E kamaʻilio pū mākou e pili ana pehea e pakele o ka cellulite koke mai a me ka pono

Ua Ua manaoio i na hoikeana o cellulite ma luna o kaʻili - he wahi lihi iki o ka momona o na wahine. Eia naʻe, ia mea ole. Loa pinepine ia "mā" hiki ke malama i ka Slim wahine. Makahiki no hoi, aole i mea. Cellulite ke hōʻike i ka mea opiopio kaikamahine. A laila, i ka ninau aicieeaao, kahi i keia "flaw". Hoopau ai i keʻano papa hana o ka? Acaeoey i ole i ua? Anoee. Eia naʻe, no ka helu o nā kumumea hiki ke hōʻike 'ia he hoʻonui ai i ka helehelena o "ʻalani kaha onionio". Kēia e e kūkā mai ma lalo nei. Nō hoʻi i loko o kēia 'atikala e loaʻa, e ka pane ana i ka ninau, pehea e pakele o ka cellulite. kumu o ka

ʻO kēia kumumea, a alakai ai i ka helehelena o ka cellulite:

• nā kūpuna mai;
• sedentary Aloha Hawaii;
• hormonal loli i loko o ka wahine o ka kino i hāpai keiki;
• i lanakila maluna o-calorieʻai;
• waiʻona;
• e uwahi ana;
• addicted i komo pilipaa aahu, a kiʻekiʻe kuʻekuʻe wāwae;
• nā aʻalolo ke kanana nei a me ka stress.

I mea e pakele o ka cellulite mea e lawa pono e hoʻopau i kēia mau kumumea. Inā ua nele i ka holistic e hoʻokokoke, oa ka hoʻohana ana o kekahi mau ano ma kekahi manawa.

KaʻAnuʻu hoʻokahi -ʻai

Pehea e hoʻomaka i ke kaua e kū'ē i ka " 'alani kaha onionio"? O ka holo ana, e hoʻololi 'ana i kā lākouʻai. Ke ninau aicieeaao, pehea e pakele o cellulite me ke kōkua o kēia hana. Mua, nutritionists waiho aku e emi i ka caloric ka maʻiʻo o nā kīʻaha, auou caiaiai loa o ia me ka malamalama nō hoʻi a me ka hua mau kiaha. Ka lua, ka mea e e oi pinepine e hoʻoponopono ai i ka hookeai lā. Apana, e pono e inu i ka liʻiliʻi 2 nā lika o ka loli i ka lā. Kēia hiki e lāʻau lapaʻau kī, maopopo ka wai, i ka hua a me kaʻai Piʻihonua, a pela aku.

KaʻAnuʻu Two - douche

E hoomanao i nāʻaoʻao. Pakele o ka cellulite, e douches. Kona maika i ka meaola ua ikea e na mea he nui. Ua hoonui ae i ke koko holo, ka mämä holo i ka metabolic keʻano o ka hanaʻana, energizes ka a pau ka lā. E lawe mai i ke kaʻina hana i loko o ke kakahiaka, e hoʻomaka ana me ka mehana ka wai douches. A laila, i ka mahana pono ia e hana wela, a laila, ho opa ao - anuanu. A no laila, he mau manawa. Ka papa hana ninoieo ma ka hoʻokēʻaiʻana kulu o ka wai mahana i loko o ka ua auanei. Ma hope o ia, ka mea, ua waiho i ka hamo i ke kino a pau paakiki me ke kawele. Me ka regular hana o kēiaʻano hana, oia ke maikai hualoaʻa ma luna o ka "ʻalani kaha onionio".

KaʻAnuʻu Hana Ekolu - lomilomi

Manao e pili ana pehea e pakele o ka cellulite, maiʻaʻole e like me ka lomilomi underestimate i ka laulā o kekahi papa hana. Ma hope iho o kēia wahi hopena ma luna o ka pilikia mau mea o ke kino. Hana i kēia ke kaʻina hana no ia mea hiki a me ka loa ma ka home. Koho i kekahi antitsellyulinoe o ia hoʻi, pili a massaging ka abdomen, uha a me lākou kīkala no 10-15 minuke. No kēia mau hana i ke hoʻohana paha i kekahi 'hoʻomākaukau mea haʻilula keimikala, e like me ka meli, a me ka mau kulu o ka aila o ka awaawaʻalani. Omaka ina hana me ka hoʻopoepoe hula. Once ka meli ua iki paka i loko o kaʻili i ka hana malamalama paʻi. It e hana ino i ka uuku, no ka meli o loa Padfolio. Oe Pono he uuku ahonui. Lapaʻau manawa e e 5-10 minuke.

KaʻAnuʻu Four - wahī mai

Kekahiʻano hana maikai ana e pane i ka nīnau a pehea e pakele o ka cellulite ka wa pau ole - heʻano o ka wahī mai ana e hana hiki ma ka hale. No keia e pono ai ho film a me ka nui terry pepa (a kapa), e like me ka pono me ke kini puʻe wale no ka hoʻomākaukau i kekahi huahana läÿau. Kēia paha e kope, a me ka oliva kaʻaila a me ka makeke pauka, a me nā nā mea hoʻohui. Ina oe hoʻoholo i ka hana i kope wahī. E hana i kēia, hui 2 tablespoons o ka honua ke aloha kope a me 2 tablespoons o uliuli he palolo kekahi. Hoʻopiha i ka wela o ka waiū a me ka lawe i ka hana mau ana o ke kinowai slurry. A laila kānaka ho'ēmi, e kau ma luna o kēia mau mea, o Hoamakeikekula ia hoopili ho film, kau ma luna o ka bathrobe, a ua mālama i ka läÿau, no 20 mau minuke. Ma hope iho o ia, ua lawe i ka ua a me ka hamo i ka hana me ka kawele. Ke kaʻina hana mea e akakaʻi smoothes kaʻili, waiho ia malimali a me ka velvety. Ma hope o 15 mau kau, i mea e pono ai i ka hana i loko o ka lā, oe, e hai ana i ke ano o ka cellulite ua lilo aneaneʻike makaʻole.

Pela, ua manao mākou a pau ka hoʻokō ano o Hana me ka " 'alani kaha onionio" a maila i ka ninau o ana i ka pakele ana o cellulite.