"Eye hou": kino no ka rejuvenation

Ke kenekulia i hala iho nei ua hoikeia mai ia makou i na mea huna o'Ākia haku i nā mea huna o ka hoola ana wā'ōpiopio, a me ka malama i vitality, waiwai, a haawiia mai, mai ia hanauna aku ia hanauna aku no na tausani o ka makahiki ma na mōneka o ke Buddhist monasteries. Kēia i aie i ka mea i na kanaka i poina ana e haha aku i ke ano, e hoʻolohe mai i ka "leo o na kumu," a, ma ka huli, alakai aku ai i ka ulu ana o na mea he nui mai, a nolaila, i ka malamaia koena i laweia mai i ka noonoo ana o nā mea a pau manaʻo kanaka.

Simple 'ana i kūpono a me methodologies e harmonize a hoʻoikaika i ka kanaka kino i loaa papakaukau i ka hoʻomaopopo pono no lākou maoli laulā a me ka hōʻikeʻana i nā hualoaʻa. Experience o Kipeka mōneka, i ka 'ike i loko o ka ai-kapa' ia paha o "Eye o ka pakebona" (kino i mea oluolu), Ua nui loa no ko kakou mau ola.

Mōʻaukala o ka Kaka

Ua ua ike ia Kipeka haku no ka lōʻihi manawa ua kupaianaha no kona longevity a me ka mālama 'ana o ka nui ikehu. Akā, no ka mea, he lōʻihi manawa, kā lākou mau mea noho ma lalo o ka pākū, a i wale i ka hoʻomaka o ka hope kenekulia i loko o ka puke e Peter Kelder (ike ole ia i ia manawa), "Eye o ka hou" (kino a me nā wehewehena o ia) o ka mea pohihihi i hoikeia mai ma ka palapala o ka lākou o physical kino.

Keia hana ua hōʻike ma ke ano o ka noʻeau moʻolelo e pili ana i ka hele ana o ka hoi aku colonel i loko o ke koa Pelekāne, Sir Genri Bredforda i loko o ka papa mauna o Tibet, kahi ia i ike i ka malu o ka wa opiopio malama ana a me ka "manawa reversing." "Eye o ka hou" (hoʻokō ', hoʻowahāwahā kona naau kupono, e manaoia kū hoʻokahi) ua i ka uku no ka hoomau lakou kūpuna kanaka. Sir Henry Ua koho mai i ka nui kanaka, ka poe i imi i ka malu o ka longevity, a me ka wahi i loko o ka noho ana o ka elele o ka hoailona.

rejuvenation lako a

E hoomanao i ka oukou koho i ka inoa o ka luna ', no ke aha la i oe i koho i na olelo e like me ka "maka", "hou". 5 Kipeka kino i ka nānā 'ana ma luna o ke aʻo o ke kino, e like me ka hopena o i ka eddy paialewa hoomaka ma ka piha ikaika, a me ka "kolu o ka maka" o ka ke kanaka (aia pono ma luna o ka poo) wehe. Ko makou kino o ka "ikehu hua" ma ka manaʻo nui o ka a (kuli, kuʻekuʻe lima, pelvis, umauma a me ka poo) i rotational-oaio? A. Inā ka ikehu (prana) kahe ana mai o ka honua, mai na wawae a hiki i ke poo me ke kali (ālai ') i loko o ka makahiki, ka mea, ke'ōlelo mai wehe i nā mea hiki e like me kilo, pakiko-hoola ana, rejuvenation, a no laila, ma luna o.

Ano, e noonoo oukou i ka loa "Eye o ka pakebona". Kino o Kipeka mōneka hiki ke hoʻokū 'ia penei:

1. Ke rotational neʻeʻana i loko o ka clockwise ao ao. I ka Ia manawa i ke poo ua ole spinning, e pono e koho i ka paa wahi ma mua.
2. E hoohaunaele ana i ka wāwae. I Pono e moe ana ma kou kua a me iki e hapai i kona poo, no kona chin i kona umauma. Hands i aia ma ke kumu.
3. Nā kumu o ka poo (pahu) hoʻi a me ka mai. Here oe Pono e kukuli (poʻohiwi laula ma ke kaʻawale). Ma ka Exhale, ek'ki i ke poʻo hoʻi, e kau mai ana i kona mau lima ma luna o kona puhaka, oiai ana hoʻohei ai i ka pahu.
4. Hoʻokō ' "alahaka". E hooko ia, e pono e noho ma luna o ka papahele (wāwae pololei), e kau mai ana i kona mau lima ma luna o ka papahele, hoʻokiʻekiʻe i ka torso mai, e hoolei ana i kona poʻo hoʻi (ia).
5. Hana "Pyramid". No keia mea, e pono ke ala hou ana i ka oihana i loko i nā lima a me nā wāwae e lawe aku i ke kahua, a me ke kino a pauʻano a he huina (uphill). Inspiratory haule i ka papahele, a me ka hope, ua ke anuenue keu aku, o ka poo Alive. Ma ka Exhale, lawe i ka hoʻomaka kūlana.

hou ike

"Eye o ka hou" (hoʻokō 'ana i kēia luna' mākou i nānā 'luna) mai i kekahi hana, i hiki ke poe like penei:

• Oe E hoʻomaka me ekolu repetitions o kēlā me kēia hana,, e mahuahua ma ka 2 ma ka hope o kēlā me kēia pule i ka helu e.
• I ka lawelawe i kēiaʻano hana hiki eʻaoʻao 'ole (detoxification kaʻina hele), kaheaia ma loli i loko o ke kino (mimi waihoʻoluʻu turbidity a me na mea e ae). Pela ka mea, Ua hiki e hoomahuahua i ka helu ana o repetitions i nā.
• Oe Pono e hanu wale nō ma kou ihu.
• Me ka helu nui o repetitions hana o nā hana hiki ke maheleia i elua a ekolu kahua o ka hoʻonaʻauao. Best hooko manawa o ka napoo ana a me ka hikina o ka lā.
• Ke kino e e hana mau.

Kēiaʻano hana apono 'oe e hoihoi nalowale ikehu, kiʻi pohaku uinihepa, a he nui na pilikia, e like me Kanikani'āʻula, ilihune ikaika loa ka makemake, headaches, ko mākou hopohopo nenoaiu kāna hana. Nō hoʻi, i kēia mau kino e ke kino'ōlewa, a hoonui vitality. Ma ka lawe ana i kekahi mau minuke kela lā o ko lākou manawa i ka papa, e hiki loa hoʻoikaika i ko lakou mea e like ai o ke ola.