, ke easiest ala, e kuai i kekahi kiaha o ka makaukau Masa uala, a hānai i ke keiki. Akā, ma keia hihia he mea ole ka pono e lana ai huahana a me kā lākou mau pono lapaʻau. Eia hou, i loko o ka hoʻopau 'ana i meaʻai kākele hiki ole ke ā make a me preservatives, a, incidentally, i ole e hōʻike ma ka'ōpala.

Homemade Masa uala, o ka papa, e noi aku i manawa-e hoopau ana a me ka physical ikaika. Akā, ka mea e pono keia mau mea a me ka 100% maoli.

Ka mua beauty: puree no ka keiki

Pehea e e Masa uala , mai kaʻuala no na kamalii uuku? He nui nā koho. E ka hoʻomaka me ka poe noonoo ole. E hoomakaukau ia mea, koi 'ia kaʻuala a me ka wai. Ka hua hiki ia kekahi hou a paʻahau.

First ihi kaʻuala, alaila, oki i slices, hoʻopiha i ka wai. Next, i ka pā me Masa wā e hiki mai kau ma luna o ke ahi, e pani i ka poʻi. Simmer i haahaa ka wela maʻiʻo o ma kahi o iwakalua minuke. A hiki aku i ka hua mea palupalu, ke pa, oia no ka makaukau. Mahope, i ka wai hiki ke moni loa. Pau na apana kekahi, ma ke olonā i kānana. Hiki nō ke hoʻohana i kekahi, pola no keia mea.

Akā, nānā,ʻaʻole e haʻalele olona. I ka hanai ana oia i na kamaikiʻai hiki ke hooleia ia, no ka i ka mea paa a me ka manao IKE OLE IA. He mea hiki i ka muli o ke ahiahi, he gag reflex.

Ka lua o ka beauty: Masa (mai ai i 1 makahiki)

Keia pa, oia no ka pono no na keiki mai ka eha a hiki i umikumamalua mahina. Fennel no i ka kaʻuala puree no na kamalii uuku, ka beauty o a mākou e hōʻike nei, e kōkua e hoʻoikaika i ka digestive'ōnaehana a me ka höʻike aku i ke keiki mai ka bloating.

nā mea hoʻohui:

• ae like nō o kua ia omaomao dill;
• kaʻualaʻiʻo pepa;
• iki ai i ka läÿau, o ka umauma o ka waiu, e nāu.

hoomalolo

Pehea e kukeʻana i kaʻuala puree no na kamalii uuku? Mua, hoʻolapalapa i ka papa kuhikuhi 'Oponopono i loko o ka papalua ieoaeunoai a saucepan. E hiki no hoi hoʻomoʻa i loko o ka umu. A laila, whisk kaʻuala i loko o kekahi, pola me ka dill, a hookonokono ae a hiki i laumania. Inā ka puree uaʻoi aku ka mānoanoa o ia mea huli mai, hui umauma waiu a me kekahi mau kulu o ka Blend.

Beauty ekolu: Masa uala me ka uliuli kii onohi

No keia pa, e hoʻohana wale uliuli kii onohi. Kēia hua mea ole allergenic, a inā loaʻa oi wikamina ka C, ma mua o kaʻulaʻula. Nā huliāmahi E e 1: 1. ʻOiai oe ke kukeʻana, a puree i kou koho.

nā mea hoʻohui:

• he omaomao kii onohi;
• kaʻuala.

Ke kaʻina hana o ka imu

Pehea e kukeʻana Masa kaʻuala a me na ohia i na kamalii uuku? Initially thermallyʻia kaʻuala. He mea pono e hōʻoia 'ia ka hua ua palupalu. A laila, wehe i ke kaha onionio a me kaʻiʻo pepa o ka Masa.

Apple kaha onionio a me ka anoano. Next, wili ae la i loko o ka puree kaawale. Ma hope o hui pu ia me kaʻuala nuipa a. Inā 'oe makemake i keʻano o nā kīʻaha, e hiki panai ohia maiʻa.

Apana beauty: kaʻuala puree no na kamalii uuku ma ka hooilo (mai ka 6 mahina)

O ka papa, ma ke kauwela, e hanai i ka bebe puree mea,ʻaʻole paʻakikī. Akā, i ka mea e hana i loko o ka hooilo ka wā nō hoʻi,ʻoiai e nee aku no ia? O ka holo ana, ka mea e e mālama i mua ma ke kūpaleʻana. ʻOiai ka mea, Ua hiki e hana pela. Pehea? Oe hiki wale hoomakaukau Masa uala no ka hooilo.

nā mea hoʻohui:

• Around kiaha kōpaʻa (eleele);
• Average oo kaʻuala;
• hano o ka wai;
• ae like nō o cloves;
• 200 g. O cranberries.

e hoomakaukau ai:

1. Initially wehe i na anoano a me kaʻuala olona. Next, oki ia i loko o nā halves, oki i loko a liilii.
2. Ua hui ia me kō i loko o ka pola enamel ka wai.
3. A mahope iho o Aoaao i ka apana o kaʻuala.
4. A laila, kau ma luna o ka una, a lawe mai i ka mai hehe, iā hookonokono ana mau.
5. E kaomi i ka wai o cranberries, a hoʻouka hou aku au i kaʻuala. Paila no ka iwakālua minuke.
6. O na anoano o cloves, hoʻokomo elima minuke a moʻa.
7. Eia, omo wai. Paa eiiiiiaiou loa wili i loko o ke pola.
8. Oiai anuanu Masa, hoʻolapalapa i ka ipu, 'ilikai ke poʻi, hoomaloo no ka mea, i loko o ka wela umu.
9. A laila, i moe ai ma luna o Masa mau kapa a pau. Next zakuporte.

Beauty Four: Masa uala me zucchini

E kaumaha oe i kekahi koho puree. Ma waho aʻeo i ka papa 'Oponopono, ua pono i ka squash. Makaukauʻai wale a me ka wikiwiki.

nā mea hoʻohui:

• kaʻuala (150 nā huna);
• 100 g. O zucchini;
• he aniani o ka waiu;
• umikumamalima nā huna o ka bata;
• ka paʻakai (aole nae kiddies maikaʻi,ʻaʻole i hoʻokomo i kekahi paakai).

Puree:

1. E holoi ka lau, kaha onionio a me ka anoano.
2. Ma hope o oki iho la lakou i loko a liilii.
3. A laila, hoʻokomo ka kua ia lau i loko o ka saucepan, uhi me ka waiu.
4. Ma hope o ka paakai. Kukeʻana no kanakolu minuke i haahaa ka wela.
5. Next, kalua ka lau whisk i loko o ka, pola puree. Once mua lawelawe, hui aku i ka bata, a hoolilo i ka una honua.

Beauty lima: nō hoʻi ai

Pehea e kuke ai, mai kaʻuala no na kamalii uuku? Owai la ka mea e hai aku. No ka hoʻomaka 'mea e hoomakaukau pono nā mea hoʻohui. Keiki e e koi 'ia:

• 30 nā huna o carrots, cabbage, a me ka uala;
• 100 nā huna o kaʻuala;
• nō aila (he teaspoon);
• ka paʻakai;
• i kekahi la na manamana o ka dill;
• wai (50 ML).

e hoomakaukau ai:

1. Eia mua, holoi a pauʻai a me nā lau mulea. A laila, maʻemaʻe a me ka oki melenko.
2. Next, hoʻopiha i ka wai, uhi. Simmer ma haʻahaʻa wela no iwakālua minuke.
3. Whisk puree, pola, alaila, hui aku i ka aila. Ma hope o ka paakai, a hui pono.

Beauty Eono: Masa uala me ka ai

Ano, e hai mai pehea e hoomakaukau i ka pa o ka squash me kaʻai.

nā mea hoʻohui:

• 100 ml o ka wai;
• 150 g. O ka ipu;
• nō aila (he teaspoon);
• ka paʻakai;
• 50 nā huna o nā manuʻaiʻia ai.

e hoomakaukau ai:

1. First holoi, a hoʻomaʻemaʻe i kaʻuala, oki i loko a liilii.
2. Next, hui ka wai a hiki i kaʻuala, uhi, ai: i iwakalua minuke i ka pahee moku'āina.
3. A mahope iho o ka holoi ai, hoʻokō 'a oki. Ma hope mai hehe a moʻa ai.
4. E Whisk kaʻuala a me kaʻai i loko o ke pola. 'Oe ke hana ia pū lāua, a kaawale, a laila, hui.
5. A laila, hoʻokomo ka bata, wa pono me ka paakai a me ka pioloke una honua.

BeautyʻEhiku: na ohia puree

nā mea hoʻohui:

• 50 ml o ka wai;
• 150 g. O ka ipu;
• 100 g. O ka ohia;
• kōpaʻa.

Sayings ono ka ai no na kamalii uuku:

1. E holoi i kaʻuala maemae. Alaila oki ae la i ka slices. Hope hoʻopiha i kaʻuala me ka wai, uhi me ka poʻi. Simmer no ka iwakālua minuke a pahee.
2. A laila holoi, a hoʻomaʻemaʻe i ka u kukui. Next, oki i loko a liilii.
3. Ma hope o kaʻuala hoʻohui me na ohia, whisk i loko o kekahi, pola i puree moku'āina. Inā 'oe makemake i ka pa no ke keiki ke lilo i iki, mānalo.

Beauty walu: Masa uala me ka holika o ka palaoa

Keia pa, oia no ka pono, e hoʻomaka e haawi ana na keiki mai ka 10 mahina.

Mau hea hana no ka imu.

• 1 tablespoon semolina;
• 60 ml o ka waiu;
• Kaʻuala (nui kona lima ia).

Pureeing no ke keiki kao.

1. E hoolapalapa i kaʻuala, e hoopalupalu mai, hui aku i ka waiu.

2. Alaila, E kńwili ma semolina. Paila no elima minuke.

3. A mahope iho o wehe mai ka wela. Alaila, whisk, pola.

4. E kali oe, a hiki i ka meaʻai kākele i ho'ēmi. Eia, ka mea i hāʻawiʻia mai ai i ke keiki kao.

Aʻo i ka'ōpio mums

1. puree, oe ke hui aku i kekahi mau kulu o ka aila nō hoʻi. Carotene ua maikaʻi ke kemu, o ka papa, a me nā bipi kūpaluʻia.

2. kaʻuala puree hiki e haawiia i eha mahina. A me ka laiki porridge a me ka ai - ewalu malama.

3. ka wai, a i hoʻomākaukau i kaʻuala hiki ke hoʻohana 'ia no Nā Kopa no kao.

4. Note i kaʻai maka keiki e haawi aku i loko o kekahi hihia ole i ke Akua. Kēia huahana, he mea kaumaha no na keiki o ka'ōpū. He hiki ia ma hope o ka hoʻohana 'ana o ke keiki e e diarrhea paha indigestion.

Eia hoi, he uuku

Ano, ia oe i ike pehea e kuke kaʻuala puree no na kamalii uuku. E like me 'oe ke ike, koho no ka hailona. Excessive hana o keia lure mea i pono. Mai ka "carotene jaundice" e hoʻomōhala i loko o ke keiki, mai pinepine ana. Ia ka leo o nā mea a pau e hiki ke olelo mai no pehea e hoomakaukau kaʻuala puree no na kamalii uuku nona ka beauty (ole kekahi), mākou i noʻonoʻo i loko o kā mākou 'atikala.