Kanikani'āʻula, a mea e hana ina e hiki ole ke hiamoe

Kanikani'āʻula mea i kanalua i ka kŰia loa, loa kaʻawaʻawa loa. Ma hope o ka po me ka hiamoe i ke kanaka manaʻo nei holomoku akula ia a pau ka lā, i kona ola meaʻilihune, a me ka lolo nona ka pinepine hai loa maoli hahau.

Pela mea e hana ina e hiki ole ke hiamoe - i alealeia a me ka popoiwi a wanaao a lawe i ka mau o ka moe huaale? E hoʻomaka, e ka hoakaka ka poe e loaa ana paha oe anei mai ka maʻi Kanikani'āʻula, paha oe pono ole e makemake i ka hiamoe. Inā 'oe e ole mea hiamoe i ka po a elua, ia mea, ua ala e hoʻomaka worrying no ia. Ke kumu no ka? Aiaiiuie hiamoe kāna hana hiki ke kau. No laila, no ka laʻana, ke ālai ia 'aʻe me ka maʻamau hiamoe ikaika Emotions, he loli o kaʻikena, he anu a me ka mea ia oe i hana ino mau bedtime tonic kea a me ka pakalōlō.

Nō hoʻi, hiamoe kāna hana hiki e triggered ma ka haʻalele 'ana ka hāʻuleʻana. I ka po i hoʻololi 'ē aʻe me ka ao. A pau o kēia mau kumumea, i ke kanaka hoʻokahi paha i kahi hookahi, e hiki i Kanikani'āʻula. Akā, hoʻololi spontaneously haʻalele 'ana mea hiki ole, ke ole e haʻalele wale. Pela mea e hana ai? Inā 'oe hiki ole hiamoe no o ka mea i lalo māluhiluhi ma hope o ka leleʻana, e hiki ho'āʻo i ka "hoomanawanui" kekahi po. I ka wā e hiki mai, ke moe ua normalized kū kaʻawale.

Inā e lilo ala no ke kolu o ka pō i loko o ka lalani, oe E manaʻo e pili ana i mea e hana ai. Inā Kanikani'āʻula ua ka hoohuoi ana i kou ola, a laila 'oe e ho'āʻo i ka hoʻoponopono i ka pilikia e like me ka ka lapaʻauʻia, a me ka mau alanui. E ka ho'āʻo i ka hana a pau o ka ia, e hoʻomaka me ka lawelawe ana o ka mea lāʻau lapaʻau hana. Mua ole i ka manaʻo e pili ana i mea e hana inā e hiki ole hiamoe ho'āʻo. Obsessive manaʻo e pili ana i Kanikani'āʻula. 'Aʻole e hoʻonui i kona hoʻopau. Ma ke kue, ka nui oe hopohopo e pili ana i ka mai i hiamoe, i ka emi paha ia mea i ka hiamoe oe loaa. A i loko o ke kakahiaka e ala mai,ʻaʻole wale nō me ka poo kaumaha mai ka nele o ka hiamoe ana, akā, i ka mea hope hoʻoweliweli nā aʻalolo o ka pili no ia. I ka rula, laila, e huli mai mea he maoli vicious hoa kanaka. Oe hiki ole hiamoe, nui kou manaʻo e pili ana i keia, a me keia mea e hopohopo nei, aole ia i ae oe i ka haule hiamoe. Pela mea e hana inā e hiki ole hiamoe, a me oe hiki ole i manaʻo e pili ana ia? Aia mea he kahiko beauty - helu hipa, akā,ʻaʻole ia mea me ka maikai e like me ka mea e aʻo iā mākou. Ua mea no hoi i aʻo huli loa maikaʻi ma luna o ka TV. ʻO ina e haule hiamoe, i ka moe, e kou oi ko lakou ikaika e, e like me ka mea kani a me ka hoʻololi i nā kiʻi ma luna o ka pale, e ia i loko o kou alanui. Hiki ino makemake e, e hoʻomaka i ke kamepiula, a heʻe i ka punaewele. Ia oe hopohopo e pili ana i Kanikani'āʻula a me ka holo ana, akā, me ka hiamoe 'oe pono e ole e holopono ana.

E ho'āʻo i hiki i hiki e waiho i moe i loko o ka luawai ventilated lumi. A, i ka mahana ana i pāʻani i ke kūlana. Ua ua ike ia i loko o ka loa anal lumi i ka hiamoe mea wale ole i ke Akua. Inā ke anu, e hiki ke hūnā ma lalo o ka mahana blanket, ka wela i loko o ke keena moe ke lanakila wale nō ea meaʻano kaulaʻi.

He mea eʻoluʻolu ma mua bedtime inu i ka aniani o ka mehana o ka waiu. E hoʻomanaʻo i ka noho 'ana kamaliʻi. Inā 'oe e noi aku i kekahi kupunawahine e pili ana i mea e hana inā e hiki ole hiamoe, laila, hoʻokahi haneri pakeneka pahiki ia, e hai aku oe ia oe pono e inu i ka po, e lalana ana ia ia me ka meli o ka waiu. A me ka mea maoli e kokua. I kani hiamoe ka poʻea pau leisurely Oe Ke Ike, o ka oi aku ma hope o ka mehana auau me ka flavoring mea hoʻonui.