Ke no o ka'ōnaehana manawa e pono ia e aʻo mai i ka 20 makahiki

manawa'ōnaehana mākau kupono e loaʻa me ka hikiwawe e loaa. Ka mua maikaʻiʻano i hana, me ka maikaʻi, e holomua. Ma kēia puke, ua lawe mai ai i kou noonoo ana i kaʻaha hui, ao ke ano, i ka mea i pono, e aʻo, oiai oe ma lalo o 20 makahiki. Inā 'oe makemake e nui kou manaʻo e pili ana i ka liu o pōmaikaʻi, hana ole o ka manao. Hoʻomaka e kahu ai manawa ka ole o ko Hawaiʻi moku.

E hoʻohana i ka 'alemanaka a me ka lā kuhikuhipuʻuone

Ka malama ana i ka manao a pau rula hōʻike 'hihia manaoia ineffective. Man mau mea i hala. Align me kaʻana kanaka i kela la i keia hana i kēia mau hana 'alemanaka. Oe ke ne e mai ka maʻa a hiki i ka mua o ka hanauna o ka puke ano, a me ka Lani i ka noa mail app ma luna o kou lawe lima kūlana kiʻekiʻe. No ka mea manawa mua eʻaʻole e hana wale ke loaʻa i ka wā e-mail. Hoʻomanaʻo ia o ka nui kēia i hiki e loa maikaʻi kēia.

Mahalo i ka pono o ka meaola i loko o ka moe

E hiamoe nui ehiku i eiwa hora i ka lā - mea ole ka hana maʻamau akā, me ka nele. Man hoonele ia iho o ke koena maikai ke hele shortsighted. E like me ka hopena, i ke kino ke hele i hahau. A laila mākou e hoʻopoina e pili ana i ka hoʻomāhuahua ai ka hana a me ke kula.

Unuhi aku la ia i ka pule ka loiloi 'ia

Kekahi o ka mea maikaʻi manawa hooponoponoʻano mea e i hoʻouluulu i ka pule loiloi. E hoʻomaka, e pono e hele ma ke kēia mau kapuwai.

• Hooponopono Hou 'alemanaka' ikamu mai ka hope hebedoma, a hoohalike ia i kaʻikena'āne. E kālele ana ma luna o e noi hou noonoo luna 'pilikia.
• E hōʻoia i ka e-mail pahu, a lawe mai e hoʻopā ai kila i Aʻohe.
• E nānā i kou global māka no ka makahiki, e hele i loko o lākou ka hoʻolālā no ka mea kēia pule aʻe.

Ua noonoo ole tactic mea e loli ai ekolu Mea Makamae, e kōkua i ka maikaʻi hoʻolālā i kou haʻalele 'ana, a aʻo i ka pale aku kaʻawaʻawa loa me ka haohao.

Ka mea, i na manao e hoʻokō eha hora o maoli hana

Man- akia o ka nui papahana pinepine hilinaʻi ma luna o ka mea i subordinates hiki ole e hoʻomāhuahua ai ia i hoʻokahi haneri pakeneka o ka hana manawa. Inā 'oe i kekahi haeʻewalu-hora hana lā, paha ka hapalua wale no ia manawa, e e hoʻomāhuahua ai. Na mea a pau e ae, e e hāʻawi i ka halawai ana me na hoalawehana, i mai hoolauna aku 'ole' ē aʻe hana-pili hanana. Manaʻo kōkua: E hoʻolālā i kou lā no laila, i nā hananaʻano nui i ua hoʻopaʻa 'ia no ka hapa mua o ka lā, i ka wa aole e ole ka luhi.

Loa kālele ana ma luna o kekahi mea

Multitasking o ka antonym o ka hoʻokōʻana a me ka loa wasteful ma ka ano. Oe ke loaʻa iā nui hualoaʻa ina e koho wale i kekahi hanana hulina i kekahi manawa. He He hewa no ka manaoio i multitasking e ae i ka pepehi mau manu a me kekahi pōhaku. Aia mea kekahi i ka i ana,ʻaʻole ma ka makehewa. Ma hope o kēlā nui hana, e like me kanaka hana me ka Client, e hiki ke haawi aku ia oe iho i ka wahi hanu makahiki like me ka ano o ka uku.

Kaawale e kahińuli i ka KUMUMANAʻO NUI Pahuhopu

Nui hui uku no ka kaʻakālai kūpono 'ana o ka puu o ke kala. New manaʻo e paipai i kou huina hoonui, aoao e emi i ka lilo ana o? Iecaianoaaiiuo a me nā hana hou extraordinarily kuaiia pāʻoihana mea nona. oe Pono e aʻo pehea e kūkulu i kekahi makakū kokoke i ka wehe pilikia ke kumu kēia mea. Hope o ka hora o ka hana a ua noʻonoʻo i ka make au i loko o hua'ōlelo o ka hoʻokōʻana. No ia mea, i hoʻolaʻa ai, i ka nui o ka manawa ka hooia ia ma kaʻoneki a lele ma luna o ke kamepiula no IeAIIeXIAaIEE.

E lawe mai nui, i ke kumuhana, wawahi ae la ia lakou ilalo i ke kapuai hookahi

ʻO kekahi mea nui akamai o ka holomua kanaka o ka hiki, e hoʻomaka nui-me ka unahiʻole, i ke kumuhana. Manao wale i hoonoho ia oe curator o ka nui hui kālepaʻaha kūkā, a e e paa ana i ka eono mahina. Ma mua,ʻaʻoleʻoe eʻike i ka mea e hopu. Ia mea ke kumu o ka anaʻe hoomakaukau ana no ka mai ana mai kekahi hanana ma kekahi kahua. Neʻe steadily, ka anu u ma ka anu u, oe ua ike hoi, e hiki i ka pahu hopu. Mai poina e aʻo mai kanaka, ka poe i hana i like, i ke kumuhana mua. Kā lākou'ōlelo aʻo, e e loa hookipa ana.

E hoʻouka i wale i ka ekolu nā makakoho no ka lā

I ka hoʻomaka o ka lā e mea oluolu e hele mai me ka papa inoa o ka hoopii, he umi mau. Eia naʻe, i kau hana i ālai ia 'aʻe me ka ikaika majeure, e like me kelepona kāhea aku a ke ole unscheduled hoolohe ana me ka aʻa Makehewa. A laila, i kou manao e ole, a me oe e haha e like me ka ole. Ia mea ke kumu o ka manao wale ekolu nā makakoho no ka lā. I mea e hana i ka pono maʻa e līkaia no i ka papa kuhikuhiE mea e pono ai, e hana ka malama ana i ka elima-minuke Magazine. I ka mea haawi mai manawa, oe, e kālele ana ma luna o ka mea nui na mea i pono e hiki mai i loko o kou ola.

Haʻi'ōlelo'aheʻelele o ka hana

ʻana 'Oihana a me ka hoʻokō man- akia i ka maʻa i ka elele hana. Kēia kōkua i ka maikaʻi kālele ana ma ka hana. Haʻi'ōlelo'aheʻelele ua maheleia i loko o ka papa kuhikuhi kahua o ka hoʻonaʻauao: hana hōʻike a me ka manawa; ho'ākāka ana i kauoha ae paha, kanaka hoʻoponopono i ka manaʻo kaʻina.

Elele 'hale hana

I ka 20 makahiki, he nui loa kanaka i manawa e hoʻopaʻa haʻawina a me ka hana. I mea no ke aha laʻaʻole loa he manawa ma luna o ko ka hale ona chores. Lilo 'oihana - maoli pilikia wā. Aohe mea hewa i loko o ka mea i housework e hoʻokauwā aku i ke kanaka ma ka malama. Ua pono, i mea e malama i kapa ma ka mea, e hiki ke hoʻohana maloo, i ka hoʻomaʻemaʻe lawelawe.

E hoʻoikaika ai iaʻu iho, e hana i kekahi loiloi 'ana o ka hala

Ka meaʻino ala e hoʻohana manawa mea e 'oe i ka hewa o ka mea i hala. Ko makou manawa mea i kaupalena 'ia, no laila, mai hoomaunauna i ko oukou mea ma ka makehewa. Ma keia manao, ka mea i ano e nānā i ka papahana hopena a me ka hanaʻano ma kekahi mau manawa.

No laila, no ka kekahi laʻana, e hiki ke malama Track o nīnūnē kuʻia (e like me hookuu mau Phone) a me ka hana e hoʻopau ia (e kuai i ka pa ma ka oihana). I kekahi o ia trifles kōkua ninau nui poho, i loko o ka wā e hiki mai.

E hoʻopaʻa i maopopo lā palena pau no nā hana

'Aʻole i ka mua o ko kākou maka maopopo timetable no ka hoʻokō' ana i ka papahana, ia mea paakiki i ka noho o kāna mau hoʻolālā. Hemolele hope hana, looming hanohano ma luna o ka moana lipolipo, relaxes a me ka hoolaha aku oe i manao ia he mea no nui o ka manawa. Manaʻo kōkua: hoʻolālā i ka hana me ka uuku palena pau. Inā 'oe i kena ae i ka haawi ana i ka papahana ma luna o Friday, ma ka Poaha, oe i kana e paa ai ia. No laila, e kiʻi i kekahi manawa e hōʻoia i ka hana.

E hoʻohana i ka ai hana o ke kahua

Ia mea,ʻaʻole e pono ke reinvent i ka huila, a hele mai me ko lakou mau, ao ke ano o ka manawa'ōnaehana. Aka, e lohe i ka ai a me ka reputable kumu, e like me ka puke ma ka David Allen ka "Kaniak Things ma ka Papa". I komo i ka malama maʻa e hoʻomaka i kekahi hou kaʻina ke aʻo 'ana ma ka heluhelu maikai puke.

Ae manawa no ka pilikino hoʻomaha

A hiki aku oe i ihola ia hoʻomōhala i ka hopena, ka mea, he mama, e hoʻopoina e pili ana i hoʻomaha a me ka hoʻomaha. Eia naʻe, inā kou haʻalele 'ana e e complemented ma ka maikaʻi haʻawina, oe e pakele i ka kŰia, i kapaia o "puhi mai ma ka hana."

Me ka hana pono, mai hemo mai i ka lā

Kekahi kōkua hoʻoikaika i ka hana o ka maʻa, e lawe, mai hemo mai i ka lā. ʻepekema, ua papapau pu na mea noho ma ka noho no ka ewalu hola i ka manawa i nui nā palapala i ola. Knowledge poe hana pono e ku mai, a lohi hele a puni na hora no 5-10 mau minuke.

pale inefficiencies

I ka hoʻomaka o ka 'oihana o ka lilo i ka hana e lawe ma luna o nā mea a pau o ka hana, a hiki ina ka mea, i ka hoʻokō ole. Me keia maʻa 'oe pono e haʻalele i ka manawa. Mai lawe mai i ka haipule Make Loa a me nā hoapili, aʻo i ka olelo ole, a no ka hōʻike ikaika o ke ano i kekahi manawa, i ka wa ia ua pono.