"Mōhaiʻai palapala" me ka waiū a me ka Fish: beauty

Inā he mea i ka umu, e ke kukeʻana i ka puu o ke ono, a ola mau kiaha. Ma keia 'atikala mākou, e kālele ana ma luna o ana e hana i ka "ai berena?" Me ka waiū a me ka Fish. Oia kekahi huahana hiki ia i ka aina awakea nui, a me kaʻaina awakea. Kekahi pa, oia no hiki wawe ka hana me ka wela Holiday. Ai popo o minced ai me Fish, a me ka waiū, a hiki ke hoʻopau anu.

beauty no ka

E hoʻomaka, e pono e kuai i ka mea e pono ai nā mea hoʻohui. "Mōhaiʻai palapala" me ka waiū a me ka Fish hoomakaukauia mai na kēia nā mea hoʻohui:

• ka puaa a me ka pipi 800 nā huna;
• 2 uuku onions;
• a pau, a sliced Fish 300 nā huna;
• 300 nā huna o ka holika me ka waiū;
• 2 moa hua;
• hookahi wale no popo;
• he aniani o ka waiu;
• paakai a me ka meaʻala;
• lau nahele e hoao;
• breadcrumbs.

imu hoʻokomo akula

Mua, e pono e hoomakaukau i kekahi kumu. Pa, oia no "ka ai wale no popo" me ka waiū a me ka Fish komo ai i ka makaukau ana o minced hou ai ka hoʻohana 'ana i ka mōhaiʻai grinder. Nō hoʻi, i kekahi koho hōʻoia makemake ia i ke kūʻai o ke kalaka nui-pau huahana.

Ka puaʻa-wili palaoa lepo pipi Pono e hui paakai a me ka mea ala i kāuʻaiʻana. Baton akaka mai o ka pńpa a alohaʻia i loko o ka aniani o ka waiu. Haʻalele i ka berena ma keia wahi no ka 10 mau minuke. Next, e pono e holo ikaika aku nei i ka palaoa, a waiho ia i loko o ka hoʻokomo akula. Aia no hoi i elua hahau hua, a hui pu na mea a pau loa. I ka wā o ka hoʻokomo akula, e kiʻi i kekahi ala apuupuu hana mau, e hiki ke kau ia ia, a hoʻomaka ana i ka hoopiha.

Pa, oia no "ka ai wale no popo" me ka waiū a me ka Fish: hoomakaukau hoʻokomo akula

Holoi, a kua i ka Fish. Inā 'oe i ho'ōla pānaʻi ai i ka hoomakaukau-i canned huahana, skip keia anu u.

Fry i wela skillet kua ia onion i loko o ka poe liilii, polū. I ka wā o nā lau loaʻa he gula hue, kau i ka mea kua ia Fish. Fry nā mea hoʻohui like loa me ka mea e ole evaporate mai o ka wai.

I keia manawa, papa manamana me ka waiū. I ka pahee huahana i ole e uhai, a i ole pili i ka lima, waiho ia i loko o ka mālama '-pahu hau no 10-20 minuke.

ho okumu i'ōwili

I mea e e ka mea oluolu i kaʻolokaʻa ano, ia mea e pono ke lawe i ka ea wahī, a hohola ia ma ka papa. Kau aku ma luna o ke kulanui i nā kānaka breadcrumbs. Ma hunahuna i kōā kaulike hoʻokomo akula. E mālama i ka huina hoonui i ka ia kona mānoanoa mai'ō a'ō. Nō hoʻi ma luna o ka luna o ka mōhaiʻai, e lilo ia i puka.

E kau i ka lua o ka papa o ka palai Fish a me onions. E kāpīpī i me finely kua ia greens huahana. ʻO kekahi, ahu iho ka pono e waiho mai i ka waiū. Nāʻalā mai i ka ili, a hoomaka e ho one i palapala. Mea e kōkua ai i kēia hana, ua hiki i na papa makaukau i loko o ka hau no ka hapalua o ka hora. Ka ho'ēmi ai ka denser, a e ole haule iho ma ke kaʻawale.

Mālie eʻolokaʻa mai i nā meatloaf minced Fish, a me ka waiū. Photo laina i 'oe ke' ike i loko o kēia 'atikala.

hana kālua palapala

E koho i kekahi kupono baking pa. E hoomanao i ka mea e ole e noa. I ole ia, i ke pa, oia no ke'opi. Meatloaf minced Fish, a me ka waiū i loko o ka umu hoomakaukau nani koke.

E kau i ka palapala ma ka preheated 200 degere mālama kapa, a kali no ka hapalua o ka hora. I ke pa, oia no ua pakahi aku la ia opiopio a me ka hauneneʻe i loko o ka waha, e kau ma luna o kekahi hakahaka apana o ka bata.

Ma hope iho o kēia manawa, e huli aku i ka umu, a e ia eʻolokaʻa mai i kekahi 20 mau minuke. Iloko o keia manawa i ke pa, oia no ua pau moʻa. Mua ana i kāpīpī me finely kua ia greens'ōwili.

ke kūpaleʻana kalaka nui

Inā 'oe pono e kukeʻana i ka berena? I loko o ka shortest manawa, e hiki ke mālama'-pa ahau ia. E kau papa a me ka owili ke ano mau e like me ka ho'ākāka 'ia ma luna. A laila, tighten ka preform ma ea wahī, a waiho ia i loko o ka pahu hau. Ma keia wahi, meatloaf hiki ke waiho waho no ka lōʻihi loa manawa.

I ka wa i makaukau e kuke i ka pa, e lawe aku oe i ka workpiece, mai ka pahu hau, a ma keia palapala oe, hoʻouna aku i loko o ka umu. Ma keia hihia, e hoomahuahua i ka imu kaʻina hana ma ka 10 minuke, akā, oe, e pale aku pilikia me ka hoʻokomo akula a me ka hoʻokomo akula.

ka hopena

E ho'āʻo i kēia beauty. Kēia'ōwili ua maikaʻi loa hui me nāʻaoʻao mau: uala, nulu'Īkalia, ka lau a me kekahi kiliala. Hana i kou hale i ka ono a me ka hearty.